Tha Svetlana Khodchenkova a h-uile beatha chruthachail (a tha, aig a 'char as lugha, a' mairsinn bho aois 15) a 'fàs mar mheadhan air metamorphosis èiginneach - air sgàth dreuchdan feumaidh i a bhith a' fàs geir agus a 'call cuideam. Gu nàdarra, tha dragh oirnn mu dè cho dona tha Svetlana Khodchenkova air cuideam a chall, tha sinn comasach air fàs geir.
Ro-eachdraidheil
Nuair a chaidh a 'bhuidheann sin 15-bliadhna, òg, slaodach agus tana (!) Khodchenkova, ag obair airson buidheann mhodail ann an tubaist mharbhtach, a-steach do thogail Mosfilm, far an robh "cadre" Govorukhin mothachail air. Chaidh iarraidh air a 'chaileag ceisteachan a lìonadh, fàg dealbh, agus an ceann greis fhuair i a-mach gun do ghabh an stiùiriche ainmeil Govorukhin dhi airson prìomh dhleastanas an fhilm "Bless the Woman". Ach, bha na h-èideadh airson an teip air an ullachadh mar-thà, agus bha feum aig meatair taigh-dhealbh na Sòbhie air bòcan milis, ann am facal, bòidhchead Ruiseanach. An uairsin dh'fheumadh a 'bhana-chleasaiche tòiseachadh air ais air ais le 20 cileagram.
Lùghdachadh cuideam
Thilg beatha Khodchenkov, anns na h-eacarsaich as bòidheach aige, gun a bhith a 'caoidh. Ach, chaidh amas Khodchenkova a mhìneachadh - an fhàs agus an leasachadh ann an saoghal na taigh-dhealbh.
Sin as coireach gu bheil fhathast fìrinnean ann mu dè cho dona 'sa tha a' bhana-chleasaiche Svetlana Khodchenkova an dèidh na film "Bless the Woman" airson dreuchd ùr - àite ballerina.
Is e dà bhodhaig a tha ann an doll matryoshka Ruiseanach le gruagagan fada agus bòidheach agus ballerina eireachdail, lag, lag.
Thòisich an daithead aig Svetlana Khodchenkova bhon àm a chaidh a thairgse dhi, cha b 'e an stoidhle aice a dhiùltadh. Dhiùlt a 'bhana-chleasaiche flùr, frioch, geir, milis. Is e sin, chan eil dad glic, chan eil Khodchenkova dìreach ag ràdh "chan eil" ris a h-uile rud a tha a 'tighinn bho dhaoine boireann truaillidh.
Bha an rionnag de sgàilean TBh dachaigheil air a biadhadh gu ìre mhòr le glasraich air bruich, cearc, iasg mara, measan. Bha an daithead aice ann an iomadh dòigh coltach ri daithead pròtain coitcheann agus biadh taobh glasraich bheag. Le leithid de chlàr-taice, bu chòir gum biodh suidheachadh èigneachail airson slàinte nan àrainnean a chumail co-dhiù 2 liotair uisge gach latha.
Lùghdaich a 'bhana-chleasaiche caitheamh gràn gu ìre bheag, ge-tà, airson brosnachadh cruthachail, aon uair no dhà san t-seachdain is urrainn dhi beagan seoclaid dorcha ithe.
A bharrachd air an sin, b 'fheàrr leotha a bhith a' faighinn biadh bloighteach, agus bha i soirbheachail, a dh 'aindeoin clàr seilg teann. A h-uile latha airson 6-8 bìdh - chan eil e ach a 'sàbhaladh bhon acras, nuair a tha an clàr-bidhe daithead cho calorie.
Thathas den bheachd gu bheil biadh Daodchenkova fallain agus cothromach. As deidh na h-uile, tha luchd-beathachaidh a 'moladh gur e biadh bloighteach a th' ann, nuair a dh'fheumas tu cuideam a chall gu mòr agus gu luath.
A-nis, tha a 'bhana-chleasaiche a' cur cuideam air 52 cileagram, agus a h-àirde, fhad - 179 cm Tha e coltach gu bheil a leithid de chall cuideam chan ann a-mhàin, ach nach eil e a 'leantainn gu coltas luchd-fulaing nan campaichean cuimseachaidh.
Ach chan e sin uile. Gu dearbh, air an aon bhiadh, cha b 'urrainn dha Svetlana Khodchenkova cuideam a chall air 20 kg àbhaisteach ann an ùine ghoirid. Ann a bhith a 'call cuideam, chuidich i ag ullachadh airson na dreuchd - mòran uairean a thìde de chlasaichean ballet. Tha Ballerinas ann an da-rìribh air a chomharrachadh chan ann a-mhàin le gainnead, ach cuideachd le eòlas teicnigeach sònraichte.
Khodchenkova an-diugh
Mar a bhios e mar as trice a 'tachairt, bidh am ban-chleasaiche air a chleachdadh gu ìre cho math ri a daithead a tha gu math fliuch
An dèidh an dealbh "Rzhevsky an aghaidh Napoleon", thuit a 'bhana-chleasaiche gu mì-fhortanach ann an gaol le eich, agus a-nis, anns na madainnean aotrom no aotrom, tha i an sàs ann an rothaireachd le trèanaiche pearsanta.
Tha Khodchenkova a 'sìor fhàs a-mach le metamorphoses, ged nach eil i air a thairgse tuilleadh. Na dealbhan ainmeil mu dheireadh - "Love in the City 1,2", "Romance Office. Our Time "," Metro "agus" Day of Night ". Tha a 'bhana-chleasaiche a' fàilligeadh gu tur agus a 'gabhail fois, ach b' e sluagh-ghairm Maya Plisetskaya am prìomh phrionnsabal na beatha "gun ithe".