Chan eil luchd-fastaidh den dòigh beatha agus maitheas ceart a 'taghadh ach stuthan nàdarra agus adhartach airson slàinte. Is e supup carob (carob) aon de na ciad fheadhainn anns an liosta airson na daoine sin.
Àrainnean feumail agus seallaidhean siorup Charob agus mhol e an aghaidh a chleachdadh
Is e an stòras as fhearr a th 'ann an siorup carob a comas a bhith na mhilsnear. Anns an syrup seo, tha na buannachdan bho thoraidhean nàdarra air an cur còmhla ri susbaint calorie an ìre mhath ìseal. Is e bonus a bharrachd a tha a 'brosnachadh sàrup carob a tha a' còrdadh ri daoine a bhith feumail airson slàinte.
Tha co-sgrìobhadh seirp carob bean a 'gabhail a-steach pectin, vitamain (is e am beatha a th' ann am vitimín B), mèinnirean luachmhor (gu h-àraidh tòrr calcium, potassium, magnesium), tannins, acids organach. Tha na co-phàirtean sin antioxidant, immunostimulating, bactericidal, buaidh tonach.
Tha an cleachdadh de siorup carob neo-chinnteach nuair:
- galaran nan sgamhain;
- galaran oncòlach;
- dìonachd lag;
- metabolism nas lugha;
- dysbiosis;
- giorrachadh (galar "leògach");
- briseadh anns a 'raon ghnèitheasach, neo-chomas;
- menopause ann am boireannaich;
- galaran fiaclaire;
- galaran catharra agus galairean gabhaltach;
- migraines;
- urolithiasis;
- dystonia glas-fhàbhalach;
- ana-draghail.
Bidh dotairean a 'moladh gu làidir an kerob do dhaoine a tha a' smocadh agus daoine a tha a 'fulang le call-mhearachd ath-chuairteach. Air sgàth nan togalaichean antioxidant, tha cleachdadh syrup carob ann am biadh a 'sìneadh òigridh. Agus tha cuid de luchd-saothrachaidh a 'toirt a-steach e anns an dèanamh suas.
Am measg nan cunnartan a dh'fhaodadh a bhith a 'cleachdadh siorup carob, canar:
- in-ghabhaltas fa leth don toradh;
- fulangas biadhan le cion àrd de fhrochdas;
- aois suas gu 1 bliadhna.
Tha cleachdadh cuibhrichte de siorup carozhny comasach le diabetes mellitus. Ach, mus cuir thu a-steach e anns a 'chlàr-taice, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad.
Tha e toirmisgte syrup carob a chur gu biadh le bainne - bidh seo a 'leantainn gu duilgheadasan leis a' chùrsa chladhach, bidh iomadach comharra mì-thlachdmhor - fàs nas motha de ghhas, bruich, buinneach.
Feartan feumail seirp carob airson reamhrachd
Gu sònraichte, bu chòir iomradh a thoirt air na buannachdan a th 'ann an siorup carob airson call cuideim. Bidh luchd-beathachaidh a 'moladh an toraidh seo mar bhiadh, ach cha bu chòir a bhith air a mhilleadh - tha a luach caloric 320 kcal gach 100 g.
Le cleachdadh meadhanach, bidh an kerob a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh èifeachdas an daithead, a 'cur cuideam air metabolism agus a' gluasad nan mothachadh àicheil a bhios tric a 'tachairt nuair a tha an daithead cuingealaichte. Taing do siorup carob, tha an daithead air a ghleidheadh gu corporra agus gu sìtheas gu socair, rud a tha a 'ciallachadh nach eil an cunnart gun tèid briseadh sìos gu ìre bheag.
Is e an dòs a tha ceadaichte airson call cuideam 4-5 cuibhreannan de siorup carob gach latha. Ma tha e nas àirde na an àbhaist, faodaidh e a bhith a 'toirt buaidh air an taobh eile agus a' slaodadh na metabolism.
Deoch airson call cuideam le siorup carob
Ingredients:
- 1-2 fhosgladh de shiop;
- cairteal de lemon;
- 200 ml de dh'uisge.
Ullachadh
Teas an uisge, searbh siorup Carob, cuir sùgh lemon. Gabh an leigheas seo airson cairteal uair a thìde ro bhiadh 2-3 tursan san latha (as fheàrr dheth - biadh agus feasgar).
Iarrtas siorup carob ann an leigheas dùthchasach
Le duilgheadasan gastrointestinal, puinnseanachadh, tinneas cinn, galaran oncòlach - 4-5 tursan san latha airson lòch-bhùird airson leth-uair a thìde ron bhiadh.
Le searbhag fuar, dona, cnatan mòr, bronchitis, dyspnea, galaran an t-siostaim neònach - 5-6 tursan san latha air bòrd-stòras airgid airson glainne de uisge blàth.