Agus a bheil fios agad gu faodar pasta a thoirt seachad chan ann a-mhàin mar garnish? Faodaidh tu cuideachd salad bòidheach a dhèanamh bhuapa. Tha reasabaidhean airson salad còcaireachd le tuna agus pasta a 'feitheamh ribh gu h-ìosal.
Salad le pasta, tuna agus tomato
Ingredients:
- pasta gruamach - 150 g;
- tuna na shuidhe fhèin - 1 pot;
- cherry tomatoes - 200 g;
- olives - 100 g;
- ceiseag dearg - leth;
- basil - 1 buidheann;
- ola ollaidh - 60 ml;
- fìonag fìon - 30 ml;
- salann, piobar.
Ullachadh
Bidh pasta a 'bruich gus am bi e deiseil, an uair sin sìolaich agus fuar Ann am boglach domhainn airson salad, bidh sinn a 'sgaoileadh nan tomato le leth-ghearradh, duilleagan basil, a' gearradh uinneanan le semicircles. Le tunna, dragh an ola agus cuideachd ga chur ann am bogha salad. Ann an olaichean, cuir na cnàmhan air falbh agus an uairsin gan sgaoileadh chun a 'chòrr de na h-innealan. Cuir ris an fhìonag, ola ola-ola, piobar agus salann dhan t-salad. Uill, tha seo uile measgaichte agus cuir macaroni ris. Dèan meas gu socair agus cuir thu air a 'bhòrd sa bhad.
Salad le pasta agus tunna - rèis
Ingredients:
- tuna na shuidhe fhèin - 2 canastair;
- pasta - 500 g;
- olives - 12 pìosan;
- garlic - 1 clòbh;
- cnòthan giuthais - 3 fonsa. spàinean;
- càise feta - 100 g;
- sùgh lemon - 1 làr. spàin;
- ola ollaidh - 60 ml;
- basil ùr - 30 g;
- peirsil ùr - 20 g.
Ullachadh
Bidh pasta a 'bruich gus am bi e deiseil, agus an uairsin dragh an uisge. Chop garlic, basil, peirsil. Bidh sinn a 'cladhach càise feta. Tha na h-olaich air an gearradh ann an leth. Measg na h-uile stuth a tha ullaichte ann am bogha domhainn agus cuir ola ola agus sùgh lemon. Faodaidh tu an salad seo a thoirt seachad air falbh.
Salad fuar bho pasta agus àmhainn
Ingredients:
- pasta - 300 g;
- uighean bruichte - 2 pìosan;
- tuna ann an ola - 1 pot;
- pean uaine le stuag - 100 g;
- mustard - 1 teaspoon;
- ola ola-ola - 2 fonsa. spàinean;
- sùgh lemon - 1 crom;
- greens;
- piobar dubh ùr.
Ullachadh
Bidh Macaroni a 'boil, an uair sin a' draibheadh an uisge agus a 'fuarachadh orra. Bidh uighean a 'goil cruaidh, a' dòrtadh uisge fuar, glan agus gearradh ann an 4 pàirtean. Le tuinn, cuir an saill còmhla agus gearradh an t-iasg ann am pìosan beaga. Meudaich pasta, cròinean uaine agus tuna. Cuir salad ann am bobhla salad. Ullaich an sauce: cuir an mongard air an ola le ola ollaidh, cuir 1 lòch bùird de ola, a chaidh a lìonadh le tunna, cuir sùgh lemonan agus luibhean sgoltichte, a 'measgachadh gu math. Lìon an salad mar thoradh air salad, cuir uighean air a 'mhullach agus sprèadhaich e le piobar dubh ùr.
Salad le pasta, tuna agus beans
Ingredients:
- pasta dearbhaichte - 250 g;
- tuna le stuag - 1 is urrainn;
- pònairean leinn - 1 pot;
- beans sreang - 170 g;
- oinnsean - 1 pìos;
- ola ollaidh - 60 ml;
- mustard - 1 teaspoon;
- salann - airson blas a dhèanamh.
Ullachadh
Bidh sinn a 'còcaireachd a' pasta agus an uairsin a 'draibheadh an uisge às. Thathas cuideachd a 'bruich an t-sreang bean gu deiseil, agus an uairsin tha sinn air an còmhdach le uisge gus nach caill e dath. Tha àirneis oinniún, bho na pònairean agus an tuna a dhìonas sinn an leòmhann. Anns an ola ola, cuir mustard agus measgachadh. Bidh sinn a 'cur a h-uile h-àirneis agus an salad leis an t-sauce ràithe.