Is e Wraps na modhan as èifeachdaiche, a leigeas le lùghdachadh mòr a thoirt air coltas cellulite , a bharrachd air a bhith a 'lùghdachadh an t-thiugh a tha ann an cearcall geir ann an ceàrnaidhean trioblaid. Tha seo air a choileanadh tro na buaidhean buannachdail a tha aig co-phàirtean nan cumadh còmhdaich ann an teas an làthair.
Chan eil modhan còmhdach airson sabaid cellulite duilich a dhèanamh leotha fhèin. Beachdaich air na molaidhean airson a bhith a 'dèanamh sgoltagan bho cellulite aig an taigh, cho math ri reasabaidhean sìmplidh airson measgachadh a dhèanamh airson modhan-obrach.
Ciamar a nì thu grèim air anti-cellulite wraps aig an taigh?
Aig an aon àm feumar fios a thoirt, gu bheil na modhan sin nas fheàrr ann an toinnte le физнагрузками, massage agus daithead. Bu chòir don chùrsa modhan co-dhiù mìos a bhith aig a 'char as lugha eadar 2-3 tursan san t-seachdain. Airson seiseanan tha e riatanach ullachadh:
- measgachadh airson wraps;
- film bìdh;
- plaide bhlàth no bathrobe.
Tha am pròiseas a bhith a 'còmhdach a-steach grunn ìrean:
- Ullachadh craicinn - a 'glanadh, a' feòrachadh airson seann cheallan a fhuaradh agus a 'fosgladh phòlaichean. A thuilleadh air an sin, faodaidh tu an craiceann a ghoid fo fhrasadh blàth, dèan tinneas aotrom.
- A 'cleachdadh an t-suidheachaidh gu raointean duilgheadas.
- A 'sgoltadh agus a' bualadh ann am plaid (bathrobe) gus buaidh an t-sauna a chruthachadh.
- A 'gleidheadh an òrain airson 30-60 mionaidean.
- A 'glanadh craiceann fuigheall a' mheasgachaidh fon fhras.
- A ' cleachdadh uidheam anti-cellulite .
Reasabaidhean de mheasgachadh airson a bhith a 'tional a-steach an aghaidh cellulite aig an taigh
Rèite # 1
Ingredients:
- seoclaid dhubh - 1 leac;
- uachdar - 2 chlàr. spàinean.
Ullachadh agus cleachdadh
Meiltich an seoclaid, cuir a-steach an uachdar agus fionnar beagan. Cuir a-steach airson 40 mionaid.
Rèite Àireamh 2
Ingredients:
- ola ollaidh no almond - 20 ml;
- ola riatanach aig aiteann - tha 3 a 'tuiteam;
- ola lavender riatanach - 3 a 'tuiteam;
- ola riatanach orain - 3 tuiteam.
Ullachadh agus cleachdadh
Ceangail an ola agus tagraich airson aon uair.
Rèite # 3
Ingredients:
- Laminaria tioram air a mhilleadh - 2 chlàr. spàinean;
- clay dubh - 2 chlàr. spàinean;
- Uisge teann - 2 - 3 clàr. spàinean;
- ola riatanach de grapefruit no orange - bidh 5 a 'tuiteam.
Ullachadh agus cleachdadh
Dèan crèadha ann an uisge, cuir ceilp agus ola a-steach. Cuir a-steach air a 'chraiceann airson leth uair a thìde.
Rèite Àireamh 4
Ingredients:
- mìl milidh - clàr 2. spàinean;
- pùdar mustaird - 2 chlàr. spàinean.
Ullachadh agus cleachdadh
An dèidh am measgachadh a mheasgachadh, cuir a-steach am foirmle air a 'chraiceann airson 30 mionaid.
Rèite Àireamh 5
Ingredients:
- tha salann mara beag - 0.5 cupa;
- ola jojoba no ola ollaidh - 20 ml;
- ola lavender - 3 a 'tuiteam;
- ola lemon - tha 3 a 'tuiteam.
Ullachadh agus cleachdadh
Cuir olaichean riatanach agus ionad ola còmhla, cuir salainn a-steach. Cuir a-steach gu raointean duilgheadais airson leth uair a thìde.