A bheil tì uaine feumail airson a 'chorp daonna?

Tha tì uaine air liosta de na deochan as cumanta air an t-saoghal. Is e Sìona a thìr fhèin, ach tha dùthchannan eile ag àiteach cuideachd. Tha mòran dhaoine air a bhith a 'smaoineachadh a bheil tì uaine feumail, agus mar sin tha luchd-saidheans air a bhuaidh a dhearbhadh air a' bhodhaig.

Sgrìobhadh ceimigeach de thì uaine

Gus faighinn a-mach dè cho feumail 'sa tha deoch, feumar coimhead air a' chuirm. Ann an 100 g de thoraidhean tioram tha 20 g de phròtain, 5.1 g de dh'fhir agus 4 g de charbohydrates. A 'gabhail a-steach vitamain ann an tì uaine В1, В2, А, РР agus C. Is fhiach a bhith mothachail air co-chruinneachadh mèinnearach an deoch, oir tha potasium, fosfar, calcium, magnesium, sodium, iarann ​​agus fluorine ann. A thaobh nan stuthan gnìomhach, tha iad cuideachd an làthair anns an tì: catechins, tocopherols, polyphenols and carotenoids. Tha mòran dhaoine aig a bheil ùidh ann an caffeine ann an tì uaine, agus mar sin bidh a h-uile càil an crochadh air a 'mheasgachadh agus mar as trice tha e 70-85 mg gach 200 ml den deoch.

Tì uaine - togalaichean

Leis gu bheil an deoch a tha air a thaisbeanadh feumail dha corp an duine, chan urrainn dha mòran dhaoine argamaid a dhèanamh, ach tha e a 'dearbhadh an liosta mhòr de thaighean feumail:

1. Bidh e a 'solarachadh a' chuirp le antioxidants, a tha a 'toirt radicals an-asgaidh bhon chorp, a' dìon a 'chuirp bho bhith a' fàs nas sine agus a 'lùghdachadh cunnart aillse.
2. Ma tha ùidh agad co-dhiù a tha tì uaine nàdarra feumail airson cuideam a chall, feumaidh tu fios a bhith agad gu bheil e a 'cuideachadh le losgadh geir agus a' leasachadh pròiseasan meataabileach anns a 'bhodhaig. Tha e nas fheàrr a bhith a 'toirt roghainn don mheasgachadh mòr.
3. A 'meudachadh seasmhachd an ùghdair, a' toirt seachad lùth dha.
4. Air sgàth gu bheil buaidh shìonail aig tianin. Tha e air a dhearbhadh gun cleachd thu an deoch gu cunbhalach nach urrainn eagal a bhith agad air cuideam agus trom-inntinn.
5. Thathas a 'toirt buaidh dheimhinneach air cleachdadh tì uaine airson a' chuirp air gnìomhachd an t-siostaim chardashoithich. Bidh dotairean a 'moladh dhaoine a dh'fhuiling ionnsaigh cridhe, nuair a dh' fhalbh iad an deoch seo. A bharrachd air an sin, tha e a 'lùghdachadh cunnart aillse-cruth-tìre.
6. Tha luchd-saidheans air dearbhadh gu bheil stuth aig an deoch a bhios a 'riaghladh siùcar fuil , a' meudachadh gnìomhachd insulin ann an 15% (chan eil bainne ceadaichte a bhith air a chur ris), agus metabolism glùcain.
7. A 'cuideachadh le bhith a' dìon cruithneachd fhiaclan bho leasachadh caries agus a 'cuir às dha droch anail.
8. A 'brosnachadh neartachadh dìon, a' dìon a 'bhuidhinn bho bhuaidhean bhìorasan agus bacteria.

Tì uaine airson an grùthan

Daoine aig a bheil duilgheadasan ann an obair an uilc agus mar a bhith a 'bacadh, tha na dotairean a' moladh gum bi iad ag òl tì uaine, oir tha e na antioxidant cumhachdach, a 'cuideachadh le bhith a' neadachadh is a 'cur às do thocsain bhon chorp. A bharrachd air an sin, tha e a 'brosnachadh obair rùnaire a bhith a' cruthachadh sùilean bile, gastric agus intestinal. A 'cuideachadh le bhith a' gnàthachadh metabolism lipid agus a ' lùghdachadh cholesterol . A 'mìneachadh dè tha a' cuideachadh tì uaine, is fhiach iomradh a thoirt air gu bheil seilbh antibacterial aige, a tha cudromach ann an làimhseachadh hepatitis, cirrhosis, cholecystitis agus pyelonephritis.

