Is e gràn arbhair a tha air a bhriseadh bhon taobh a-staigh le teas a th 'anns a' chiop-chnò. Is e seo an dòigh as fheàrr le daoine a chuir roimhe ùine a chuir seachad airson filmichean fhaicinn. Tha a 'chòr , gu dearbh, na thoraidhean feumail, ach tha e cronail an e luach sùbailte a th' ann an eun-dubh airson slàinte agus figear. Tha am freagairt don cheist seo a 'crochadh air mar a tha an coirce èisg air a bruich, is e sin, co dhiubh a chaidh cur-ris a chleachdadh no nach robh.
A bheil popcorn cronail?
Tha co-dhèanamh arbhair a 'toirt a-steach tòrr snàithle, a tha a' dearbhadh a luach beathachaidh, fhad 'sa tha an luach calorigeach a' dol am meud tro leigheas teas, seach gu bheil an lionn a 'fuasgladh. Tha tòrr mòr de ghualaisg anns a 'chiop-loma agus tha 100 gram 400 kcal ann. Tha seo a 'buntainn ris a' bhathar fìor-ghlan, is e sin, gun chleachdadh a bharrachd. Mar as àbhaist ann an taighean-dhealbh agus puingean-reic eile bidh iad a 'toirt a-steach cnàimh-chnò le salainn, caramal agus stuth eile.
Nise, nì sinn sgrùdadh dìreach air dè a 'cron a th' air cnàimh-mhara le rudan a bharrachd. Tha mu dheidhinn susbaint àrd caloric air a ràdh mar-thà, mar sin ma choimheadas tu am figear agad, an uairsin dìochuimhneachadh mu dheidhinn a leithid. Faodaidh sùilean, caramal agus cuiridhean eile a bhith a 'brosnachadh leasachadh ailearaidhean anns a' bhodhaig. Bidh cuiridhean bidhe a 'toirt droch bhuaidh air staid an dìon . Ma thèid siùcar a chleachdadh ann an cnò-craoibh, bidh e a 'toirt thairis air a' bhriseag, agus tha salann a 'cuideachadh gus an teann a ghleidheadh. Tha dìth air a chur ris le diofar deochan carbonatach, mar as trice bidh daoine ag òl cuid de dh'òr-adhair na bùtha.
Tha ùidh aig mòran cuideachd a bheil coille-cnòimh cronail bho àmhainn microwave. Anns a 'chùis seo, tha a h-uile dad an crochadh air cleachdadh rudan a bharrachd. Tha co-chruinneachadh arbhair adhair gnàthach a 'gabhail a-steach antioxidants - polyphenols, a tha a' cur an aghaidh a bhith a 'fàs nas sine. Tha snàithleach ann, a tha a 'leasachadh obair a' chonnachaidh. Bidh an stalc a tha a 'gabhail a-steach a' beathachadh nan ceallan agus a 'brosnachadh fàs fèithean.