Chuala sinn uile mu ghliocas manaich Tibetach agus leigheas Tibetan. Cuid de dhaoine a choinnich ri leigheas Tibet, a 'cleachdadh cuid de dhòighean anns a' bheatha làitheil, seach gun robh iad riaraichte leis a 'thoradh.
Tha saidheans sònraichte Tibetan de shlàinte ann. Tha Tibetans a 'creidsinn gu bheil cha mhòr a h-uile galar is tinneasan mar thoradh air droch-mhilleadh. Agus faodar am beathachadh le beathachadh ceart, gun a bhith a 'cleachdadh cungaidh-leigheis. Tha an saidheans seo a 'dearbhadh dè na stuthan a dh'fhaodadh cron a dhèanamh air slàinte, agus a chuidicheas ris an leasachadh. Leis gu bheil gach neach fa leth, agus gu bheil am pearsantachd agus co-chòrdasachd aig na stuthan. Mar eisimpleir, faodaidh daoine a ghluais bho aon mhòr-thìr gu fear eile an duilgheadas a thaobh neo-fhreagarrachd a thaobh toradh, no duilgheadas an t-siostaim bìdh a tha sònraichte air àrainn sònraichte. Bidh muinntir an àite a 'biathadh air an t-siostam bìdh aca, ag ithe am bathar fhèin gun duilgheadasan, agus faodaidh biadh luchd-turais dùthchannan cèin a bhith ag adhbhrachadh mothachadh mì-thlachdmhor. Agus bu chòir dha stuthan a làimhseachadh a bhith sa chiad àite bho thaobh sealladh, nach eil blas.
Faodaidh droch-dhìol adhbharachadh diofar ghalaran, agus ceart, fa leth, airson slàinte a thoirt air ais. Cuideachd, faodaidh duilgheadasan slàinte èirigh mar thoradh air dìth beathachaidh a dh 'adhbharaich diofar bhiadh, no biadh pailt, ma tha e a' tachairt gu mòr. Agus, gu dearbh, nach eil co-fhreagarrachd air stuthan, is e sin, cleachdadh stuthan, agus am measgachadh sin a 'toirt droch bhuaidh.
Clàr-taice de dhaithead Tibet
Tha stuth-leigheis Tibetan air a bhith a 'dèiligeadh ri beathachadh fad iomadh bliadhna, agus an seo tha na manaich Tibetach a' tabhann dhuinn - air beulaibh an clàr-bìdh de dhaithead Tibet.
| Làithean | Breacadh | Lòn | Dinnear |
|---|---|---|---|
| 1 | Bainne (300 g), dearbhadh | Beannaichean bruichte (150 g), salad glasraich ùr (200 g), orains | Sail càil le sùgh lemon (250 g), measan ùra (150 g), uisge mèinnearach (300 g) |
| 2 | Uisge mèinnearach (300 g), ubhal | Iasg air a ghoil (200 g), salad mheasan (200 g), orains | Fiadhaich fhiadhaich (250 g), tomato (3 pcs.), Slat de aran, sùgh tomato (300 g) |
| 3 | Bainne (300 g), rusks (2 phìos) | Beannaichean bruidhte (200 g), salad glasraich le ola-ola (200 g) | Beets boiled (200 g), ùbhlan (2 pcs.), Oran, slice arain, tomato, sùgh tomato (300 g) |
| 4 | Uisge mèinnearach (300 g), rollaichean | Iasg air a ghoil (200 g), salad glasraich (200 g), ùghlan sùgh (300 g) | Fasanan sreang boiled (200 g), carraidhean amh, tioram le ola glasraich (200 g), tì gun siùcar. |
| 5 | Bainne (300 g), rollaichean | Salad de chàl dearg le sùgh lemon (200 g), iogart (300 g), oranges (2 pcs.) | Iasg boiled (200 g), megplant friochte (200 g), uisge mèinnearach (300 g), pìos arain |
| 6mh | Sùla Apple (300 g), orains | Salad bho chal le sùgh lemon (250 g), salad bho tomato, piobar Bhulgàiria agus oinniún (200 g), uisge mèinnearach (300 g) | Càise cruaidh (150 g), rusks (2 pcs.), Smeòbhran (100 g), bainne (300 g) |
| 7mh | Bainne (300 g), rusks (2 pcs.) | Iasg air a ghoil (200 g), salad glasraich (200 g), ùghlan sùgh (300 g) | Beannaichean bruidhte (200 g), càise (100 g), measan ùra (250 g), uisge mèinnearach (300 g) |
Mar a chunnaic thu mu thràth, chan eil an daithead Tibetan a 'gabhail a-steach a h-uile biadh feòil. Bu chòir biadh a bhith air a cladhach gu mionaideach agus gun a bhith a 'crathadh. Tha an daithead dìreach aon seachdain, agus faodaidh tu beagan notaichean a chall.
Math fortanach anns a 'chogadh le notaichean a bharrachd!