Tì uaine airson an stamag

Ann an galaran inflammatory a 'mhucosa tha e cudromach gun cùm thu gu faiceallach biadh, chan e a-mhàin biadh, ach cuideachd. Tha tì uaine le gastritis feumail, gu h-àraidh ma tha an galar a 'tachairt le barrachd searbhachd de sùgh gastric. Bidh e a 'luathachadh pròiseas leigheas a' chrùin, a 'toirt a-steach agus a' dèanamh cianalas air ballachan àrda an stamag. A 'faighinn a-mach a bheil tì uaine feumail airson gastritis, is fhiach a bhith ag ràdh gu bheil toirmeasg air deoch làidir ro làidir, oir faodaidh e adhbhrachadh. Tha e cudromach ionnsachadh ciamar a bhios tu a 'deasachadh tì fallain gu ceart:

1. Gabh 3 teaspoons de dhuilleagan agus thoir iad le uisge bruisgte, ach beagan air fhuarachadh.
2. Seas a-steach fon chlò airson 30 mionaid. Às dèidh sin, cumaibh an deoch air an amar steam airson uair eile.
3. Tì deoch ann an earrannan beaga de 10-20 ml gu còig tursan san latha.

Tì uaine le pancreatitis

Tha dotairean a 'moladh gum bi na h-euslaintich aca ag òl tì uaine, oir tha buaidh therapach aig an deoch seo air an t-siostam cladhach. Ann am pancreatitis dian, tha leigheas ag amas air gnàthachadh a dhèanamh air meudachd agus càileachd an t-secretion a tha air a chur sìos leis a 'phreasair. A thaobh seo, bidh tì uaine a 'lùghdachadh searbhachd agus bidh cuibhreann àbhaisteach air a dhèanamh. Tha an deoch fìor mhath air sgàth 's gu bheil buaidh dheimhinneach aige air an t-siostam cladhach. Tha e cudromach - bu chòir gum biodh tì uaine le pancreatitis pancreat de inbhe àrd.

Tì uaine le cuideam nas motha

Airson ùine mhòr, dh 'eug dotairean co-dhiù a tha tì uaine a' meudachadh no a 'lùghdachadh an cuideam, ach chaidh an fhreagairt cheart a lorg air sgàth rannsachadh le saidheansan Iapanach. Chaidh a dhearbhadh gu bheil teann uaine fo chuideam a 'cur ri lùghdachadh ann an suaicheantais. Tha e cudromach a bhith mothachail nach cuidich an deoch a-mhàin mura h-òl thu e gu cunbhalach airson leth uair a thìde ron ithe no às deidh ithe. Thathar a 'moladh a bhith ga chur còmhla le mil, ach tha e nas fheàrr siùcar a dhiùltadh. Teagaisg nach obraich an tinneas-teasachaidh sin le tì uaine, ach faodaidh tu an suidheachadh a lùghdachadh.

Tì uaine le cystitis

Le bhith a 'losgadh mucosa an t-sruth, bidh cleachdadh tì gach latha feumail, seach gu bheil buaidh an-aghaidh ann a chuidicheas le bhith a' lùghdachadh mì-chofhurtachd. Tha polyphenols ann an riochdachadh an deoch, a tha a 'cur bacadh air fàs bacteria. Gus tì uaine làidir a òl no nach eil, tha e an urra ris a h-uile duine, is e a 'phrìomh rud càileachd an toraidh a dhèanamh, agus deoch ùr.

Tì uaine airson gout

Is e aon de na prìomh amasan làimhseachaidh airson gout gnàthachadh a dhèanamh air an metabolism agus piseach a thoirt air a 'phròiseas a bhith a' cur às do chuideam uric bhon chorp. Tha cho feumail 'sa tha tì uaine a' luidhe anns a 'bhuaidh mheadhanach neo-sheasmhach, a tha a' luathachadh a 'bhriseadh urates. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu deoch a chleachdadh le diofar rudan feumail, mar eisimpleir, Jasmin. Tha dotairean a 'moladh, nuair a thèid gout a chur ris an tì, bainne no lemon, oir bidh iad a' neutralize purines. A bharrachd air sin, tha aon de na prìomh adhbharan gout ro throm, agus tha tì uaine feumail airson call cuideam.

Tì uaine ann an cosmetology

Ann am mòran de chungaidhean, tha tì uaine air a chleachdadh mar earrann. Tha mòran de fheartan feumail aig deoch ùr air ullachadh:

1. Tha e na antioxidant cumhachdach, a tha gu h-àraidh cudromach air sgàth suidheachadh eag-eòlasach ann am mòran bhailtean. Bidh an deoch a 'dìon an aghaidh droch bhuaidhean radaigeach saor agus ghathan ultra-bhiolet. Bidh tì clasaigeach uaine a 'cuideachadh gus casg a chur air a bhith a' fàs nas sine na craiceann.
2. Tha sgrìobhadh ceimigeach beairteach a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh dìon craiceann san sgìre, a 'leasachadh pròiseas ath-nuadhachadh craiceann.
3. Tha ola riatanach, a tha sna duilleagan, a 'toirt dàimhean do na soithichean, le bhith a' leasachadh cuairteachadh fala agus pròiseas ath-nuadhachaidh epithelial.
4. Ma tha ùidh agad co-dhiù a tha tì uaine math airson falt, tha an fhreagairt math, oir tha e a 'dùnadh follicles falt, a' fàs nas fheàrr agus a 'casg call. Le bhith a 'cleachdadh leigheasan traidiseanta gu cunbhalach, faodaidh tu a bhith mothachail gu bheil am falt air a bhith sgiobalta, sìoda agus fallain. Mar thoradh air a bhith a 'nochdadh amino-ácids, faodar casg a chur air a bhith a' nochdadh gu math saillte de na freumhan.
5. Tha na tannins a tha air an gabhail a-steach a 'toirt a-steach buaidh anti-inflammatory, a tha a' cuideachadh le bhith a 'sabaid le diofar sheallaidhean.
6. A bheil buaidh soilleireachaidh a tha feumail dhaibhsan a tha ag iarraidh soilleireachadh a dhèanamh air na h-àiteachan pig agus na fiadhaich.

