Tha cruthachadh mòran de ghasaichean anns na guallan a 'lìbhrigeadh mì-chofhurt corporra is saidhgeòlach. Chan eil mothachadh air dìomhaireachd agus raspiraniya anns a 'bhroinn, a' bruthadh, a 'bleith, nausea - na liosta iomlan de na comharraidhean mì-thlachdmhor a tha a' dol leis an fhìrinn seo. Agus cuidhteas tu cuidhteas e agus a chuir casg air san àm ri teachd, tha e cudromach mus dèilig an leigheas airson na h-adhbharan airson gasa a chruthachadh anns a 'ghalair.
Adhbharan a thaobh coltas gasa anns a 'ghalair
Mar as trice, bidh e fallain, ag ithe dhaoine gu ceart tron latha gu suas ri 600 ml de gas. Ma tha an sùim seo a 'dol thairis air an àbhaist gu mòr, agus ma tha mì-chofhurtachd air gasa a bhith air a leigeil a-mach, bidh iad a' bruidhinn air gineadh cus gas. Is iad na prìomh adhbharan adhbharan a th 'aig gasaichean cus gasa:
1. Giùlan iomadachd adhair, a dh'fhaodadh tachairt nuair:
- ag ithe èibhinn;
- bruidhinn fhad 'sa tha e ag ithe;
- smocadh;
- galaran an amhaich, còmhla ri slugadh gu math pianail (pharyngitis, tonsillitis, msaa).
2. A 'cleachdadh mòran de stuthan a tha a' gabhail a-steach freumhag garbh agus ag adhbharachadh pròiseasan giùlain, is e sin:
- bean;
- fungasan;
- ùbhlan;
- piorran;
- pumpkin;
- bainne;
- aran ùr dubh;
- kvas;
- beann, msaa.
3. Tha dragh air co-sgrìobhadh a 'mhicrobiocenosis intestinal - às aonais lacto- agus bifidobacteria, tha cruadh agus lobhadh mòr-bhìdh anns a' ghalair air a dhaingneachadh.
4. Cleachdadh bochd de bhiadh co-cheangailte ri:
- eas-enzyme;
- galaran a 'chùl-chinnidh;
- ulcer peptic, msaa.
5. Eas-òrdugh motility intestinal, air adhbhrachadh le:
- anomalies congenital an organ;
- eadar-theachdan lannsaichte;
- a 'toirt cuid de chungaidh-leigheis;
- a 'briseadh a-steach a' chnàimh;
- dòigh beatha neo-fhastaichte;
- cuideam, msaa.
6. Bacaidhean meòrachail anns a 'ghalair ann an cruth:
- polyps ;
- tumors;
- adhesions;
- stenoses.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas de ghasaichean anns na guallan?
An dèidh a bhith a 'dèanamh na breithneachaidh riatanach agus a' faighinn a-mach na h-adhbharan airson an cruinneachadh mòr de ghasaichean anns a 'ghalair, faodaidh an speisealaiche moladh mar a gheibh thu cuidhteas an duilgheadais, dè an leigheas a dh' fheumar airson seo. Air sgàth sin ge-tà, anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha na h-adhbharan airson swelling a' ghalair agus an còrr de ghasaichean co-cheangailte ri nithean sònraichte beathachaidh, tha feum air leigheas gus tòiseachadh le ath-sgrùdadh air daithead agus daithead. A thaobh seo, bu chòir dha cumail ri riaghailtean mar seo:
- Gabh biadh ann an suidheachadh socair, gu slaodach, a 'cnagadh gu math.
- Bu chòir cuid a bhith beag.
- Bho dhaithead, feumar a bhith a 'dùnadh stuthan a tha a' dèanamh gas, deochan carbonach.
- Deireadh a-steach toirt a-steach pròtain agus biadh stalcach mar-aon (mar eisimpleir, buntàta le feòil).
- Bu chòir stuthan agus milseagan a bhith air an ithe dà uair a thìde às deidh am biadh gus giùlan a sheachnadh.
- Gus a bhith air a ghabhail a-steach anns na toraidhean daithead làitheil a tha a 'leasachadh luasgadh cuibhle: buckwheat brit, gràn cruithneachd, an latha an-dè bho lusan làn-ghlan, glasraich no bruidhte.
Ann a bhith a 'lorg galaran an t-siostaim chuairteachaidh, sa chiad àite, bu chòir dèiligeadh ris na matamataig seo. Bho riochdairean leigheis, dh'fhaodadh na leanas a bhith air an òrdachadh:
- probiotics agus prebiotics ;
- adharbhadh;
- ullachaidhean enzyme;
- antispasmodics;
- antibiotaics;
- cholagogue, msaa.
Leigheasan dùthchasach airson barrachd gassing anns a 'chnàimh
A dh 'aindeoin na h-adhbharan, is urrainnear cur ris a' phrìomh làimhseachadh de ghhasan a bharrachd anns a 'ghalair agus an t-sruth le dòighean dùthchasach. Seo càbaill de gheataichean sìmplidh a chaidh a dhearbhadh.
Rèite # 1
Ingredients:
- sìol dill - 1 clàr. spàin;
- uisge - 300 ml.
Ullachadh agus cleachdadh
Cuir na sìol air falbh le uisge boileach agus iarr trì uairean a thìde. Gabh ann an trì bìdh ro bìdh.
Rèite # 2
Ingredients:
- mint - 1 teaspoonful. spàin;
- uisge - 1 glainne.
Ullachadh agus cleachdadh
Toraidh an stuth amh le uisge goileach agus a ghoil thairis air teas ìseal airson timcheall air còig mionaidean. Thoir deiseil deoch an àite tì.