Tha gastritis na shlamadh den mhucosa gastric. Am measg gach galar gastroenterological, tha gastritis a 'cunntadh airson 35%, a tha, gu dearbh, gu math àrd. Faodaidh dà sheòrsa a bhith ann an gastritis - le leannachadh nas lugha agus nas motha. Tha an comharradh seo a 'sealltainn cho mòr' sa tha searbhag uisgeach ann an sù gastric.
Adhbharan agus Samhraidhean
Gu math tric bidh galaran a 'tachairt fo bhuaidh grunn fhactaran ann an co-shìnte. Tha seo mar fhìor-sheasamh, agus fàilteachadh fada de antibiotics, agus a 'briseadh daithead. A thuilleadh air an sin, tha galaran gabhaltach, droch chleachdaidhean, biadh pailt is tearc air an cuideachadh le leasachadh gastritis. Ann am facal, bidh a h-uile rud a bheir sinn dhuinn fhèin a dhèanamh gach latha, bho latha gu latha, a 'leantainn gu gastritis. Mar sin, anns an raon cunnairt - cha mhòr a h-uile neach-còmhnaidh air feadh an t-saoghail.
Mus dèan thu biadh, smaoinich air na comharran gastritis leantainneach.
Samhlaidhean:
- pian anns an abdomen àrd;
- cion fàis;
- mì-thlachd mì-thlachdmhor sa bheul;
- droch anail;
- eructation;
- bruthadh cridhe.
Is iad seo na prìomh shoidhnichean a tha nan euslaintich le gastritis le lùghdachadh, agus le barrachd aclaidheachd.
Diet
Chan e tomhas sealach de làimhseachadh a th 'ann an daithead airson gastritis leantainneach ach dòigh-obrach gu tur ùr a thaobh beathachadh, a bu chòir cumail ris fad beatha. Faodaidh diet a bhith a 'farpais gu h-èifeachdach le làimhseachadh dhrugaichean, gu h-àraid aig amannan de dh' fhàs.
Le gastritis, daithead Àir. 16 agus Àireamh 5 air an cleachdadh.
Is e brìgh an daithead airson gastritis leantainneach an stamag a bhith a 'cur às do na factaran anns an daithead a chuir ri leasachadh a' ghalair. Agus is iad sin toraidhean a bhrosnaicheas gland an secretion a-staigh agus a dh 'fheumas iad a bhith a' dol air adhart fada san stamag. Tha iad sin a 'gabhail a-steach brògan beairteach, biadh frithte agus smocadh, glasraich agus measan ùr, sear, flùr agus milis.
Nuair a bu chòir a bhith a 'làimhseachadh daithead gastritis leantainneach:
- cofaidh, tì làidir, còco, uisge carbonataichte, seoclaid;
- spìosraidh, mùsaid, slat-eich, sauces, mayonnaise;
- aran ùr-bhiadhaichte, stuthan taois;
- càise taigh, caise, uachdar searbh, ayran, kefir;
- brothan, brot;
- balgan-buachair, beans;
- feòil shaillte;
- sausages, stuthan leth-chrìochnaichte, stuthan fuasgte agus picilean;
- ìm;
- friogais.
Ceadaichte le:
- a 'còcaireachd steam ann an cruth souffle, ballan-feòil, cutlet bho iasg fiadhaich, turcaidh, cearc, coineanach, feòil, mairtfheòil;
- stuthan bainne, steamed agus le bhith a 'cur bainne, uachdar, càise beag le geir a-steach;
- chan eil barrachd air 1 ugh gach latha ann an cruth steam omelet;
- frith-fhuaimneachadh, porridges mucous liùlach le bhith a 'cur a-steach (ann an lite litearra!) de bhainne agus uachdar;
- broth de ròs fiadhaich, air a thiormachadh le sònaichean ùra a chaidh fhosgladh bho ghlasraich agus mheasan nach eil searbhagach;
- tì le bainne no uachdar;
- gealaidhean, mousses, soufflé, pògain, maragan;
- glasraich is measan a chaidh a bhiadhadh no a ghoid;
- brògan le buntàta maisichte, bainne, nòtaichean;
- Beets agus carrots ann an cruth amh, sgeadachadh;
- aran tioram, chan e criomagan;
- 70 gram as motha de shiùcair gach latha.
Bu chòir dhut aire a thoirt don àireamh de bhiadh airson gastritis. Biadh tric le cuibhrichean beaga - 4 - 6 tursan san latha. Cha bu chòir ùine a bhith aig an euslaintich a bhith a 'faireachdainn duilich acras, oir aig an àm sin, tha an secretion sùla gastric a' meudachadh agus tha ballachan an stamag a 'fàs fiù' s nas luaithe.
Bu chòir biadh rè daithead le bhith a 'cur an cèill gastritis leantainneach blàth, chan eil e teas agus fuar.
Cuideachd, cha bu chòir dhuinn a bhith a 'dìochuimhneachadh mu fhacal mì-thlachdmhor eile. Bidh mòran dhaoine a 'nochdadh dìreadh pailt de ghùthan gastrig a tha mar-thà aig sealladh agus fàileadh biadh. Chan urrainnear a bhith fo fhulang. Mar sin, aig toiseach an leigheis bu chòir tadhal air aoighean, taighean-bidhe a sheachnadh, cho math ri bhith a 'coimhead air taisbeanaidhean de chòcaireachd air Tbh.