Is e coltas acne aon de na duilgheadasan craicinn as cumanta. Agus faodaidh acne agus acne a bhith a 'nochdadh chan ann a-mhàin ann an òigearan, ach cuideachd ann am boireannaich, far an deach an t-aois pàiste aca fhada air falbh bho chionn fhada. Tha leigheas ceart còmhla ri bhith a 'bruthadh a-mach à acne a' leantainn gu coltas ciorran, sgrìobadh, sgaoileadh galar. Sin as coireach gu bheil e cho cudromach an sabaid a thòiseachadh le acne cho tràth 's as urrainn agus a dhèanamh ann an dòigh iom-fhillte.
Fasgannan aghaidh èifeachdach airson acne
Le còir air an àireamh de dhòighean èifeachdach airson cùram craiceann olach agus duilgheadas, buailteach gu cruthachadh acne agus acne, tha masg. Faodaidh tu ceannsaichean deiseil a cheannach airson craiceann duilich ann am bùithtean, bùithtean-leigheis, no an ullachadh fhèin. Tha sinn a 'moladh gun cleachd thu na reasabaidhean sin:
- Tha meall glanaidh air a dhèanamh le snèapan agus carranan air a bhith luachmhor. Feumaidh glasraich a bhith air a bruich agus air a ghlùineadh gu cunbhalachd a 'ghluasaid, a bu chòir a chleachdadh air an aghaidh airson 15 mionaidean. Nigh an masg seo le bainne blàth.
- A thuilleadh air an sin, is fhiach aire a thoirt don bhroilleach le sùbhan-craoibhe, no cuibhle na peach. Bu chòir feòil (gun a bhith nas fhaide na 3 dearcan) a mheasgachadh le cognac. An dèidh 10 mionaidean, thèid an masg a ghlanadh le bainne.
- Bidh masgaichean protein-aghaidh an aghaidh acne a 'glanadh agus a' bleach a 'chraicinn, a' caoladh nam pòlaichean. Gabh aon ugh geal agus sùgh lemon (1 crom), measgachadh is buille a-steach air foam. Tha an measgachadh air a chur chun an aghaidh le swap cotain ann an grunn shreathan le eadar-theangachadh de 5 mionaidean, fhad 'sa bhios e a' tiormachadh.
- Ann an reasabaidhean airson masg bho acne, faodaidh tu a leithid de cho-chruinneachadh a lorg: ugh geal air a thoirt gu foam, air a chur air aghaidh, agus an dèidh 15 mionaidean a 'sruthadh le uisge blàth.
- Anns an t-sabaid an aghaidh acne, tha e air a bhith air a chleachdadh bho chionn fhada le cucumearan neo-èisg. Thèid an cur a-steach airson 20 mionaid. Ciùcran ro-roinneadh, 3 fuilt. l. bidh uiread a 'dòrtadh dà chupan de ghoil uisge, a' togail greis airson greis.
- Bidh feòil àbhaisteach, air a thiormachadh le uisge blàth le boil no de shroocsid de hydrogen, a 'beathachadh an craiceann gu math, a' caoladh nam pòlaichean. Bu chòir feòil (50 g) a bhith air a thiormachadh gu cunbhalachd uachdar ùir agus air a chur an sàs ann an grunn shreathan. An dèidh tiormachadh, thèid am measgachadh a ghlanadh le uisge blàth agus an uairsin le uisge fuar.
- Faodaidh tu fhèin agus masg a dhèanamh bho acne bho soda. Ciamar? Feumaidh tu sileadh bìdh àbhaisteach, uisge. Cuir an soda (1 lòch-bhùird ann an uisge (leth glainne) a-mach agus cuir am measgachadh air do h-aghaidh. An dèidh 20 mionaid, nigh am masg le uisge blàth.
- Bidh buntàta cuideachd a 'cuideachadh le craiceann acne a ghlanadh. Feumar buntàta meadhan-mheud a bhith air a bruich ann am beagan bainne - gus am bi sileadh tioram air fhaighinn. Nuair a tha am masg de acne air fhuarachadh, cuir a-steach e ris a 'chrann, sròn, smion (raon-T). An dèidh 15 mionaidean, nigh le uisge blàth.
- Faodar masg de mil is lemon a chur an sàs grunn thursan san t-seachdain. Feumar measgachadh co-ionnan de sùgh lom agus mil. Cuir a-steach am measgachadh ris a 'phuing acne. An dèidh dha tioramachadh - cuir a-steach dàrna còta. Nigh thu le uisge blàth.
- Bidh masc na calendula a 'dannsachadh a' chraicinn agus a 'riaghladh gun tèid saill a leigeil ma sgaoil. Tha togalaichean dì-ghalarachaidh aige. Faodar fuasgladh deoch làidir de mhucan-mara a cheannach ann am bùth-chungaidhean, 1 tbsp tearc. ann an 0,5 glainneachan uisge, na h-napcainnean gorm a dhith anns an fhuasgladh seo agus cuir a-steach an aghaidh airson 30 mionaid. Nigh le uisge blàth.
Oidhche Masks airson an aghaidh an aghaidh acne
Faodar cuid de chrathan bho acne fhàgail thar oidhche gus an èifeachd as fheàrr a choileanadh. Tha na siacaichean sin a 'gabhail a-steach siabann agus crèadha:
- Gabh pìos siabann nigheadaireachd, ga ghlanadh agus ga sgrios le gach pimple. Às dèidh sin, na nigh thu às an masg fad na h-oidhche, agus sa mhadainn nigh le uisge blàth leis an aon siabann.
- Dilute 1 teaspoon de chrè gheal / dubh le 1 bòrd-bhùird de thì uaine, measgachadh le beagan bhrochan de sùgh lemon - tha am masg de phimples deiseil! Bu chòir a bhith air fhàgail cuideachd oidhche.
Bu chòir do masg aghaidh airson acne a bhith cunbhalach - agus fois rè a 'mhodh-obrachaidh - aon de na suidheachaidhean as cudromaiche airson an èifeachd.