Mar a chuireas tu greimean-bìdh air adhart le làimh - molaidhean airson biadh a thoirt don bhroilleach

Tha breith pàisde ag atharrachadh beatha gach màthar. Tha dragh ann chan ann a-mhàin leis a 'phàiste, ach tha feum air atharrachaidhean anns a' bhodhaig agad. Aig àm lactachaidh feumaidh tu sùil a chumail air an t-suidheachadh agad, mar sin, feumaidh fios a bhith aig gach tè a tha a 'biathadh air a' chidhe mar a chuireas iad fios air a 'bhroilleach. As deidh a h-uile càil, faodaidh fàilligeadh de phuingean cudromach buaidh àicheil fhàgail.

A 'bruidhinn gu ceart air bainne broilleach le làimh

Tha dotairean ag ràdh nach bu chòir a chur an cèill gu làitheil. Tha cùisean ann nuair a tha feum air leithid de dhòigh-obrach. An toiseach, leigamaid sùil air na suidheachaidhean anns am bu chòir boireannach seo a dhèanamh:

1. A 'chiad uair às dèidh breith na cloinne. Rè na h-ùine seo, chan eil eagrachadh biadhadh-cidhe fhathast air a stèidheachadh. Faodaidh a 'bhroilleach beagan de bhainne a ghoirteachadh, ach thig e gu mòr, a chionn' s gu bheil cus dhaoine ann, feumar cuidhteas fhaighinn.
2. Thathas a 'toirmeasg a' biathadh air a 'bhroilleach airson pàiste. Seach gu bheil obair bhiarach air obair chruaidh do naoidheanan, chan eil an dòigh beathachaidh seo ceadaichte airson tinneas agus do chloinn le droch thinneasan.
3. Tinneas mama. Ma tha feum air leigheas dhrugaichean, toirmisgte rè lactation, feumaidh e cuideachd a bhith air a chur an cèill air a shon fhèin.
4. Lactostasis. Bidh mòran de mhàthraichean òga a 'toirt aghaidh air an duilgheadas seo. Tha e riatanach sgrùdadh math a dhèanamh air an fhiosrachadh air mar a bheir thu bainne broilleach gu ceart air làimh gus faighinn às cuidhteas seo.
5. Dealachadh an leanaibh còmhla ri a mhàthair. Gus leanabh a bhiadhadh às aonais màthair, feumaidh i gach rud ullachadh ro làimh.

Inneal de bhith a 'toirt iomradh air bainne broilleach le làimh

Mus dèan thu bainne broilleach làmh, smaoinich air ullachadh airson a 'mhodh-obrach seo:

1. Frasan aotrom uisge Ullaich soitheach anns am bi thu cofhurtail am bainne a chur an cèill. Feumar a bhith air a ghoirteachadh ma thathar an dùil pàiste a thoirt dhaibh. Seach gu bheil thu a 'cur an cèill am bainne agad le do làmhan, tha e nas fhasa a bhith a' cleachdadh bobhla le amhach mòr.
2. Làmhan glan. Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan gu dòigheil le siabann.
3. Teasachadh na broinn. Bidh bainne nas fhasa a ràdh ma tha a 'chlach air a bhlàthachadh an toiseach. Tha fras uisge no compression math. Cuir an diaper air bhog ann an uisge blàth agus cuir air a 'chiste airson 5-10 mionaidean. Roimhe seo, faodaidh tu uisge blàth no tì a òl.
4. Cuir fios chun na pàisde. Feumail ma gheibh thu aon bhroilleach, agus an dàrna turas fhad 'sa bhios tu a' bruidhinn. Nuair a tha an leanabh a 'faireachdainn, tha brosnachadh gnìomhach ann, a tha ga dhèanamh nas fhasa a bhith air a làimhseachadh. Ach, mura obraich seo a-mach airson adhbhar air choireigin, faodaidh tu a bhith faisg air no smaoinich air mar a dhèiligeas tu do phàisde. Cuidichidh seo le fois a ghabhail.

Na riaghailtean airson a bhith a 'toirt a-mach bainne broilleach le làmhan:

1. Tagh dhut fhèin co-chofhurtail.
2. Le aon làimh, cuir a-steach do bhroilleach timcheall air a 'bhonn.
3. Cuir òrdag an dàrna làimh air mullach an talla, agus cuir a 'chòrr air a' bhonn.
4. Cuir gluaisean air adhart le cuideam.

A 'dèanamh e airson a' chiad uair, tha mòran bhoireannach a 'faicinn nach eil iad a' tuiteam ach a-mach. Na gabh dragh mu dheidhinn seo agus gu h-àraidh tilgeil a 'chùis. A 'leantainn air adhart, thèid an t-sruthan ann am beagan mhionaidean. Gu dearbh, bidh seo na chomharra gu bheil a h-uile dad a 'dol ceart. Mura h-eil e ag obair a-mach, mas e gu h-aotrom agus feuch ris a-rithist. Bidh pian biorach sam bith a 'comharrachadh gnìomh ceàrr.

Dè cho tric 'sa dh'fheumas tu bathar-bìdh a chur an cèill?

