Ann an daoine, tha trì sreathan lùtha ann a tha a 'ceangal a h-uile chakras agus seanalan lùtha beaga a' bhodhaig ri chèile - sushumna (sianal sa mheadhan), pingala (sianal ceart) agus ida (sianal clì).
Is e an t-slighe meadhain an dàrna ainm aig a 'phrìomh shianail. Bidh a ghnìomhan a 'tachairt gun oidhirpean an duine, a' tachairt gu sgiobalta. Le bhith a 'lìonadh na sgamhain le èadhar, buille cridhe, a' gluasad oxygen leis an t-siostam chòmhdaich, tha na smuaintean a 'nochdadh mar ghnìomhan ar bodhaig a tha taobh a-muigh ar smachd, tha Sushumna a' freagairt air.
Bidh an sianal clì a 'stòradh an duine a dh'fhalbh. Tha an inntinn fo-mhothachail a 'tarraing dhealbhan agus fiosrachadh bhon t-sianal chlì. A thuilleadh air an sin, tha e an urra ri faireachdainnean agus a 'toirt taic don t-siostam neònach le lùth ar miann. Gun iarraidh, bhiodh daoine neo-ghnìomhach, is e seo a tha a 'brosnachadh daonnachd.
Bidh an sianal ceart a 'clàradh a h-uile fiosrachadh, smuaintean an duine gu lèir mun àm ri teachd. An uairsin, bidh comharra gnìomha, lùth a 'tighinn chun an t-siostam neònach. Agus is e an lùth seo an gnìomh inntinn is corporra.
Ciamar a ghlanas seanalan lùtha?
Tha glanadh sianalan lùtha agus lùth ath-nuadhachadh na mhodhan iom-fhillte, a tha a 'tachairt ann an dòigh àbhaisteach air thuaiream. Gu dearbh, is e a 'chiad chùis aonachd agus ionracas a choileanadh leis an t-saoghal agus leis fhèin, airson co-shealladh a thuigsinn. Ach gu h-àraidh airson glanadh de shiostaman lùth, dh'fhaodadh nach biodh e feumail airson na buidhne agus tha e buailteach buaidh a thoirt air. Chan eil ann ach, faodaidh neach tionndadh gu "zombie". Mar sin, cha bu chòir dhut a chosg a-mhàin leis an Tidsear. Le bhith a 'coileanadh ceart gu ceart bidh e a' leantainn air adhart gu ruigsinneach a 'phròiseis seo. Bidh an sruth fiosrachaidh lùtha a thig bho fhànais a 'dol a-steach dhan bhodhaig, agus ann an leudachadh triantanach an earbaill e bidh e a' ceangal a-steach don chnàimh tro chnàimh droma. A rèir nan traidiseanan an ear, is e Kundalini a chanar ris an lùth a chruinnich an seo. Is ann às a sin a tha ainm aon de na stiùiridhean yoga-kundalini air falbh. Tha an lùth seo comasach air "a dhol suas" agus a 'toirt a-steach caractar fiosrachail stèidhichte air ìre fàs spioradail neach. Bidh an leithid de lùth a 'cuimhneachadh air a h-uile ìre de dh'fhàs spioradail duine, na ìrean beatha aige agus ag atharrachadh agus a' fàs anns a 'phròiseas còmhla ris. Feuch ri aonachd le do anam agus ciùin, agus gu fortanach.
Ciamar a ghabhas seanalan lùth agus meridians fhosgladh?
Gus tòiseachadh a-mach, fuirich leotha fhèin. Bi cinnteach nach cuir neach sam bith dragh ort. A-nise tha àm glè chudromach a 'tighinn. Ma tha coinnlean agad, tha e nas fheàrr am fuasgladh. Faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh tùis agus ola airomatic. Gabh seòl cofhurtail agus socair. Leig leis a 'bhodhaig agad, mar gum biodh, gun cuideam, fois. Dùin do shùilean, smaoinich gu bheil thu dìreach air freagairt fhaighinn agus a-nis tha fios agad ciamar a dh 'fhosglas an t-sianal lùtha. Smaoinich mun fhìrinn gu bheil thu ann an saoghal eile, ann an tomhas eile, chan eil fìor fhìrinn - tha thu an-asgaidh. Leigidh tu do anail a leigeil, tha an corp a 'gabhail cùram air a ruitheam. Bidh thu a 'smaoineachadh mu rudeigin eile.
Coimhead a-steach agus chì thu an t-solas a tha a 'tighinn bho mhullach nan òrdagan agad, a' gluasad suas agus a 'lìonadh a' chuirp leat fhèin mean air mhean. Tha thu a 'coimhead ris a' chùis seo. Tha an solas air a sgaoileadh agus tha an aire agad. Fuirich anns an stàit seo, dè a gheibh thu, ach na cuir dàil air gu sònraichte. Nuair a tha mothachadh taitneach sìth ann, tha thu deiseil airson tilleadh chun an t-saoghail againn. Bidh thu ga faireachdainn. Ciamar a dhùnadh an sianal lùth? Bidh thu a 'toirt anail slaodach ach domhainn agus fosgail do shùilean. Tha e cho sìmplidh.
Is e ceangal fìor làidir eadar càirdean a th 'anns an sianal lùtha coitcheann, a' ceangal craobh na gnè. Tha an lùth seo glè làidir agus cumhachdach. Chan eil iongnadh orra gu bheil iad ag ràdh, an dèidh bàs ball den teaghlach, gum bi ceangal ris an duine dhùthchasach!