Tha an t-àm a th 'ann an leanabh na àm de dhuilgheadasan agus de dhroch bhuannachd. Tha cha mhòr a h-uile boireannach toilichte coinneachadh ri a leanabh. Airson 9 mìosan feumaidh boireannach tòrr rudan a dhèanamh agus gu h-àraid tha a 'mhìos mu dheireadh air a thruailleadh. Tha e riatanach dhut fhèin ullachadh airson a 'phròiseas lìbhrigidh agus a' cruthachadh a h-uile suidheachadh airson an leanabh. Tha ullachadh tè airson breith-breith a 'toirt a-steach an dà chuid sealladh inntinn agus a' deasachadh a 'chuirp airson pròiseas toinnte.
Dè dh'fheumas tu a dhèanamh mus tèid thu a bhreith?
Ag ullachadh na cuirp
Faodaidh seo a bhith a 'gabhail a-steach daithead roinneil, trèanadh a dhèanamh air a' chorp, a 'bearradh, a' glanadh a 'chuirp mus toir e breith agus tuilleadh. Tha na modhan sin uile a 'cuideachadh le bhith a' dìon agus a 'cuideachadh pròiseas breith-breith. Ged a tha iad molachail ann an nàdar, bu chòir do gach boireannach a thuigsinn gu bheil seo fìor chudromach:
Diet ro bhreith chloinne
Bidh dotairean a 'moladh gun lean iad ri biadh sònraichte. Mìos ro thoiseach an t-saothair, feumaidh tu lùghdachadh a thoirt air an àireamh de phrotainnean ainmhidhean (iasg, feòil, uighean, bainne) a lùghdachadh, faodaidh tu stuth bainne bainne, gràn, biadh glasraich a chleachdadh. An dèidh dà sheachdain tha e deònach a bhith a 'toirt air falbh gràn agus aran, fàg stuth bainne bainne agus biadh glasraich. Leigidh seo le sgaoileadh beag den chnàimh. Gu h-àraidh bho gu bheil biadh aig boireannaich mus toir iad breith, bidh leanabh a tha a 'fàs a' bruthadh air an stamag agus tha an dòigh gastrointestinal duilich a bhith a 'dèiligeadh ri biadh trom. Air latha breith-breith, nuair a tha boireannach a 'faireachdainn crathadh agus tha na h-uisgeachan air gluasad air falbh mu thràth, tha e nas fheàrr gun ithe. An toiseach, bu chòir gum bi an stamag nuair a thèid a lìbhrigeadh falamh, agus san dàrna àite, bidh briseadh uaireannan ag adhbhrachadh nausea.
A 'glanadh a' chuirp mus tèid a lìbhrigeadh le enema
Tha e nas fheàrr an dòigh-obrach seo a ghiùlain aig an taigh aig toiseach an t-saothair. Cha bhi e cho cianail. Tha an nàmhaid air a dhèanamh gus an t-sguabadh às a 'chnàimh a lughdachadh nuair a thig breith na cloinne.
A 'bearradh ron lìbhrigeadh
Roimhe sin, b 'e beart a bha ann an Ruis mar dhòigh èigneachail mus do rugadh e. Ach a-nis thòisich ar luchd-ciùird-gineala-eòlaichean a 'dol an sàs san Iar agus chan fheumadh màthraichean tighinn a-steach don ospadal. Mar sin, am feum thu a ghiùlan ron bhreith-cloinne - tha e suas dhut. Mura h-eil thu cinnteach a bheil e comasach dhut a bhith sgiobalta gu snasail gun ghearraidhean, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'bualadh idir, oir faodaidh galaran fhaighinn tro na gearraidhean. Faodaidh tu cuideachd iarraidh air rianachd an ospadail, ciamar a bhios iad a 'làimhseachadh falt beòthail.
Slànachadh ro bhreith-chloinne
Bho 36 seachdain, feumar tòiseachadh air purhadh a dhèanamh air a 'chanàl breith. Tha sanasachd air a dhèanamh gus nach tèid gabhaltachd a dhèanamh air a 'mhàthair a thoirt don leanabh aig àm breith. A thuilleadh air an sin, ma tha susbaint ann am bana-màthair na màthar, faodaidh seo a bhith ag adhbhrachadh sgàinidhean anns a 'mhucosa vaginal. Tha leigheas air a 'chanàl breith mus breith e air a dhèanamh le fuasglaidhean antiseptic, suppositories, tampons meidigeach. Tha iomadh dòigh ann, is urrainn don dotair a tha a 'frithealadh modh freagarrach a mholadh.
Mothachadh ceumail mus tèid an lìbhrigeadh
Gus casg a chur air briseadh, tha e riatanach crotch ullachadh airson breith pàiste. Tha massage air a dhèanamh le cuideachadh bho ola agus tha e ag amas air meudachadh elasticity a 'chraicinn. Bidh lùth-chleasan dlùth cuideachd feumail.
Ag ullachadh airson coinneamh le pàisde
A bharrachd air na modhan gu h-àrd mus rugadh pàiste, bu chòir do bhoireannach ullachadh airson coinneamh a pàisde. Tha e riatanach seòmar, aodach agus gach nì riatanach airson cùram ullachadh. Thathas a 'moladh gu bheil cuideigin an-còmhnaidh aig àm breith a tha gu bhith an cois boireannach. Ma tha clann anns an taigh, feumar co-dhùnadh a dhèanamh cò ris a dh'fhuiricheas iad gus am bi am boireannach san ospadal.
Ullachadh nan rudan a tha riatanach airson an dachaigh màthaireil
Tha e riatanach sna làithean mu dheireadh ron bhreith gus poca a thogail leis na rudan a tha a dhìth. Seo na rudan a dh'fhaodadh a bhith feumail dhut:
- bathrobe;
- slipers,
- gasgaidean,
- nithean slàinteachais (pas dannsa, siabann, msaa),
- airgead,
- seata de dh 'aodach dha an gille,
- towels.
Faodaidh an liosta seo a bhith eadar-dhealaichte a rèir riaghailtean an ospadail. Tha e riatanach gach nì a tha a dhìth oirbh a dheasbad le rianachd an ospadail mus dèan thu breith agus dè a ghabhas a thoirt leat. Mar eisimpleir, chan eil cuid de na h-ospadalan a 'gabhail ri aodach dachaigh, bidh iad a' toirt a-mach nan gùnichean agus nan sliparan aca. Na cuir teagamh ort na rudan as lugha iarraidh air na ceistean as lugha, is dòcha gun cuidich do mhisneachd dhut gus an dòigh lìbhrigidh a chuideachadh agus an latha an-diugh a dhèanamh nas inntinniche agus nas cofhurtail.