A bheil thu airson biadh brèagha agus sàsaichte ullachadh airson bracaist, ach aig an aon àm a 'sàbhaladh mòran de na h-ùine agad? An uairsin innisidh sinn dhut ciamar a nì thu ceapairean teth anns a 'mhicrowave.
Ceapaire le ugh anns a 'mhicrowave
Ingredients:
- caise cruaidh - 2 lannan;
- ugh - 2 pìosan;
- aran - 2 lannan;
- bacon - 4 slisnichean.
Ullachadh
Cuir na pròtinean eadar na buinn agus cuir na feòragan airson 1 mionaid anns a 'mhicrobhonn. Cho luath 'sa bhios iad air am bruich, bidh sinn a' toirt a-mach agus a 'còmhdach a' mhullaich le slat de chàise, gus am bi i a 'leaghadh. Còmhdach còmhnard le napcain pàipeir, air a chur air mullach pìos bacon agus a 'fuine ann am microwave airson 5 mionaidean. A h-uile saill, air a ghabhail a-steach don napcc agus nach tuit e air ceapaire.
A-nis air a ghearradh le slige arain, a 'sgaoileadh air a' chiad fheòragan le càise, an uairsin a 'bacon agus am mullach air a chòmhdach le dàrna slice de aran.
Ceapairean le càise anns a 'mhicrowave
Ingredients:
- ugh - 3 pìosan;
- loaf - 3 slisnichean;
- càise - 150 g;
- tomato - 1 pc.;
- mayonnaise - 2 fonsa. spàinean;
- ìm - gu blas;
- spìosraidh;
- greens ùir.
Ullachadh
Tha aon ugh air a bhualadh gu mionaideach le measgachadh, bidh sinn a 'tilgeil spìosraidh agus a' measgachadh.
Ann am prasgan, leag mi an ìm. A-nis, tha gach pìos loaf air a thiomadh ann am measgachadh soilleir agus air a ghearradh gu aotrom air gach taobh. Bidh na h-uighean a tha air fhàgail air an goil, air an fuarachadh, air an gearradh agus a ghearradh ann am plèanaichean. Slatan-tomhais tomato. Tha pìosan aran fuadaichte air an smearadh le maranas-mara agus cuir iad na h-uile stuth a tha air an ullachadh air mullach a chèile. A bharrachd air gach ceapaire, còmhdaich le plata càise agus cuir am microwave airson beagan mhionaidean.
Ceapairean ann am microwave le siùsag agus càise
Ingredients:
- siùsag bruite - 2 lannan;
- aran - 2 lannan;
- ìm - 30 g;
- Cruaidh càise - 50 g.
Ullachadh
Tha an dà bhreacan de aran air an crathadh le ìm agus cuiridh sinn siosag bruich air aon phìos. An uairsin ga sprèadhadh le càise gràdhach agus còmhdaich le dàrna slice de aran. Bidh sinn a 'fuine ceapaire ann am microwave 2 mhionaid, a rèir cumhachd an inneil.
Ceapairean le sprats anns a 'mhicrowave
Ingredients:
- loaf - 1 pìos;
- sprats - 1 banca;
- tomato - 1 pc.;
- caise cruaidh - 50 g;
- mayonnaise - 0.5 pasgan;
- uinneag uaine - a 'blasad.
Ullachadh
Gheàrr sinn a 'chnàimh le sleamhnagan, agus na tomata le fàinneagan. Bidh sinn a 'cur an caise air gràmar beag. Tha gach slice de aran air a crathadh le maiseonnaise, bidh sinn a 'sgaoileadh tomato agus sprats. Dèan searbhagan air ceapairean le càise gràdh agus oiseanan gearraichte. Bidh sinn gan cur chun a 'mhicrobhonn agus a' togail 1.5 mionaid.