Tha seòmraichean massage a 'sìor fhàs mòr-chòrdte mar phanacea airson iomadh tinneas. Mar eisimpleir, faodaidh tinneas airson call cuideam a bhith èifeachdach aig aois sam bith agus airson roinn cuideam sam bith. Is e am prìomh bhuannachd a th 'anns an t-seòrsa massage gum bi an sgaoileadh a-mach de lymph agus fuil a' meudachadh, fhad 's a tha e a' dol a-mach às a 'mhodh-obrachaidh, agus tha seo a' ciallachadh gu bheil stuth-cuirp na cuirp a 'faighinn a' chìs ogsaidean aca agus, mar sin, luathaich na pròiseasan meitabileach.
Ciamar a chumas tu grèim ceart air massage massage?
Tha an t-iarrtas, no ann an dòigh eile, air massage falamh airson call cuideam a dhìth air sgàth a shìmplidh agus buaidh luath. Faodar an cùrsa seo a chumail anns an t-salon agus air a chur air dòigh aig an taigh. Tha seo a 'feumachdainn ràcaichean silicone, a dh'fhaodar a cheannach aig a' bhùth-leigheadaireachd agus a bhith a 'bleith uachdar no ola airson massage .
Bidh sinn a 'cur air an duilgheadas a tha ann an corp na h-uachdar, agus cuiridh sinn am jar: bileagan falamh air an làraich, agus bidh am jar "a' fàs" don chraiceann. Gluais a 'ghluasad air a' chraiceann gu mall. An toiseach, dh'fhaodadh gum bi mì-chofhurtachd agus pian ann an cuid de dh'àiteachan. Ann an dà latha, faodaidh brògan nochdadh. Ach na gabh dragh: is fhiach an toradh e! Mar eisimpleir, bu chòir gum feumadh massage airson casan caitheamh uair sam bith a h-uile trì mìosan co-dhiù airson 8-10 seisean. Na dì-chuimhnich nach urrainn dhut massage a dhèanamh ach dà uair a thìde ro no às dèidh biadh.
Tha àireamh de dhuilgheadasan ann an tinneas cruaidh-chruaidh airson call cuideam: feusgain mheasgain, torrachas, lachdachadh, craiceann no ath-obrachadh. Tha e air a dhèanamh le cuideachadh bho uidheam sònraichte, a tha le pasgan beag ceangailte ris an inneal. Bidh am masseur, a 'glacadh an inneal na làimh, gan stiùireadh, a' cur cuideam gu socair, gu na duilgheadasan. Is e an amas cur às do chraiceann na "craiceann orains". Is e seo an t-massage anti-cellulite airson call cuideam anns an dreach clasaigeach.
Tha seòrsa eile de massage ann a tha a 'gealltainn toradh sàr-mhath às deidh a' chiad sheisean - tha e na mhilleadh air drèanadh lymph airson cuideam a chall. Air sgàth gu bheil gluasadan an masseur gu math slaodach, tha an taobh a-muigh de lymph cho slaodach an coimeas ri sruth fhuil. Mar sin, eadhon a 'chiad uair a dh' fhaodadh tu call ann an tomhas suas ri 5 cm. Ach na dì-chuimhnich mu chonaltraidhean: beathachadh, biadhadh, droch leòn, galaran dubhaig agus galaran craicinn. Is e cho sònraichte sa mhodh-obrach seo gum bi thu a 'gleidheadh na buaidh adhartach nach urrainn dhut biadh agus uisge ithe dà uair an dèidh an deireadh. Agus an ath latha feumaidh tu a bhith ag òl co-dhiù 2 liotair de dh'uisge, air dhòigh eile bidh gach oidhirp ann an dìomhaireachd.