Tha eòlaichean a 'cumail a-mach gu bheil thu a' tuigsinn cho tric agus a tha e riatanach a 'bhroilleach a chur an cèill, faodaidh boireannach a rèir a faireachdainnean. Ma tha e bog às deidh a bhith a 'biathadh agus nach eil e ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd, chan eil feum air a dhèanamh. Tha cuid a 'mothachadh gun robh am fear eile daingeann an dèidh a bhith a' biathadh air a 'chlach Anns a 'chùis seo, bu chòir a bhith air a chur an cèill gu bog. Bidh a bhith a 'toirt a-mach bainne broilleach làmh às deidh a bhith a' biadhadh gu bhith a 'falamhachadh na chomharra don chorp nach eil mòran obrach agus an ath thuras a thig e gu mòr.

A 'nochdadh bainne broilleach le làimh

A 'chiad turas an dèidh breith brusg, tha e cudromach a bhith ag èisteachd ri do bhodhaig agus do bhroinn. Bidh brògan aig an àm seo ag ithe a-mhàin air iarrtas agus gu tric beagan, agus mar sin dèan cinnteach nach eil a 'bhroilleach cruaidh le cnapan. Tha àite cudromach aig pumpadh nuair a tha thu a 'biathadh na cìche. Le bhith a 'leigeil fhaicinn air a' phuing seo, gheibh thu mòran de bhuaidhean àicheil san àm ri teachd.

Ciamar a sgaradh bainne broilleach às deidh do bhreith le do làmhan?

Air latha 2-3 às deidh do bhreith, tha a 'mhòr-chuid de na boireannaich a tha ag obair le bainne glè mhòr agus tha boireannaich fiù' s gu bheil teòthachd na buidhne ag èirigh. Tha e cudromach gum bi fios aig gach boireannach a tha ag obair mar a tha thu a 'cur an cèill a' bhroilleach air a 'bhroilleach gu ceart airson a' chiad uair. Air sgàth neo-eòlais, bidh màthraichean òga a 'dèanamh mòran mhearachdan. Mar eisimpleir, an àite a bhith a 'glacadh an lòchrain le do chorragan, chan eil iad a' bruthadh a-mhàin air an nipple, a tha a 'dol gu sgàinidhean.

Ciamar a chuireas tu bainne broilleach an cèill gu làmh ri linn stasis?

Feumaidh a h-uile boireannach a bheir breith na h-atharrachaidhean anns a 'bhodhaig aice a choileanadh, seach gu bheil e comasach dha mòran trioblaid a dhèanamh nas fhaide air adhart. Is e lactostasis aon de na duilgheadasan a th 'ann de bhoireannaich a tha a' siubhal . Gus a bhith a 'seachnadh milleadh air bainne, tha e nas fheàrr crùbag a chur chun a' bhroinn nas trice, ach mura h-urrainn don kid a h-uile dad ithe, bu chòir dhut cuidhteas a chur air cus dhaoine. Chan eil an dòigh air a bhith a 'toirt a-mach bainne broilleach le làmhan le lactostasis gu mòr eadar-dhealaichte bhon fhacal àbhaisteach:

1. Dèan beagan massage agus a 'stròc air na h-àiteachan far a bheil cnapan.
2. Fhad 'sa tha iad a' bruidhinn air an dàrna làimh, a 'bualadh orra gu aotrom, a' comharrachadh nan nipples.
3. Cho luath 'sa tha thu a' faireachdainn socair, feumaidh am pròiseas a bhith air a lìonadh.

Ciamar a chuireas tu brògan-brìgh air adhart le làimh ann am botal?

Tha cuid de mhàthraichean air an co-èigneachadh an cuid cloinne fhàgail. Ann an leithid de shuidheachaidhean, bidh beathachadh le bainne a tha air a chuir an cèill bhon bhotal a 'tighinn chun an teasairginn. Airson mòran bhoireannaich, tha seo ag adhbhrachadh toileachas agus mòran cheistean mu dheidhinn seo. Feuchamaid feuchainn ris a h-uile rud a thoirt a-mach.

Cumaibh an toradh sònraichte seo airson timcheall air 6-8 uairean aig teòthachd 19-20 ìre. Anns an fhrigeradair - chan fhaighear barrachd air 7 latha. Airson reothadh, bidh e na b 'fheàrr pacaidean sònraichte cuidhteasach a cheannach. Mar sin, faodar a shàbhaladh airson 3-4 mìosan.

Preheat a 'bhainne mar a leanas:

1. Ma tha e reòta, feumaidh e a bhith air a thrioblaid an toiseach anns an fhrigeireadair. An uair sin fàg e aig teòthachd an t-seòmair airson timcheall air uair a thìde.
2. Às dèidh sin, ann am mug farsaing no biadh freagarrach airson a bhith a 'tional uisge teth, ach gun uisge a ghoil.
3. Cuir botal bainne ann, a 'gluasad uaireannan.
4. Tilgeil a-mach am botal bainne nuair a thèid a theasachadh gu mu 38 ceum.