Gu fortanach, tha na h-amannan nuair a bha spòrs air an cleachdadh ann an seann thrèanadh a dh 'fhuirich bho na làithean sgoile, agus sneakers a bha air am fàgail timcheall air an aon ùine, mar rud mar-thà den àm a dh'fhalbh. A-nis, tha aodach spòrs do chaileagan a 'coimhead cho tarraingeach' sa tha iad airson a bhith ga chleachdadh barrachd is nas trice.
Spòrs airson boireannaich
Tha Sportswear airson nigheanan a 'moladh an aon mheasgachadh cho sìmplidh agus cho ceart agus na tha ri fhaighinn, mar stoidhle sam bith eile. Ach, a 'leantainn na fasan, tha e cudromach gun a bhith a' dìochuimhneachadh mun rud as cudromaiche - mu cho freagarrach agus cho practaigeach 'sa tha an aodach, oir chan e a-mhàin a bhith a' sgeadachadh dhut:
- Tha spòrsan do chlann-nighean a 'ciallachadh gu bheil dannsa fo spòrs sònraichte agus stocainnean, briogais no geàrr-ghoirid, lèintean-T, luchd-sreapadair agus sneakers, a dh'fheumas a bhith freagarrach airson an spòrs a tha thu a' gabhail pàirt;
- cuimhnich: chan eil e na dhleastanasan spòrs airson boireannaich iomlan an àireamh atharrachadh, bu chòir dha a bhith cofhurtail agus dìreach. Gus làn shocrachadh àbhaisteach, is urrainnear briogais ghoirid blàthachaidh a chur ri chèile no a bhith a 'ceartachadh anart a chuidicheas le bhith a' losgadh barrachd tasgaidhean gasta nas iomallaiche;
- bu chòir aodach a bhith "breathable" - air a dhèanamh le uidheaman nàdarra no aodach sònraichte, a tha a 'toirt air falbh taiseachd gu foirmeil agus a' cumail teas;
- cha bu chòir dha spòrsan do chaileagan bacadh a thoirt air gluasad - bu chòir dha a bhith cofhurtail a bhith a 'sgoltadh, a' lùbadh thairis, ionnsaigh a dhèanamh (ma tha teagamh ann - faodaidh tu sin a dhèanamh ceart anns an t-seòmar suidhe);
- tha geansaidhean boireannaich spòrs air an dealbhadh gus faighinn a-steach don chorp air an èadhar, a 'toirt air falbh taise agus a' gabhail a-steach siud, agus cuideachd airson tiormachadh gu furasta; uime sin, tha na h-atharrachaidhean cotain nàdarra agus na h-innealan spòrs snasail sònraichte freagarrach;
- Geamannan goirid boireannaich spòrs - chan eil seo idir a 'ciallachadh goirid goirid air an dèanamh dhachaigh agus chan eil thu a' toirt às! Mar as trice tha buaidh taic a bharrachd aig geàrr-ghoireasan spòrs, a tha a 'cuideachadh le bhith a' toirt cruth àlainn dha na cnapan;
- ge bith dè a tha thu a 'dèanamh, bu chòir dhut a bhith a' cur blàths air teasairginn air an ankle agus shin - tha an raon seo gu math lag, agus tha e cudromach a shlàinte a chumail suas le dòighean a bharrachd. Ma gheibheadh tu an ankle sprained uair sam bith co-dhiù no mì-chofhurtail air do chas, tha e cudromach gun dèan thu ach ann an sneakers àrd a chuireas an ankle air dòigh agus a dhìon o leòn;
- Bu chòir dusan spòrs geamhraidh boireannaich a bhith air an dèanamh le inneal spòrs sònraichte a tha a 'toirt a-mach àithne agus a' seachnadh buaidh "cùl fliuch" agus a bhith a 'faighinn an spòrs gu saor. Chan eil atharrachaidhean leithid pantyhose a tha air an dìon fon trafaig àbhaisteach freagarrach!
Nuair a thaghas tu, bu chòir a bhith air a threòrachadh an toiseach leis na feartan sin uile agus dìreach an uairsin - le dealbhadh. A chionn gu bheil càileachd an aodach agad an crochadh air buaidh nan clasaichean agad!
Cuibhlichean fasanach dha nigheanan
Tha stòirichean de chleasan spòrs boireannaich a-nis a 'feuchainn airson na roghainnean as fhasanta. Faodaidh tu diofar sheataichean a thaghadh a rèir dè as toil leat agus a thèid thu. Mar eisimpleir, a-nis a-nis spòrsach briogais, casgings, agus
Faodaidh am pàirt as àirde de dh 'ionnlaid spòrs fasan an dà chuid a bhith a' briseadh-gaoithe spòrs agus an sweatshirt. Ma roghnaicheas tu deise bho phàirtean fa leth agus gun cleachd thu anns an talla, is fheàrr leat lèine spòrs no lèine-T. An-diugh tha tàthan dathte eadar-dhealaichte a 'tarraing aire.
Na dì-chuimhnich nach eil na brògan sin a 'cluich an ìre as lugha san ìomhaigh agad - feuch ri sneakers math a thoirt a-steach don dath.