Is e measan tropaigeach a th 'ann an afocado, beairteach ann an saill neo-shàthaichte, mèinnirean, agus mòran vitamain. Tha e air a chleachdadh mar bhiadh agus bunait airson stuthan cosmaideil. Tha feartan avocados agus a bhuannachdan air a bhith mothachail nach fhada bho chionn fhada, ged a bha na h-Aztecan àrsaidh a 'còrdadh ris a' mheasan seo. Bheir sinn beachd nas mionaidiche air mar a chleachdas sinn an toradh seo gu ceart.
Gruaige
Tha e comasach do roghainnean atharrachadh aig àm sam bith. Tha buaidh mhath aig vitamain B chan ann a-mhàin air a 'chnàimh, ach cuideachd bidh iad a' brosnachadh follicles falt agus gan neartachadh. Mar sin, cuiridh cuideam beag den mheasan seo ris an daithead cuideachadh le bhith a 'cur às do chall fuilt sgaoilte, gan dèanamh teann agus soilleir. Le bhith a 'coileanadh modhan cosmaideachaidh mar an ceudna neartachadh agus luathaich an deagh bhuaidh.
Tha am masg as sìmplidh airson falt bho avocado mar a leanas:
- Bidh aon mhèine a 'fàs mheasan ann an inneal-inneal gus an tèid e rèidh.
- Cuir a-steach an t-sluag a-rithist gus falt taise a ghlanadh.
- Seas suas an masg airson 40-60 mionaidean.
- Nigh do cheann gu math le uisge ruith blàth.
A rèir an seòrsa falt, faodar beagan atharrachaidhean a dhèanamh ris a 'bhroilleach:
- airson moladh air falt tioram bidh buileach ugh agus olaichean glasraich air a chur ris;
- Airson falt olach a bhith air a 'chroich, bu chòir sùgh lemonan a chur ris, fìgear kefir no apple nàdarra;
- airson falt a tha air a mhilleadh, tha e feumail a bhith a 'toirt a-steach sa iogurt no Mayonnaise san rèis.
Leathar
Mar an organg as motha, feumaidh an craiceann cùram cùramach agus cùram seasmhach. Tha vitamain A agus E luachmhor ann an Avocados, a tha riatanach airson slàinte bhoireannaich, agus tha buaidh mhòr aca air a 'chraiceann cuideachd. A thuilleadh air an sin, tha an susbaint de mhion-eòlaichean feumail agus searbhag oleic anns an toradh seo a 'cur bacadh air a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine agus gam fàgail.
Bidh aodann coitcheann a 'crochadh bho avocado a tha freagarrach airson seòrsa sam bith de chraiceann, a' glanadh gu socair, a 'soillseachadh agus a' taiseachd. Tha e deiseil gu sìmplidh:
- Grind 15-20 g de chùp measan aibidh ann an inneal-sgrìobhaidh.
- Cuir 5 g de uachdar no bainne ìosal.
- Dèan am measgachadh gu math le buineag ugh gus a rèiteachadh.
- Cuir a-steach facal gu aghaidh glan 20 mionaid.
- Nigh thu le uisge blàth.
Airson craiceann a tha gu math èibhinn agus mothachail, gabhaidh am pasgain avocado a mheasgachadh le tomhas beag de bhuntàta maisichte agus air a chleachdadh mar am masg roimhe. Faodar buaidh ath-nuadhachaidh an fhàsas a neartachadh le bhith a 'cur 5-10 g de ola-ola agus 5 gram de mil fhlùraichean.
Thathas a 'cleachdadh luachag ann an cosmetology airson a bhith a' dèanamh stuthan càiseil eile. A bharrachd air an sin, chan ann a-mhàin gu bheil a 'chùp meas air a chleachdadh, ach cuideachd na tha anns a' chloich. Mar eisimpleir, tha uachdar avocado airson craiceann aghaidh ri fhaighinn airson caochladh sheòrsachan, tha grunn fheartan feumail aige:
- a 'brosnachadh ath-nuadhachadh cealla;
- sàrachadh droch leòn;
- a 'fàs nas sìmplidhe;
- a 'glaiseachadh agus a' beathachadh a 'chraicinn;
- a 'ath-nuadhachadh cothromachadh geir;
- aig a bheil buaidh ath-nuadhachail.
Ro throm
A dh 'aindeoin susbaint mòr caloric agus susbaint tòrr saill, tha avocado air a chleachdadh airson call cuideim. Tha seo air sgàth cho mòr 'sa tha susbaint nam beathaichean agus na h-eileamaidean,
Tha e nas fhasa cuideam a chall air daithead detox stèidhichte air avocado. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu a h-uile biadh saille a chur an àite feadhainn eile, ach le beagan mheasan leigheis. Air leithid de bhiadh, cha tèid an t-acras ort a-riamh, oir chan e avocados a th 'ann a-mhàin mar mheasan feumail, ach cuideachd glè mhath. A thuilleadh air a bhith a 'faighinn air falbh cileagraman neo-riatanach gu furasta, bidh cleachdadh de mheasan tropaigeach a' riaghladh a 'làimhseachadh agus a' glanadh a 'chuirp.
Dona
Coltach ri toradh sam bith, tha frithealadh-inntinn aig avocado. Chan urrainn dha daoine a bhith air an cleachdadh le fulangasachd fa leth agus aileardas ri latex. Cuideachd, bu chòir cuimhneachadh nach urrainn an cnàimh avocado a bhith air ithe gu gnèitheach. tha stuthan ann a dh'fhaodas puinnseanachadh dian a dhèanamh.