Ann am beatha gach fear againn tha mìrean ann nuair a tha e coltach gu bheil a h-uile dad a 'slaodadh agus a' tuiteam bho na làmhan. Ge bith dè nì sinn, chan urrainn dhuinn soirbheachadh. Duilgheadasan aig an obair, anns an teaghlach. Bidh càirdean a 'cèilidh, bidh sinn air an toirt a-mach àinn fhìn, a' faireachdainn gu bheil faireachdainn agus follaiseachd a 'nochdadh air ar n-anam. Feuchamaid feuchainn ri faighinn a-mach dè a nì thu nuair a tha e dona aig cridhe.
Mar a thogas beatha - comhairle
Gus tòiseachadh, feuch ri faighinn a-mach dè as fheàrr leatsa, a thogas do spioradan. Do chuid, nuair a tha e gu math dona aig cridhe, is e an dòigh as fheàrr conaltradh le teaghlach agus caraidean.
Na feitheamaid cuideigin fònadh no sgrìobhadh thugaibh an toiseach, glacaibh air àireamh neach a tha dèidheil air agus cuireadh a thoirt dha gu coinneamh. Suidh sìos, bruidhinn air cuspairean a tha a 'toirt dragh dhut, ach feuch gun a bhith a' toirt buaidh air an obair agus do bheatha an dachaigh gus nach cuir thu do ghiùlan a-rithist.
Ma tha thu ag iarraidh aonaranachd, molamaid a dhol gu cafe cozy, agus feuch an cuir thu fhèin le cupa teoclaid teatha. Airson luchd-leantainn de ghnìomhan a-muigh, tha coiseachd air baidhsagalan, gluaisichean no rolair-chladhach freagarrach. San fharsaingeachd, bidh an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach am freagairt don cheist - mar a chumas tu beò, ma tha e gu math dona aig cridhe, a 'cleachdadh spòrs.
Bu chòir leth mìorbhaileach de dhaonnachd aire a thoirt do na salonaichean SPA. Mura h-eil fios agad dè a nì thu ma tha thu a 'faireachdainn dona, bu chòir dhut tadhal air salon bòidhchead. Tha fios againn uile mar a tha an ìomhaigh, an t-seòrsa massage, a bhith a 'cruinneachadh, a' toirt air adhart, a 'tadhal air an sgeadachadh a' togail an tlachd agus a 'brosnachadh anam agus a' bhodhaig! Thoir an ùine as fheàrr leat fhèin. Thoir an cothrom do bhodhaig a leigeil ma sgaoil, agus bheir seo uile freagairt le leasachadh ann an staid an anam.
Cuidichidh tu a 'tadhal air an lùth-chleasachd, amar no cùirt teanas gus an spiorad fiosaigeach a thogail agus eòlas ùr a thoirt dhut. Gluais, leasachadh, bi spòrs! Na fàg ùine airson smuaintean brònach!
Dè a leughas tu, nuair a tha e dona air an anam?
Tha sinn air liosta de leabhraichean eas-bhochdainn ullachadh a dh 'fhaodadh a bhith na leigheas sàr-mhath airson droch dhuilgheadas:
- Is e "Pride and Prejudice" an t-ùghdar Jane Austen , a tha air a mheas mar eòlaiche sàr-mhath ann an dàimh eadar daoine. Tha an nobhail seo gu math brèagha, chuir Sìne seachad 15 bliadhna ga sgrìobhadh.
- "Far am bi aislingean a 'stiùireadh" - ùghdar Richard MacMhathain .
Às dèidh dhut an nobhail seo a leughadh, ionnsaichidh tu gu bheil ar beatha siorruidh agus gu bheil am bàs fada bhon deireadh, ach dìreach loidhne air a bheil sinn a 'feitheamh ri inntinn nach robh riamh roimhe le saoghal neo-aithnichte. - "Chocolate" - ùghdar Harris Joanne . Tha an leabhar seo ag innse sgeulachd baile Frangach roinneil, far a bheil am prìomh charactar Vianne a 'gluasad còmhla ris an nighean aice agus far a bheil ia' fosgladh a 'bhùth seoclaid. Le cuideachadh bho thòimhseachain bòidheach, tha Vianne a 'toirt blas dha na daoine, is dòcha gur e seo dìreach na tha a dhìth oirbh a-nis!
Agus mu dheireadh, bu mhath leam a chuimhneachadh nach e a-mhàin obair agus cùram a tha ann, is e saor-làithean làitheil a th 'ann cuideachd. Tha a h-uile latha sònraichte agus cha toir e tuilleadh. Bi beò an seo agus a-nis! Gràdh leat fhèin agus feadhainn eile!