Tha gach fear againn ag iarraidh cuideam a chall, a 'ceangal na h-oidhirpean as lugha ris a' phròiseas seo. "An seo, caillidh mi cuideam gu luath, agus an uairsin bidh mi a 'tòiseachadh spòrs agus ag ithe gu ceart, ach an toiseach feumaidh tu cuideam a chall." Ann an àite sam bith a chuala tu e mu thràth, nach e? Mar sin, is e aon de na dòighean ùra-aimsireil as cumanta a bhith a 'losgadh geir sa stamag agus chan e a-mhàin gu bheil soda. San artaigil seo, feuchaidh sinn ri fìrinn agus gun chlaon-bhreithidh lorg am fìrinn: an urrainn dhomh cuideam a chall le cuideachadh bho soda no an cleas seo a tha seo?
Soda - grèim
Is dòcha gun cuala tu cuideachd bho do sheanmhair nach robh na h-uidheaman nigheadaireachd "ceimigeach" sin air an cleachdadh, agus ghlan iad a h-uile càil airson a bhith a 'deàrrsadh le cuideachadh bho soda. Gus cuid de ghinealachd, às deidh dhomh èisteachd ris an ath sgeulachd mu dheidhinn soda, mar ghlanadair bho ghlas, thachair e dhomh carson nach do ghlan thu fhèin le dòigh cho èifeachdach gus sabaid saill air plèanaichean. Mar sin bha sgeul ann gum biodh tu a 'toirt soda fuine air a thiormachadh ann an uisge, gheibh thu cuidhteas de stòrasan saill a-staigh.
Myth
A bheil sin a 'dèanamh soda bèiceadh losgadh geir a-staigh thugainn? Gu h-àraidh, tha bèicearachd soda, is e sin, sodium hydrogencarbonate, a 'losgadh geir geal idir, ach bidh e a' briseadh a 'chladhach. Bhiodh na seanairean againn a 'nighe aodaichean gun a bhith a' bèicearachd soda, ach le siudan clach. Dh'fhaodadh tu faighneachd, carson nach deoch fuasgladh de uinneag soda? An dèidh òl fuinn a òl, thèid thu gu leabaidh ospadail aig an aon àm, no chan urrainn dhut èirigh às. Agus a thaobh soda bèicearachd, an seo chan urrainn dhuinn barantas a thoirt dha toradh marbhtach mìorbhaileach, ge-tà ...
Dè thachras taobh a-staigh na cuirp nuair a gheibh e soda?
Gus biadh a chladhach anns an stamag againn, bu chòir dhuinn a bhith na mheadhan searbhagach. Tha buaidh aig Soda air alkalization. A 'faighinn a-steach don stamag, bidh e ag atharrachadh am meadhan searbhagach gu alcalin. Tha stamag duilich ann, far nach eil biadh air a chuairteachadh, cha bhi vitamain air an gabhail a-steach, bidh a h-uile dad a bha feumail anns a 'bhiadh, air a chuairteachadh mar bhunait, mar nach biodh truailleadh air a chuairteachadh. Ach chan e sin uile. Bidh Soda a 'corruich ballachan na buidhne air an taobh a-staigh, anns a' chiad àite, a 'fulang an esophagus. A rèir a 'chruinneachaidh, losgadh agus an galar-sgaoilte dh'fhaodadh tachairt. Mar sin, tha cleachdadh taobh a-staigh an soda, seach gu bheil losgadair geir gu math neo-iomchaidh.
Soda airson amar
Eu-coltach ri sèididh, chan eil sòcas bèicearachd ann am bath a 'cur bacadh orra. Faodaidh soda sàmhradh, cuideachadh le cuidhteas sgìth fèith às dèidh trèanadh. Còmhla ri salann mara, bidh soda a 'toirt buaidh air sruth-lymph, cuairteachadh fo-chearcallach, a' glanadh puinn a 'chraicinn.
Cha bu chòir teòthachd an amar soda a bhith nas àirde na 37-38⁰, agus tha ùine a bhith a 'fuireach san uisge 20 mionaid. Faodaidh tu cuideachd a bhith a 'cur ris an amar a tha na h-ùirean riatanach as fheàrr leat, no brothan de luibhean. Às deidh nach eil am bathar sin air a mholadh airson a losgadh, tha e nas fheàrr a bhith a 'dol a-steach air stuag teas agus luidh sìos airson leth uair a thìde.
Droch-dhìol
Chan urrainn dha diabetes agus daoine a tha a 'fulang le galaran sam bith den t-siostam cardiovascular agus ann an galar leantainneach sam bith a bhith a' faighinn an leithid sin de dh 'ionnsaighean.
Cuimhnich gum bi tubaichean teth sam bith a 'meudachadh na cuideam. Ro-chùram eadhon neach fallain
Na bi a 'sùileachadh bho iongantasan soda. Chan eil soda àbhaisteach a 'losgadh geir leotha fhèin, faodaidh e a bhith na phàirt den t-sabaid iom-fhillte agad an aghaidh cus cuideim, ach chan e mar inneal bunaiteach. Fìor, cuidichidh an t-amar le soda na pròiseasan subcutaneous a ghnìomhachadh, leigidh sin sàmhach air an t-siostam neònach agad, ach nach eil ach glè bheag de dh 'ionnsaighean a tha ainmeil airson na h-aon bhuaidhean?
Gabh bathannan soda , no feadhainn sam bith eile airson fois le sochair. Ach na cuir stad ort leis gu bheil iad a 'roinn do chuid geir. Chan urrainn dha daithead agus spòrs a bhith a 'sabaid.