Ceanglaichean

Gach latha bidh sinn a 'fuasgladh aon cheist fìor chudromach: Dè bu chòir dhuinn a bhith air an cleachdadh an-diugh? Anns an oifis tha sinn a 'taghadh deise gnìomhachais agus brògan cruaidh. Airson an sgaoileadh san t-saoghal, tha sinn cinnteach gu bheil rudeigin iongantach, ach gu dearbh fasan. Mar sin, chan eil e na iongnadh gum bi luchd-dealbhaidh gach bliadhna a 'cruthachadh loidhne shònraichte de aodaich an latha an-diugh - cleasan spòrs. Dhaibhsan a tha airson fuireach ann an gluasadan ann an suidheachadh sam bith, innisidh sinn dhut dè na h-uidheaman spòrs a tha a-nis fasanta.

An trafaig as fasanta do bhoireannaich

Do bhoireannaich, tha luchd-dealbhachaidh fasan a 'tairgse dathan orains, gorm agus glas-ghlas (ris an canar "khaki"). Agus dà sheòrsa de dhealbhadh - romansach agus brùideil.

Airson nàdar nàdarra agus so-leònte a tha freagarrach le sgeadachadh blàthanach air a dhèanamh le velor bog no figheadaireachd, tha e foirfe.

Bidh boireannaich le caractar làidir, nas coltaiche, a 'stad an roghainn aca air an fhigear geoimeatrach anns a' chrìoch.

Am measg nam modalan, tha spòrsan spòrsail fhathast an sàs anns a 'phrìomh àite. Ach, anns an t-seusan ùr, bidh cothrom aig a 'ghnè cothromach taghadh eadar clasaigeach (pants le gearradh àrd freagarrach agus sgaoilte) no modalan ùra (pants caol agus lus ìseal).

Slighean fiadhaich dha fir

Gu tric, is fheàrr le fir seilleanan spòrs de dhubh is dubh-ghorm, ach tha an seusan seo, luchd-dealbhaidh spòrs, air ullachadh airson iongnadh orra. Is e dathan soilleir a th 'ann am bualadh an t-seusan seo. Mar eisimpleir dearg, buidhe, uaine agus orains. Agus tha e nas fheàrr ma tha na seallaidhean neònach. Is e ùr-sgeul eile a th 'ann an spòrsan fasan airson fir le briogaisean goirid. Gu h-àraid freagarrach airson lùth-chleasaichean le cruth beairteach, co-roinneil nan casan.

Cuideachd, bidh cothrom aig fir sa t-seusan seo taghadh no modailean le gearradh an-asgaidh de bhriogais no de dhreachan gluasaid le gearradh caol.

Am measg luchd-togail na gaoithe, faodaidh tu cuideachd modail a thaghadh air do shon: le cuachaill, le no às aonais pòcaidean. Is e am prìomh rud gum biodh stuth an deise spòrs a 'coinneachadh ri na riatanasan agad. Airson aimsir teth, is fhiach e deise a dhèanamh de cotan, agus airson a bhith ann an droch shìde feumaidh e deise spòrs a dhèanamh de cotan. Bidh e ga dìon gu foirmeil bhon uisge agus bhon ghaoth.

Ceòl airson trèanadh anns an talla

Gus faighinn a-mach dè na h-uidheaman spòrs fasananta a tha freagarrach airson fallaineachd , is fhiach cuimhneachadh air a 'phrìomh rud:

  1. Tagh aodach nach eil a 'cur bacadh air do ghluasadan. Bu chòir don èideadh a bhith ceart dhut: na dèan brògan no crochadh a-mach.
  2. Bi an urra ri bhith a 'taghadh na stuthan. Ann an deise spòrs airson dreuchdan anns an lùth-chleas, bu chòir an craiceann anail a thoirt gu saor. Mar sin, tagh do roghainn de innealan ùra, a 'toirt cothrom dha iomadachd taiseachd a dhol a-mach, agus gun a bhith a' fuireach air a 'chraiceann.
  3. Tagh deise airson spòrs sònraichte. Ma tha thu am beachd a bhith an làthair aig yoga . An uairsin, bu chòir dhut sùil nas mionaidiche a thoirt air na Zouaves (briogais de ghearradh sònraichte) agus mullaich. Airson ealain armachd, tha e na fhiach a bhith a 'ceannach èideadh, gun mion-fhiosrachadh neo-riatanach, an kimono as iomchaidh.
  4. Airson fallaineachd, a thuilleadh air trèanadh neart, bu chòir do dhaoine stad a chur air an roghainn aca air geàrr-ghoirid agus lèine-t spòrs. Agus bidh na caileagan a 'faireachdainn cofhurtail ann an capri agus gu h-àrd ann an teannachadh.

Bidh spòrs geamhraidh faiseanta a 'freagairt

Airson spòrs sa gheamhradh air an t-sràid, dèan cinnteach gun taghadh thu modal blàth de dheise spòrs. Tha e nas fheàrr ma tha bileag ann a leigeas leotha an craiceann anail agus fuasgladh fhaighinn.

Feumaidh an còmhdach còmhdach a bhith beag, ma tha na clasaichean gnìomhach, agus nas mionaidiche, ma thathar ag ràdh gur e spòrs neo-thèarainte a th 'ann.

Bu chòir an ìre as àirde den t-seud geamhraidh a bhith air a dhìon gu ceart bho uisge agus gaoth.

Stylish, comfortable, practical - sin an suaicheantas airson spòrs. Ach, a dh 'aindeoin na buannachdan sin uile, na dìochuimhnich - tha droch dhoras ann an cruth dona spòrs làitheil.