Is e glasraich a th 'anns an t-eileir aig nach eil eadar-dhealachaidhean a thaobh meud agus seata de bheathachadh. Bidh mòran a 'co-fhreagairt buannachdan agus cruthachadh nan lusan sin gu freumh slànachaidh ginseng. Mar sin, dè a th 'ann an sgiobart agus a ghoireasan feumail, cho math ris na h-iomairtean a tha ann a thaobh cleachdadh lusan ann an làimhseachadh, beachdachadh gu h-ìosal.
Feartan an sgiobair
Faodaidh a h-uile pàirt den toradh a dhol gu biadh: duilleagan, frèam, eòrna agus sùgh. Mar sin, faodaidh sinn a ràdh gu bheil e gu tur feumail agus freagarrach airson biadh. Anns an òran tha:
- vitamain, mar eisimpleir, A, B, C, K, E;
- potasium;
- sodium;
- fosfar;
- manganese;
- calcium;
- magnesium;
- iarann;
- acidic folic;
- aigéad oxalic;
- acid ascorbic;
- ola riatanach.
Airson ùine mhòr bha an lus seo air a chleachdadh mar àrachas anti-inflammatory, dì-ghainmhich, neartachaidh. A bharrachd air an sin, tha e na shlaodach antioxidant, a tha a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh slàinte a 'chuirp agus a' leudachadh a h-òige. Gus cùram a thoirt do ghalar sam bith, faodaidh tu frèam, sùgh no gasan fa leth a chleachdadh. Mar eisimpleir, thathar a 'cleachdadh frith-eòrna airson na leanas:
- galaran cardiovascular agus pathologies;
- ìsleachadh cholesterol ;
- ìosal cuideam fala;
- a 'leasachadh obair cridhe;
- meudachadh gnìomhachd inntinn;
- meudachadh seasmhachd corporra.
Feartan feumail sùgh sùghraidh:
- a 'brosnachadh call cuideim ceart;
- a 'leasachadh metabolism;
- gnìomh diuretic;
- a 'brosnachadh gun a bhith a' togail chlachan bho na h-àrainnean agus an t-sruth;
- a 'brosnachadh toirt air falbh stuthan radaigeach bhon chorp;
- a 'fàs nas fheàrr;
- a 'brosnachadh purchadh fola;
- meudachadh air dìon agus tòn a 'chuirp;
- a 'cuideachadh le pian a lughdachadh ann am milleadh millteach ann am boireannaich;
- a 'leasachadh biadh;
- Air a chleachdadh airson galaran an curaidh-diathaidh.
Gu h-àbhaisteach, thèid stalc de shìol a chleachdadh airson biadh, agus tha na feartan feumail aca air an gleidheadh nas fheàrr nuair a thèid am bruich ann an siospan le còmhdach dùinte. Faodar a 'ghoid a ghoil, a ghoid, a fhrithealadh no a chur ris an stùc. Ann an suidheachadh sam bith, bidh e daonnan feumail airson a 'chuirp. Gu tric bidh e air a chleachdadh còmhla ri duilleagan ann an salad.
Tha feartan feumail an sgiobair duille cuideachd a 'cur ri bhith a' cur às do dhuilgheadasan agus duilgheadasan dian. Tha e air a chleachdadh gu gnìomhach airson a bhith a 'lagachadh agus arthritis. Bidh mòran dhotairean ag iarraidh buannachdan an toraidh seo nuair a tha cansearan ann. Is fhiach a bhith mothachail cuideachd gu bheil daoine a tha a 'fulang le duilgheadasan neònach, gu math tric a' moladh gu bheil e air an sgiobair. As deidh a h-uile càil, tha a h-ullachadh a 'gabhail a-steach stuthan mar sin a tha a' toirt droch bhuaidh.
Eilir - iomairtean airson a chleachdadh
A dh 'aindeoin, tha na taobhan adhartach den lus seo, tha grunn dhuilgheadasan ann, far am bu chòir a bhith air a trèigsinn. Mar sin, mar eisimpleir, tha luchd-saidheans air dearbhadh nach eil an toradh seo freagarrach airson epileptics. Bidh iad gu tric a 'glacadh agus a' lùghdachadh gnìomhachd inntinn.
Sù bho sneachda - frith-dhìol:
- beothachadh;
- ùine lactachaidh;
- ulcer stomach no gastritis.
Faodaidh susbaint a tha nam pàirt de shìthear a bhith a 'brosnachadh frith-rathaidean uterine, agus, mar thoradh air sin, faodaidh e leantainn gu breith ro luath no aba-ghiùlan. Agus rè àm biadhaidh, faodaidh e slaod a dhèanamh air a bhith a 'dèanamh bainne bho a mhàthair. Ma tha clachan dubhaich aig duine agus, cuideachd, gu math mòr, faodaidh an sùgh seo an gluasad a bhrosnachadh agus a dhol air falbh, rud a dh 'fheumas barrachd lannsaireachd.
A bheil briseadh-dùil agus freumh an sgiobair. Chan eil e deònach a chleachdadh airson daoine a tha a 'fulang le varicose veins agus thrombophlebitis.