Bidh pancreatitis a 'tachairt nuair a tha gnìomhachd nan einnseanan aige a' toirt buaidh air an tinneas. Faodaidh an galar a bhith dona agus leantainneach. Tha aon de na pàirtean de leigheas a 'cumail ri daithead teann. Gus nach dèan thu inbhe nas àirde, feumar fios a bhith agad, gu bheil e comasach ithe aig pancreatitis, agus gu bheil e do-dhèanta. Tha an daithead ag amas air casg a chuir air an galair a dh 'fhàsachadh agus tuilleadh sgrios air a' bhodhaig. Cuidichidh toraidhean a thaghadh gu ceart le bhith a 'gnàthachadh an gland agus a' lùghdachadh an cunnart gun tèid mucosa a mhilleadh.
Dè as urrainn dhut ithe le pancreatitis?
Bu chòir an daithead a bhith stèidhichte air grunn riaghailtean. An toiseach, feumar preas a thoirt do stuthan le protainnean, ach bu chòir an ìre de ghlasan agus de charbohydrates a bhith air a lùghdachadh gu ìre as ìsle. San dara h-àite, tha e cudromach gum bi a 'bhuidheann a' faighinn tòrr vitamain. San treas àite, nuair a bhios mi a 'bruidhinn mu na ghabhas ithe le pancreatitis a thoirt air adhart , is fhiach a ràdh gu bheil e cudromach stad a chur air a bhith a' cleachdadh biadh spìosrach, saillte, smùide agus spioradail, oir tha iad a 'cur dragh air a' mhucous. Tha còcaireachd as fheàrr airson càraid no boil.
Dè na stuthan a dh'fhaodar a chleachdadh airson pancreatitis:
- Bu chòir biadh a thaghadh gu math geir, mar eisimpleir, cearcan, feòil feòil, feòil agus feus coineanach. Is fheàrr a bhith a 'còcaireachd dannsa meat, soufflé, pâtés agus biadh fiadhaich eile bhuaithe.
- Bu chòir gum bi a 'chuid as lugha de gheir ann am bathar bainne. Faodar bainne a chleachdadh gus gràn a dhèanamh, ach bu chòir dha a bhith air a thiormachadh le uisge ann an cuibhreannan co-ionnan.
- Tha ùidh aig mòran dhaoine anns an t-seòrsa èisg a dh'fhaodar a chleachdadh airson pancreatitis, agus mar sin is fhiach a bhith a 'toirt seachad roghainn de ghnè geir bochda, mar eisimpleir, trosg, carp, pike, leabaidh, etc. Tha biadh mara a 'ceadachadh sgoltag. Thathas a 'moladh còcaireachd airson càraid.
- Faodar uighean a cheadachadh anns an cruth gruamach, no an àite pròtain, às a bheil e comasach còcaireachd, mar eisimpleir, souffle no omelet. Chan urrainn dha seachdain a bhith nas fhaide na ceithir. Is fheàrr a bhith a 'toirt roghainn do uighean gràinne. Nuair a thig an t-uallach air adhart, faodaidh tu uighean a ghoil bog bog, agus an uair sin an cur gu salad.
- Cuspair cudromach eile - dè an gràn a ghabhas ithe le pancreatitis, agus mar sin, is fheàrr a bhith a 'toirt a-steach a' chlàr-min-choirce, mango, buc-chaorach agus rus. Krupu a 'goil air uisge no bainne air a thiormachadh. Mura h-eil ùine mhòr ann, chan eil cus dragh ann, faodaidh tu a bhith air a thoirt a-steach anns a 'chruithneachd agus an coirce bran.
- Ann an cruth cruaidh, ach le dìth pian, faodaidh tu aran geal a dhèanamh bho mhin clas clasa. Is fheàrr a bhith a 'toirt roghainn do aran an dè no a thiormachadh. Craicearan, tha e riatanach a bhith air a ghluasad ro-làimh.
- Puing cudromach eile, a bu chòir a bhith air a dheasbaireachd nas mionaidiche - dè na siùcairean as urrainn a thoirt le pancreatitis. Le bhith a 'meudachadh an galair seo, a bharrachd air cruth gruamach, feumar na biadh milis bhon chlàr-bidhe a thoirt air falbh, a chuireas an grèim air an pancreas. Faodaidh tu tionndaidhean eadar-dhealaichte de ionad an t-siùcair a chleachdadh. Ma tha ruigsinneachd fad-ùine ann, faodaidh tu beagan de mil, slat, marshmallow, marmalade no measan candied a chur ris a 'chlàr-bìdh.
- Tha glasraich mar aon de na prìomh sholaraichean de bhitamain. Is fheàrr leotha a bhith air am frithealadh mar bhuntàta maisichte no ann an soups maisichte. Faodaidh tu curranan, buntàta, beets, cab, zucchini agus pumpkin a thoirt a-steach don chlàr-taice. Tha e toirmisgte pioclaichean agus glèidhteachas ithe.
- A thaobh toradh, thathas a 'moladh gun toir iad fàilte air toradh inbheach, bog agus milis. Ma tha craiceann cruaidh ann, bu chòir a thoirt às.
- Bidh e inntinneach faighinn a-mach dè na sùgh a dh'fhaodar a bhith air an deoch le pancreatitis, agus mar sin ann an cruth gann an tinneis, tha na deochan sin air an toirmeasg gu teann. Nuair a dh 'aindeas iad maitheas, tha sùgh ceadaichte, ach tha e nas fheàrr an uisge a thàladh. Is fheàrr a bhith a 'toirt sùgh bho phumpkin, curran, pear, peach, melon, càil milis agus measan milis eile.