Massage airson ùr-bhreith

Gus am bi an leanabh a 'leasachadh gu gnìomhach, ùine gus gluasadan ùra ionnsachadh agus sgilean fhaighinn, tha e uabhasach feumail. Uill, ma bhios a 'chiad bhliadhna de bheatha air a thoirt seachad bidh grunn chùrsaichean ann a tha a' neartachadh tinneas coitcheann fo stiùireadh neach sònraichte air a thrèanadh, agus mairidh gach aon dhiubh 10 latha. Às dèidh seo, feumaidh tu 2-3 mìos a dhèanamh dheth.

Ach a thuilleadh air an sin, tha e riatanach massage a thoirt don ùr-bhreith aig an taigh. Tha buaidh iongantach oirre air staid na h-organaig gu h-iomlan, oir tha an fhuil a 'sruthadh don àite a tha air a mhilleadh tron ​​t-seisean, a' neartachadh a h-uile pròiseas metabollach ann. Bidh naoidheanan a 'tòiseachadh a' cumail a 'chinn air thoiseach, ionnsaich iad a bhith a' tionndadh nas fhaide gnìomhach agus a 'feuchainn ris an t-saoghal ionnsachadh.

Dè an aois a dh'fhaodas tu a thàladh air ùr-bhreith?

Mura h-eil comharran sònraichte ann, chan eil massage ann an suidheachaidhean poileileil chloinne air a thoirt seachad ro 2-3 mìosan. Aig an taigh, faodar a thòiseachadh nuair a tha an leanabh 3 seachdainean a dh'aois agus gu bheil an clachan cromagach air a leigheas.

Cuin a tha e comasach agus feumar massage a thoirt don ùr-bhreith?

Is e an ùine as fheàrr airson seiseanan massage nuair a tha an leanabh dùisgte agus gu bheil deagh thlachd aige. Ma tha an t-àm air tighinn, agus gu bheil an leanabh dona, tha e nas fheàrr an dreuchd a chur dheth gu àm nas fàbharach. Thathar a 'moladh a bhith ag obair a-mach cuid de chlàr-ama - bidh e freagarrach dha màthair agus cleachdaidhean airson an leanabh.

Mar as trice bidh gach eacarsaich corporra, a 'gabhail a-steach massage, air a chumail sa mhadainn no feasgar. Bidh cuid de naoidheanan a 'fàs gu math gnìomhach às deidh clasaichean, ach as trice bidh iad nan cadal. Na dèan e mus cadal oidhche, a chionn 's nach gabh freagairt an leanabh a thuigsinn.

An dèidh don bhiadhadh mu dheireadh bu chòir uair a thìde co-dhiù a ghabhail, ach mus ithe thu, na toiseas tinneas ort, oir chan urrainn dhan leanabh fois a ghabhail, ach nì e gearan gu gnìomhach, a 'cur feum air biadh.

Dè cho ceart 'sa tha thu a' dèanamh massage don ùr-bhreith?

Bidh massage airson ùr-bhreithichean, mar eisimpleir sam bith eile, air a dhèanamh le gluasad bhon bhonn gu h-àrd air na gèaman agus bhon mheadhan gu an iomall air a 'bhodhaig. Bu chòir a h-uile gluasad, gu h-àraid an toiseach, a bhith furasta, a 'sgoltadh. Bu chòir dòighean nas gnìomhaiche a bhith air am fàgail gu proifeiseantaich. Aig an taigh, bu chòir dhuinn sinn fhèin a chuingealachadh gu gluasadan sìmplidh.

Feumaidh an leanabh a bhith air a thoirt air falbh gu tur, agus ma tha an t-seòmar fuar a 'fosgladh an àite gu bhith air a mhilleadh, agus an uairsin ga thionndadh a-rithist.

Dòighean massage airson ùr-bhreith

Thathar a 'dèanamh massage den phàiste a tha air ùr-bhreith a' cleachdadh dhòighean a bhith a 'sgoltadh agus a' gluasad. Ma tha a h-uile càil soilleir leis a 'chiad fhear, is e gluasadan aotrom a th' ann, mar nuair a bhios an taigh-nighe a 'brùthadh. Cuideachd tha sìneadh furasta air a chleachdadh.

Bu chòir do mhàthair co-chomhairle a chumail ris an dotair, dè an t-uabhas a th 'ann airson an ùr-bhreith. Mar as trice, tha iad sin nan dòighean sìmplidh nach gabh barrachd air 10 mionaidean.

Feet

A 'sgoltadh gluasad cruinne, a' tòiseachadh bho na corragan chun a 'chrom, tha gach cas air a sgrùdadh bho aon gu h-aon bhon bhonn gu h-àrd, grunn dhòighean-obrach. An uairsin, bidh am màthair a 'putadh a h-òrdag an aghaidh a' chas faisg air na corragan - bidh iad a 'bruthadh gu bràth. Às deidh sin, thèid am meur a thoirt sìos chun an t-sàil, agus tha na corragan air an craobh a-rithist.

Làimhseachadh

Tha gach peann air a thionndadh bho bhrùis gu gualainn, agus an dèidh sin tha e air a chrathadh gu socair. Ann am pailme an leanaibh cuir an òrdag agus milleadh iad gu deas.

Torso

Nuair a tha an leanabh na laighe air a 'chùl, tha e air a bhualadh leis a' chiste bhon mheadhan gu na taobhan, cuideachd leis a 'chùl, san àite - an leanabh air an stamag. Bidh am bian air a mhilleadh ann an cearcall le gluasad bog.

Bu chòir aire sònraichte a thoirt do sgìre nan guailnean agus amhach. Bidh iad air an cuartachadh gu sgiobalta agus air an stroked. Aig deireadh an ospadal gabh an leanabh leis na làmhan agus cuiridh am fàilteachas "grèim air", nuair a thèid na làmhan-làimhe thairis air an stad.

Nas fhaide air adhart, nuair a tha an leanabh nas sine, cuir "rothaireachd air baidhsagal", a 'tarraing an làmh, gu suidheachadh leth-slis agus cuid eile. Le ùine, bidh eacarsaich nas fheàrr, bidh iad a 'fàs nas iom-fhillte, ach tha clann bhuapa air leth toilichte.