Tì uaine airson falt

Faodaidh àireamh mhòr de bhoireannaich dearbhadh gu bheil buannachd aig an tì airson an fhuilt, agus mar sin bidh e a 'neartachadh nam brùbagan, a' toirt às an t-sèid agus an tarthadh agus a 'sabaid gu dandruff. Chithear buaidh tì uaine às deidh a 'chiad mhodh-obrach, oir thèid an t-saill sìos agus nochdaidh e. Faodaidh tu masg eadar-dhealaichte a chleachdadh, ach tha am modh as sìmplidh agus as ruigsinniche a 'sruthadh.

Ingredients:

• tì uaine - 1 fonsa. spàin;
• uisge teth - 400-500 ml.

Ullachadh:

1. Cuir na h-innealan còmhla agus brùth airson leth uair a thìde.
2. Tha fàirean air an stealladh agus a chleachdadh. Lluisg às deidh nigheadaireachd. Chan fheum thu an tì a nighe fhèin.

Tì uaine bho acne

Bidh cosmetologists a 'dearbhadh èifeachdas an deoch anns an t-sabaid an aghaidh acne. Le cleachdadh gu cunbhalach, faodaidh tu lùghdachadh a thoirt air sèididh, luadhadh leigheas a luathachadh agus lùghdaich i gu mòr an cunnart a bhith a 'dol air ais bho chreagan. A 'faighinn a-mach dè a tha cleachdadh tì uaine, is fhiach a bhith mothachail gu bheil e a' lùghdachadh sailleadh sebaceous agus a 'neodachadh meanbh-bheusan a tha ag adhbhrachadh bhrògan. Gus toraidhean fhaighinn, feumaidh tu obrachadh air a 'bhodhaig bhon taobh a-staigh agus a-muigh.

1. A h-uile latha, thathar a 'moladh gun deoch suas ri 3-5 cupan tì gun siùcair. Tha e cudromach gu bheil na duilleagan de chàileachd àrd.
2. Ullaich an deoch, dòrtaidh e ann am muilnean deighe agus reothadh e. Sa mhadainn, sguab an craiceann, a 'leigeil leis an uisge tiormachadh agus tiormachadh fhèin.

Tì uaine - cron

Tha liosta àraidh de dhroch chomas, a bu chòir a bhith air a ghabhail a-steach gus nach faigh thu bho bhith a 'cleachdadh an deoch cron:

1. Ann am meudan mòra (4-5 cupan gach latha) chan urrainn dhut deoch a ghabhail ann an suidheachadh boireannaich, oir faodaidh seo adhbhrachadh gu ceart leis a 'bhus.
2. Nuair a tha eatorrosclerosis cudromach a bhith a 'leigeil dheth cleachdadh tì làidir , a tha a' leantainn gu cuingealachadh de shoithichean fola.
3. Ma tha ùidh agad co-dhiù a tha e feumail tì uaine a ghiùlan airson insomnia, bidh an fhreagairt dìomhair agus thèid iongnadh a dhèanamh air mòran, ach gu dearbh bidh cupan de dheoch làidir a 'meudachadh gnìomhachd an eanchainn agus an siostam neònach, a chuireas bacadh air cadal ciùin.
4. Tha sgrùdaidhean air sealltainn nach gabh teatha teth a mhisg aig teòthachd àrd, seach gu bheil na theophyllines a tha ga dhèanamh suas a 'cur ri àrdachadh ann am meur-chlàr. A thuilleadh air an sin, tha buaidh neo-riaghailteach aig an deoch, a tha a 'dèanamh feum de riochdairean antipyretic neo-èifeachdach.

A 'faighinn a-mach dè a tha cronach air tì uaine, is fhiach a bhith mothachail nach eil e air a mholadh gum bi barrachd air 1.5 liotairean deoch gach latha ann. Tha e toirmeasg a bhith a 'measgachadh deoch-làidir mar sin, oir tha an leithid sin a' toirt buaidh air cruthachadh stuthan puinnseanta anns a 'bhodhaig. Chan eilear a 'moladh an tì a ghabhail air stamag falamh, oir tha e ag adhbhrachadh an mucosa gastric. Tha e cronach a bhith air a chleachdadh mus bìdh e, oir bidh e a 'dèanamh nas doimhne air a' phròiseas airson a bhith a 'làimhseachadh phròtain. Faodar droch bhuaidh a thoirt air nuair a bhios tu a 'cleachdadh tì ìosal.