Gu nàdarra, airson bracaist fiadhaich feumaidh tu rudeigin a chòcaireachd nach bi thu a 'còcaireachd gu cunbhalach no gu làitheil, gu cinnteach feumaidh e a bhith na mhias tearc anns an taigh agad. Dè chan ann a-mhàin a bhios a 'còrdadh ri càirdean, ach bidh e iongantach cuideachd.
Breac-bìdh aotrom aotrom agus luath airson co-là-breith an leanaibh agaibh
Ingredients:
- sùbhrain;
- banana;
- fruit kiwi;
- orange;
- pineapple tun;
- cnòthan;
- siùcair - 2 fonsa. spàinean;
- uachdar 30% - 250 ml;
- craiceann lemonach - 1 teaspoon;
- seoclaid - 50 g.
Ullachadh
Ann a bhith ag ullachadh bracaist mar seo, is e an obair as duilghe a bhith a 'gearradh mheasan. Tha an co-mheasgachadh agus na cuibhreannan aca a 'crochadh a-mhàin air do shon agus air na blas a tha aig na daoine a bhios tu a' còcaireachd. Mar sin, cuir a-steach, a 'crathadh agus a' milleadh na measan ann an ciùban, feumaidh iad a bhith cho mòr agus gu bheil grunn pìosan air an cur dhan spàin. Ro-àite uamhasach san fhrith-rathad, leis an dòigh anns am feumar na soithichean anns am bi thu a 'sgip orra a bhith air am fuarachadh. A-nis uabhas fuar ann am bobhla fuar dìreach cuir a-steach an measgaiche gu teann, na cuir bacadh air a-rithist, air neo gheibh thu ìm dhachaigh. Ann an uachdar, lemon zrate agus teoclaid, an dèidh a bhith gan measgachadh le measgaiche airson 5 diogan. Tha e nas fheàrr a bhith a 'frithealadh na bracaist seo ann an glainne kremankah, a' leagail sreathan de mheasan agus de chnàthan, agus an uair sin uachdar agus iomadh uair. Tha mullach na h-obrach seo air a sgeadachadh le sùbhlan-fraoich no sùran, gu h-iomlan, bidh seo an crochadh air do mhac-meanmna agus na toradh a tha ri fhaighinn anns an fhrigeireadair.
An rèis airson cèic bòidheach saor-làithean airson bracaist
Ingredients:
- cnuimhean - 1 pìos;
- feòil cearc - 400 g;
- sgàthan taois - 2 ceàrnagan;
- ugh - 1 pìos;
- Òrd - 60 g;
- flùr - 1 làr-bhreac. spàin;
- tyme;
- salann;
- piobar.
Ullachadh
Is e bracaist saor-làithean a bhios ann an-diugh, oir chan eil mòran dhaoine a 'còcaireachd, ach gun adhbhar sam bith. Feumar cuid de dh'obair-obrach a dhèanamh tron fheasgar, cuir a 'chearc air a' bhroth, na dòrtadh a 'bhroth, feumaidh tu e, agus gluais an taois bhon reothadair dhan fhrigeradair, bidh e air a dhroch dhroch rè an oidhche, agus sa mhadainn bidh e ceart. Na bi thu leònach, na bi a-mhàin a 'goil an cearc, agus bruich e e blasta le spìosraidhean agus salann.
Mar sin, sa mhadainn a 'tòiseachadh a' còcaireachd le oiseanan, feumaidh e fàinneachan teann a ghearradh agus a chur air friochadh ann an ìm, cha bhith fiù 's searbh, ach a' dèanamh dragh air teas meadhan.
Anns an eadar-ama, cuir dà cheàrnag ris na h-aon cheart-cheàrnaich, ach chan eil cus cus, oir feumaidh tu fhathast pìos leudaichte fhaighinn, a dh'fheumas a bhith gu math iongantach. Air aon dhiubh gun ghearradh, tarraing frèam le sgian air a chuir timcheall air 3 cm. Gus pàirt a ghabhail ann an dà dhuilleag bidh e dìreach an àite an fhrèam seo, agus bidh an lìonadh anns a 'mheadhan. Nuair a tha an nionnach faisg air a bhith air a bruich feumaidh e salann, piobar a dhèanamh agus piocaid a chur ris, thèid teann eile, agus ùr no tioram a cho-dhùnadh leotha fhèin. Bidh an dàrna duilleag cuideachd a 'tarraing frèam leis an aon chòmhdach, ach a-nis a' gearradh tron taois chun a 'bhùird, a' fàgail na h-oisean a-mhàin gus nach tèid a ghearradh, gus nach bi an t-ionad a 'tuiteam. Agus anns a 'mheadhan ceart-cheàrnach, gearraich na stiallan gach dà cheudameatair, mar sin feumar brògan air mullach an t-sìl gus a bhith a' faighinn a-mach taiseachd agus, le sin, bidh an taois chòmhnard cruaidh, mar a dh 'fheumar.
A-nis feumaidh tu spàin de mhin a chur ris a 'bholadh, ga mheasgachadh agus