Gus spòrs a dhèanamh chan ann a-mhàin feumail, ach cuideachd tlachdmhor, tha e cudromach na brògan ceart a thaghadh airson fallaineachd. A-nis tha an roghainn cho mòr gu bheil e gu math duilich gun a bhith air a thruailleadh. Ach, bu chòir gach seòrsa de luchd-sneakers - an adhbhar aice, agus an roghainn a bhith stèidhichte chan ann a-mhàin air dealbhadh, ach air paramaraidean cudromach ro-innleachdail.
Brògan fallaineachd do bhoireannaich: an roghainn cheart
Tha sneakers airson fallaineachd eadar-dhealaichte bho sheòrsaichean sneakers eile agus càileachd an aonar, agus ann an coltas - is urrainn dhut iad aithneachadh air an sgeilp ann am bùth spòrs sam bith.
Is e a 'chiad bhunait bhunaiteach a th' aig sneakers airson fallaineachd an àirde: feumaidh iad a bhith a 'falach agus a' rèiteachadh an co-dhruim ankle lag gu tur. Tha seo gu h-àraid fìor airson caochladh fallaineachd, mar cheum: tha brògan a dhìth an seo, no tha cunnart mòr an àite casan brèagha a bhith a 'sìneadh. Air an t-slighe, nuair a bhios tu a 'taghadh bhrògan airson aerobics ceum, feumaidh tu aire a thoirt do aon barrachd fiosrachaidh: bu chòir an aonar a bhith air a uidheamachadh le fuarain beaga no gu h-èibhinn. Is e an roghainn seo a tha a 'gealltainn do shàbhailteachd!
Tha na brògan fallaineachd as fheàrr air an uidheamachadh mura h-eil iad le fuarain, cho math ris a 'cheum, agus pasaichean gas a tha fon chnàmh-coise agus an t-seal. Tha seo glè chudromach, às aonais a bhith a 'cur às do chlamhan ann an clasaichean fallaineachd, tha cunnart mòr ann an dochann. Bhon àm seo, chan eil brògan àbhaisteach àbhaisteach freagarrach, oir tha uirsgeul còmhnard còmhnard aca, aig nach eil uidheamachd sònraichte gu tur.
Fearann cudromach eile a dh'fhaodas tu beachdachadh ma tha thu a 'tionndadh an t-sneaker gu tur: aig an sneaker freagarrach tha an sròn nas fharsainge na an t-seal. Is e an roghainn seo a tha a 'toirt greim mhath air an làr agus an ìre as àirde de chomas.
Nuair a bhios mi a 'taghadh modail, cuir fios air an aonad anns an raon saoil: cha bu chòir dha a bhith ro thric, agus nuair a chuireas tu cuideam air, faodaidh e a bhith air a bhualadh beagan. Gus dèanamh cinnteach gu bheil am modail math, gluaisidh an sneaker: bu chòir an aonar a bhith sùbailte gu leòr, agus chan eil an loidhne filleadh anns na brògan fallaineachd ceart ann am meadhan an aonar, ach beagan nas fhaisge air an toe.
Tha e cudromach a bhith a 'toirt aire don t-seòrsa fiodha: oir bu chòir dha na sneakers an ankle a rèiteachadh cho mòr' s as urrainn dhaibh, cha bhi roghainnean sam bith eile a bharrachd air a bhith a 'cur an òrdugh.
A-nis gu bheil fios agad dè na sneakers as fheàrr airson fallaineachd, faodaidh tu a dhol gu taghadh dealbhaidh - gu fortanach, a-nis tha an raon cho mòr is urrainn dhut an roghainn cheart fhaighinn airson dusan spòrs sam bith.
A bheil luchd-riaghlaidh nas èifeachdaiche?
Nuair a smaoinicheas clann-nighean air mar a roghnaicheas iad sneakers airson fallaineachd, bidh iad a 'nochdadh bloighean de dh'fhiosrachadh sanasachd a chuala iad roimhe gu neo-eisimeileach. A-nis tha fios againn uile gu bheil "sneakers modelachaidh" sònraichte, aig a bheil uinneag cruinn neo-àbhaisteach. Tha e taingeil gu bheil i ag adhbhrachadh coiseachd ann an nàdarra
Chaidh deuchainnean beag a dhèanamh: chaidh cuireadh a thoirt do nigheanan ann an caochladh bhrògan spòrs, nam measg sin sneakers modailean. Bha iad uile a 'ruith air a' mhuilinn chladhach aig an aon astar san aon àm, agus às dèidh sin thomhais iad a 'chuisle, dh'ionnsaich iad an àireamh de chalaraidhean a chaidh a chosg agus na h-oidhirpean a chaidh a dhèanamh. Mar thoradh air an sin, cho-dhùin e nach eil eadar-dhealachadh mòr eadar comharran nigheanan ann an sneakers gnàthach agus modail. A thaobh seo, cha deach an dàta air buaidh mìorbhaileach nam brògan sin a dhearbhadh.