Tha an dòigh caillte cuideim, a tha an Dr Bormental a 'tabhann, gu math inntinneach dha mòran. Nach e rud èibhinn a th 'ann - gealltanas a bhith a' call cuideam gun a bhith ag òl agus a 'giùlan fhèin le eacarsaichean corporra. Tha mòran a dh 'fheuch an dòigh seo ann an cleachdadh, ga mholadh agus ga mholadh le feadhainn eile, agus cuid eile, air an taobh eile, a' gairm a 'phrionnsapail de bhith a' call cuideam ann an hypnosis banal Bormental.
Siostam call cuideam bormental: gnìomhachd chorporra
A rèir luchd-leantainn an dòigh-obrach, chan eil spòrs gnìomhach a 'neartachadh an aite ach a' ciallachadh gu bheil lùghdachadh ann an cuideam. Mar sin, airson boireannaich, tha an dòigh - obrach a ' moladh an àite cus oidhirpean anns an lùth-chleasachd, a bhith a' taghadh coiseachd agus eacarsaichean corporra aotrom. Is e massage an dòigh as fheàrr a th 'ann gus faochadh a' chuirp a leasachadh le "Bormental". Air a stiùireadh gu raointean duilich a-mhàin, bidh massage a 'socrachadh agus a' leasachadh tòc craiceann.
Ann an feallsanachd bualadh Bormental, bidh yoga agus lùth-chleasachd Qigong nas èifeachdaiche. Ma tha thu air do mhiann fhèin tadhal air club fallaineachd agus eacarsaich gnìomhach corporra, faodaidh tu 200 kcal barrachd ithe gach latha. Tha bunait an aon bhiadh dìreach ann an cunntadh cunbhalach calorie de bhiadh.
Dòigh cuideam a thaobh cuideam Doctor Bormental: prionnsapalan beathachaidh
Tha Slimming Clinic Bormental a 'cleachdadh dòigh-obrach stèidhichte air an eadar-obrachadh de eòlas-inntinn agus diadhachd, a nochd ann an 2001. Tha na trioblaidean ann an reamhrachd agus reamhrachd stèidhichte gu ìre mhòr chan ann air pròiseasan eòlasach, ach air saidhgeòlas. Chan eil an t-adhbhar airson a bhith a 'bualadh gu tric tric ag iarraidh barrachd, ach faireachdainn. Is e droch bhròn, cuideam, iom-fhillte, faireachdainnean call agus eòlasan eile a tha air adhbhrachadh gu mìorbhaileach. A thaobh seo, tha an dòigh airson cuideam a chall le Bormental a 'moladh a bhith a' toirt aire do na taobhan saidhgeòlasach a tha a 'dol thairis air, is e sin, a bhith a' beachdachadh air an adhbhar, agus chan e na buaidhean sin. Cha toir diathan toradh dearbhach mura h-eil thu a 'tuigsinn nan adhbharan airson a dhol thairis air, agus tha iad fhèin aca fhèin.
A rèir theòirichean, tha an dòigh air a bhith a 'call cuideam air an Dr Bormental tarraingeach leis a' chion gu lèir a tha air a bhith a 'call teannachadh teann. Is e an àireamh caloridh an aon agus prìomh chuingealachadh. Tha an àbhaist làitheil suas ri 1200 kcal, agus a 'toirt aire do dhòigh-beatha a' bhualaidh. Taobh a-staigh an fhigear seo faodaidh tu rud sam bith ithe. Tha am prionnsabal de dhòighean beathachaidh Bormental ag iarraidh gum bi co-roinn agus smachd air cuideam a chall. Cuidichidh beagan de na molaidhean an t-èifeachd a tha a dhìth:
- às dèidh ithe, thathar a 'moladh cupa teatha teth a òl;
- tha e nas fheàrr biadh le calorie àrd agus àrd a sheachnadh;
- tha e nas fheàrr an cuibhreann a roinn ann an 7 cuibhreannan, nach bi an tomhas nas motha na 200 g;
- gus lughdachadh a thoirt air a 'phròiseas airson cuideam a chall, bu chòir dha dà latha san t-seachdain a bhith a' call;
- bu chòir là a bhith ag òl suas gu leth litrichean de lionn.
Tha daithead Bhormental a 'gabhail ri dòigh-obrach fa leth, cha bu chòir dèiligeadh ris fhèin-leigheas sa chùis seo. Gu h-iomchaidh, feumaidh tu tadhal air an ionad-leigheis, far am bi do sgrùdadh slàinte air a dhèanamh gu mionaideach agus gu sònraichte bidh thu a 'leasachadh dòigh-obrach agus daithead fa leth.