Riboxin ann an spòrs

Tha riboxin no inosine na chur-ris airson pròiseasan meatabolach a luathachadh, ocrachadh, lughdachadh, agus cuideachd airson a bhith a 'biathadh an myocardium. Tha riboxin gu math measail am measg luchd-togail corp nach eil ag aithneachadh leasachaidhean steroid agus a 'giùlan propaganda an aghaidh dhrogaichean. A thuilleadh air an sin, chan urrainn riboksin - a bhith ro-làimh dìreach aig ATP, gu math, agus eadhon gun fhèithean trioblaidean adenosine. Bruidhnidh sinn mu dhreuchd ioma-fheumail riboxin ann an spòrs agus chan ann a-mhàin.

Feartan

Bidh lùth-chleasaichean a bhios gu cunbhalach a 'toirt àrdachadh de riboxin a' tòiseachadh a 'faighinn air ais nas luaithe às deidh a bhith a' fulang le gnìomhachdan, agus cuideachd a 'nochdadh meudachadh stamina agus fèithean. Ach, chan e dìreach rudeigin a th 'ann an-dràsta airson lùth-chleasaichean. Tha riboxin air a chleachdadh airson cridhe, òr agus hypoxia a chleachdadh.

Na buannachdan a th 'aig riboxin airson a' chridhe agus an grùthan

Thathas a 'cleachdadh Riboxin, an dà chuid airson profgylaxis of disease ischemic, agus ann an làimhseachadh arrhythmia, infarction, angina pectoris. Tha riboxin a 'leasachadh reusadh meadhain, a' dèanamh copa le ocrasan ann an cunnart, a 'leasachadh gnìomh cunnart fèis a' chridhe, a 'leasachadh mathas fiadhaich, a' meudachadh sruth fhuil. Le galaran liver, tha e glè chudromach a bhith a 'gabhail a-steach, oir bidh e a' gnàthachadh metabolism pròtain, agus bidh e cuideachd a 'toirt air adhart pròiseasan ath-nuadhachadh cealla.

Ann an spòrs

Tha dath buidhe no geal aig Riboxin, blas searbh, nach eil a 'sgaoileadh ann an uisge agus deoch làidir. Leis gu bheil e a 'bualadh air na gnìomhan corp as cudromaiche aig a' bhuidhinn - synthesis ATP, ocsaídidheachd aigéad lactach, ath-bheothachadh an dèidh obair, fàs fèithean agus stamina adhartach, tha e coltach gum bi ceist agad mu mar a bheir Riboxin do lùth-chleasaichean.

Ma tha thu a 'dol a ghabhail droga, a tha a' toirt a-steach Riboxin anns a 'chruth fhìor-ghlan, is e an norm làitheil 1.5 - 2.5 gram. Gus seo a thoirt bho 7 gu 12 tablet gach latha, a 'roinn an dòs gu lèir ann an ceithir dòsan, a' gabhail a-steach riboxin agus mus trèanadh thu. Ach, gus faighinn a-mach a bheil neo-fhulangas fa leth agad, tòisich le bhith a 'toirt 1 tablet ceithir tursan san latha, agus, le slàinte àbhaisteach, mean air mhean cuiridh e an dosage.

Gheibhear riboxin chan ann a-mhàin ann am bùithtean-leigheis (far a bheil e a 'cosg gu ro shaor), ach cuideachd ann an stòran speisealta spòrs . Faodaidh e a bhith mar phàirt de na h-innealan - Cell-Tech Hardcore bho Muscle Tech, no droga neo-eisimeileach - Inosine bho Mega Pro.

Gu fortanach, anns na 70an a 'bheachd gu bheil riboxin a' toirt buaidh air an tlachdmhor agus gun deach fàs fèithean a dhubhadh às. Ged a tha fios aige, is dòcha gur e seo a bha ann an co-fharpaisich - luchd-dèanaidh de spòrs nas adhartaiche.