Bidh sùgaidean, cèicean, briosgaidean agus siùcairean eile a 'toirt mòran toileachas, a' leasachadh an tlachd agus a ' faireachdainn gu bheil an t-acras air faireachdainn . Tha mòran bhoireannaich, a 'feuchainn ri faighinn cuidhteas cus cuideam, a' faighneachd a bheil e comasach ithe marshmallow ann an cuideam a chall.
Sochairean marshmallows
Is e toradh milseachd a th 'ann an Zephyr le blas taitneach, a' solarachadh a 'bhodhaig le glùcos agus a' cruthachadh luad carbohydrad gu math beag. Sin as coireach gu bheil luchd-beathachaidh a 'creidsinn gum faodar marshmallows a ithe le call cuideim, ach a-mhàin ann an cuibhreannan cuingealaichte.
Tha Zephyr làn de phròtain, iarann agus fosfair. Cuideachd ann an co-sgrìobhadh tha pectin, gelatin agus agar-agar, a tha a 'dèanamh an toraidh seo feumail airson a bhith a' togail agus a 'togail joints cartilage. A thuilleadh air an sin, le bhith a 'cleachdadh marshmallows airson ùine mhòr tha am faireachdainn de achdachd fhathast.
An fheadhainn a tha a 'teagamh a bheil e comasach dha marshmallows a ithe fhad' sa tha iad a 'call cuideam, is fhiach a bhith mothachail gu bheil a' chuid as motha den luchd-diadhaidh a 'creidsinn nach cuir 2-3 pìosan de marshmallows san latha cron air an fhigear. Gus an toradh seo a chleachdadh nas fheàrr bho 16.00 gu 18.00 uairean - is ann aig an àm seo a tha ìre glùcain fala air a lùghdachadh.
An rèis airson marshmallows air a thogail dhachaigh
Ullaich seo tlachd anns an dachaigh - anns a 'chùis seo, bheir marshmallow le call cuideam mòran buannachdan, an dà chuid don fhigear agus do shlàinte.
Ingredients:- 1 ubhal mòr;
- gelatan (1 teaspoon);
- 2 uinneag-uibhe;
- 1mh cuth bòrd de mhil.
Thoir ùbhlan air falbh, tarraing a 'chridhe, gearradh ann an 4 pìosan agus bruich san àmhainn. Bidh geallan a 'fàs ann am beagan uisge blàth. Le measgachadh, cuip na gealaich-uighean le bòrd-bùird de mil. Ùbhlan measgte measgachadh leis a 'chòrr de na h-innealan. Tha am milleadh a tha a 'tighinn a-mach air a dhòrtadh ann am muilnean agus air a chur ann an àite fionnar airson grunn uairean a thìde.
Leis gu bheil tòrr siùcair anns a 'marshmallow sa bhùth, tha e nas fheàrr a bhith air a chleachdadh, gu h-àraid daoine a tha buailteach do reamhrachd, a bharrachd air an fheadhainn a tha a' fulang le tinneas an t-siùcair.