An fheadhainn a tha gu math misneachail mu thràth, a 'feuchainn ri na sgilean aca a leasachadh agus gu nàdarra smaoineachadh mu bhith a' maidseadh cuid de na h-eileamaidean iom-fhillte, mar eisimpleir, tha ùidh aca ann a bhith ag ionnsachadh mar a nì iad sgèileadh air ais, oir tha e cho neo-àbhaisteach agus inntinneach. Bheir an artaigil seo mion-fhiosrachadh mun dòigh seo.
Ionnsaich a bhith a 'sgèileadh air ais
Feumaidh sinn a ràdh sa bhad gum feumar rinc sgeadachaidh a tha air a chleachdadh le cnapan-starra, feansa, beinn, msaa a thaghadh airson na h-adhbhar seo. A thuilleadh air an sin, tha e coltach nach bi e comasach sgil ùr ionnsachadh ann an àite a tha measail air, oir sa chiad dol a-mach bidh e doirbh an dà chuid a chleachdadh an uairsin , dè tha a 'tachairt air cùlaibh do dhruim, a tha a' ciallachadh gun tèid casg a chur air tuiteam agus tuiteam. Bidh uidheam dìon sònraichte gad dìon bho leòntan, mar sin na cuir às dhaibh.
A bhith ag iarraidh a bhith a 'tuigsinn ciamar a sgrìobhas tu sa chùl, airson luchd-tòiseachaidh, is urrainn dhut dìreach do làmhan a chur far an fheansa agus a' faireachdainn ciamar a tha e airson gluasad air adhart le do dhruim? An dèidh beagan a bhith ag obair ann an gluasad an-asgaidh, tòisichidh air a bhith a 'mairsinn air an dòigh-obrach: seasamh suas gu dìreach, cuir cas an aon chas gu leth bloca air beulaibh an taobh eile, le casan a' lùbadh beagan air na glùinean. Mura h-eil cnapan-starra is cnapan-starra sam bith, cuir a 'chas eagach air ceàrn agus cuir às an deigh. Anns a 'chùis seo, bu chòir barrachd adhartais a bhith air a dhèanamh cinnteach le sreath de chuairtean leantainneach air feadh an arc. Tha e riatanach feuchainn ris na h-aon obraichean a choileanadh a thaobh gluasad nàdurrach, ach a-mhàin a-rithist.
Bu chòir gum biodh an t-ionad de dhlùthchas na slat eadar na casan. Cho luath 'sa tha an dòigh air sgleadh ceart air a chùlaibh air a thomhas, faodaidh tu tòiseachadh air an gluasad air adhart le do dhruim chun na làimh dheis agus air an taobh chlì. A bharrachd air sin, bu chòir dhut a bhith a 'cumail sùil air an t-suidheachadh air do chùlaibh, agus mar sin feumaidh tu sùil a thoirt air do ghualainn gu tric. Agus airson cothromachadh nas fheàrr , na dì-chuimhnich gun toir thu do chasan beagan.
Ciamar a sgrìobhas tu sa chùl?
Is e an "glais-uair" an t-ainm a th 'air an dòigh seo a thaobh an aon choltas ris a' phàtran a tha air fhàgail air an deigh le lannan nan sgaitichean. Gus seo a dhèanamh, feumaidh e seasamh gu dìreach, cuir na casan còmhla gus am bi na seilean "a 'coimhead" ann an diofar dhòighean, agus tha na stocainnean ceangailte. Bidh cnòinean a 'lùbadh beagan. Agus a-nis feumaidh tu smaoineachadh gu bheil an t-àite seo cho cumhang, is e sin, meadhan na grèine-uair. A-nis tha e riatanach na sgiathan a bhualadh a-mach, a 'toirt luathachadh airson gluasad a' chùl. Mar a ghluaiseas an gluasad, feumar na casan a bhith air an sìneadh, agus an astar a gheibhear mar thoradh air an fhòirneachd ejection. Gus gluasad a dhèanamh nas fhasa, tha e riatanach prìomh chuideam cuideam a 'chuirp a thoirt gu pàirt aghaidh nan sgaitichean.
Aodach
Thèid am modh sgleasaidh ùr a thomhas mòran nas luaithe ma thogas tu brògan a tha a 'freagairt ri do mheud is aodach - gluasadan cofhurtail agus neo-cheangail. Feumaidh e greim a thoirt air na brògan airson ùine agus gu cùramach gus am bi iad a 'cur gu sgiobalta ris a' chas agus a 'toirt seachad an rèiteachd agus an luas ghluasaid a tha riatanach, gu h-àraidh nuair a tha thu a' gluasad air adhart le do dhruim. A thaobh uidheam dìon, chan fhiach e sàbhaladh, agus mura h-eil cothrom ann a cheannach, faodaidh tu a mhàl. Bu chòir do dhuine gun fhrithealadh ro-bhlàthachadh ro-làimh: dèan suidheachain, gluais a 'chuirp, gluais do ghàirdeanan mar mhuileann.
A 'feuchainn ri rudeigin ùr ionnsachadh, na cuir dragh nach eil a h-uile dad a' tighinn a-mach air falbh. Le foighidinn agus seasmhachd iomchaidh, bidh fios gu bheil mullaichean ùra, agus cò aig a bheil fios, is dòcha am màireach bidh thu a 'dèanamh an triple, an lùb, an leac agus amhach an-dè. Is e a 'phrìomh rud airson trèanadh airson tlachd a thoirt, agus lean an còrr.