Tha Constipation na dhuilgheadas gu math cumanta a bhios boireannaich a 'tighinn an dèidh breith. An toiseach, is dòcha nach bi màthair òg, anns na dleastanasan ùra èibhinn, mothachail air coltas a 'ghalair. Ach thar ùine, tha an duilgheadas air a dhèanamh nas miosa agus a 'toirt mòran de rudan mì-thlachdmhor don bhoireannach.
Comharraidhean creideas agus adhbharan a choltas an dèidh breith chloinne
Mar as trice tha cnapan-starra mì-thlachdmhor air am foillseachadh le bhith a '
- tròm agus pian anns a 'bhroinn;
- tinneas cinn, trioblaid, irritability, apathy;
- lùghdachadh no làn làthaireachd de mhiann;
- casg nas lugha na trì tursan san t-seachdain agus gluasad cuibhle iomlan.
Is dòcha gun adhbharaich a 'bhiadh-spiorad ann an cùram banaltraim le a daithead, nuair a dh' aindeoin eagal a bhith a 'dèanamh cron air an leanabh, tha ia' diùltadh mòran de bhiadh a bhios a 'brosnachadh obair àbhaisteach. Tha fios aig a h-uile duine mu eagal boireannaich a bhith ag ithe measan agus glasraich ùra nuair a bhios iad a 'biathadh air a' bhroilleach, agus faodaidh seo a bhith a 'brosnachadh aimhreit.
A thuilleadh air an sin, is e na h-adhbharan as cumanta ann an dìomhaireachd ann am banaltram:
- òrdughan àrdaichte às deidh breith-breith, nuair a chuireas dotairean seachdain no dhà casg air boireannach bho bhith a 'sìneadh a fèithean pelvic gus brògan a sheachnadh;
- tha làthaireachd co-dhùnaidhean cuideachd a 'cuingealachadh gluasaid a' mhàthar, a tha a 'cur ri bhith a' cur bacadh air sgàth lactachadh;
- galaran an reachd agus an galar, a 'cur ri cruinneachadh stòl, hemorrhoids, neadan anal agus sgàinidhean, eas-aonta motility intestinal;
- chan eil tomhas gu leòr de dhroch deoch cuideachd ag adhbhrachadh cianalas ann am banaltram;
- mì-ghnàthachadh stuthan de dh 'ainmhidhean, a tha feumach air làimhseachadh fada - uighean bruichte, feòil, bainne.
Mar a chì thu, tha mòran adhbharan ann airson aimhreit ann am boireannaich aig àm lactachadh. Ach, tha a bhith a 'dearbhadh bun an tinneas a' cuideachadh gus a bhith a 'sabaid gu h-èifeachdach.
Dòighean làimhseachaidh aimhreit ann am boireannaich le biathadh air an cùl pàiste
Is e am prìomh rud a dh'fheumas aire a thoirt seachad beathachadh na mnathan altramais le ciorram. Is e an atharrachadh ann an daithead na màthar òg a tha an dòigh as èifeachdaiche airson a bhith a 'cur an aghaidh an galair seo. A rèir nan adhbharan airson an tòiseachadh, tha na dòighean a leanas ann a bhith a 'làimhseachadh giorrachadh rè lactadh:
- Cumhachd . Bu chòir daithead màthair-altraim le dìomhaireachd a bhith a 'toirt a-steach measan agus glasraich a tha làn de fibair. Is e sin caranan, beets, pumpkin, cirasan, watermelon, apricot. Gu nàdarra, chan urrainn dhut ionnsaigh a thoirt air na stuthan sin sa bhad agus an toirt a-steach ann am meudan iongantach. Cha dèan a 'mhàthair seo cron ach a-mhàin agus an leanabh. Tha e riatanach measan agus glasraich ùra a thoirt a-steach mean air mhean, a 'coimhead air ais an leanabh. Is e min-coirce a th 'ann am buaidh laxach math, aran le bran, measan tioram, ola lus na grèine, kiwi.
- Gluasad . Ma dh 'adhbhraicheas an stioblaid an stòl anns a' chnàimh gu bheil an tinneas ann am banaltram màthair, feumar coiseachd cho mòr 's as urrainn san àile ùir, gluasad gu gnìomhach agus suidhe nas lugha tron latha. Tha gluasad a 'cur ri bhith a' leasachadh comas obrach a 'chonagain agus a' briseadh èigheachd fecal san rectum. A bharrachd air sin, feumaidh tu a bhith ag òl co-dhiù dà liotair uisge gach latha.
- Taic mu Ruigsinneachd Deagh leigheas airson aimhreit airson nursadh
Is e màthraichean suppositories ceart. Faodar suppositories glycerin bho chonnsachadh a chleachdadh airson lactadh, tha iad nan inneal a tha gu math èifeachdach airson beàrnan breith agus neo-chomas na boireannaich gus na fèithean pelvic a bhualadh. Tha coinnlean air an cur an aghaidh a bhith a 'cur cuideam air hemorrhoids, sgoltagan agus tumors na rectum. Ann an suidheachadh sam bith, mus cleachd thu iad, bruidhinn ri dotair.
Feumaidh boireannach, a tha buailteach a bhith a 'cur an cèill gu bheil e trom nuair a tha e trom, ceumannan casg a thoirt ro làimh. Bho na ciad làithean às deidh breith-breith, feumar daithead a thoirt do mhàthair altramais, a tha èifeachdach airson aimhreit, agus ann an dòsan beaga gus glasraich agus measan ùra a thoirt a-steach. Bheir seo casg air an tinneas a dholachadh agus tlachd a ghabhail air màthaireachd.