Is e an turgair craiceann an ìre a tha elasticity agus elasticity, a tha air an dearbhadh le slàinte na h-eaglaise gu lèir, leis na stuthan riatanach - vitimain, mìrean agus macro eileamaid, agus le aois an neach.
Chan eil e dìomhair gum bi an fheadhainn as sine a 'tighinn a-steach, is e an corp a tha a' fàs nas lugha de collagen, agus mar sin tha wrinkles a ' nochdadh, bidh an craiceann fo chuideam meadhain saill agus an metabolism cealla a' slaodadh sìos.
Nuair a thig adhbhar an lùghdachaidh ann an turgair craiceann a bhith na aois, tha e gu math doirbh a bhith an aghaidh pròiseasan nàdarra. Feumaidh seo modhan laser a dh 'aindeas an craiceann gu domhainn gun sgrios a-muigh, agus tha seo a' cur ri ath-bheothachadh phròiseasan metabolail. A bharrachd air modhan laser, tha feadhainn eile a dh 'urrainn an corp ath-nuadhachadh cho èifeachdach. Ach is e ceumannan radaigeach a tha seo a bheir a-steach chan e a-mhàin math, ach cuideachd cron, agus, a thuilleadh air an sin, tha mòran iomairtean aca.
Ma tha an turgair craiceann air a lùghdachadh, chan e air sgàth adhbharan aoise, thig dòighean sìmplidh gu cobhair, a thig còmhla gu toradh math. Tha iad gun chron agus tha cuid dhiubh comasach air a 'chraiceann, ach an corp gu lèir, ath-nuadhachadh.
Ciamar a leasaicheas tu turgor craiceann?
Ma tha an turgair air a 'chraiceann air a lùghdachadh, tha e a' ciallachadh gu bheil an t-àm ann òrdugh a thoirt air ais anns a 'bhodhaig: mar eisimpleir, fàg droch chleachdaidhean, pàtranan cadail àbhaisteach agus dòigh-beatha fhallain a chuir air dòigh.
Ath-nuadhachadh air an taobh a-staigh: àrdachadh de mhaor-chraiceann le cuideachadh bho bhith ag ithe
Tha buaidh gastrointestinal a 'toirt buaidh mhòr air suidheachadh a' chraicinn. Tha eucoirean san raon seo a 'leantainn gu briseadh pustular, casg liath agus socair an craiceann. Gus am bi an obair gastrointestinal ag obair mar as trice, feumaidh tu measan agus glasraich ithe gu h-àbhaisteach, agus gun teagamh sam bith a dhìochuimhnicheas tu mu dheidhinn feòil, oir is e seo stòr proteinichean ainmhidhean.
Tha e glè chudromach gu bheil an cathraiche ag obair gu math cuideachd - tha an gèilleadh gu math buailteach chan ann a-mhàin don choltas ann an cruth breacan beaga air an aghaidh, ach cuideachd air a 'chorp gu lèir. Bidh toxins ga phuinnseanachadh, agus tha e duilich a bhith a 'creidsinn gum bi craiceann fallain fallain air a h-uile organism.
Cuidich cobhair chun na lèigheadairean: ciamar a leasaicheas tu turgor a 'chraicinn le cuideachadh bho chungaidh-leigheis?
Airson aghaidh tha vitimain craiceann E , A agus Buidheann B fìor chudromach. A 'dol seachad air na cùrsaichean vitamain, chan ann a-mhàin gus an dìon a neartachadh, ach cuideachd airson an craiceann a leasachadh. Gu h-àraidh tha e a 'buntainn ris an fheadhainn aig a bheil craiceann tioram, oir tha vitimain E agus A an urra ri elasticity a' chraicinn agus a h-uisgeachadh.
Bidh sinn a 'neartachadh a' bhodhaig agus an spiorad: ciamar a dh 'athlasas e turgair a' chraicinn le cuideachadh bho eacarsaichean?
Tha eacarsaichean corporra fìor chudromach airson an craiceann a neartachadh: fuil, a 'sruthadh chun a' chraicinn, a 'beathachadh leis na stuthan as cudromaiche, a' cur an sàs metabolism cealla agus leasachadh cruinneil a 'chuirp. Bidh clasaichean Yoga a 'cuideachadh gus ath-chothromachadh corporra, ach cuideachd inntinn a thoirt air ais, agus a tha fhathast tha fìor chomas inntinn-inntinn air leth cudromach anns an strì airson àilleachd. Ma gheibh thu bacadh fad na h-ùine, feumaidh tu na h-oidhirpean agad a dhùblachadh ann a bhith a 'sabaid airson an turgair craiceann, agus ma tha deagh bheachd agad, bidh an corp comasach
Reasabaidhean dùthchasach - ciamar a leasaicheas tu turgor craicinn aghaidh?
Gu robh an craiceann ann an tunna, feumar a ghlanadh agus a ghlanadh gu math. Cleachd scrubs gu cunbhalach - an dà chuid airson a 'bhodhaig agus airson an aghaidh, a bharrachd air masgaichean beathachaidh a bhrosnaicheas elasticity a' chraicinn. Tha e cuideachd air a chleachdadh gu math feumail, oir tha e a 'cur ri craoladh fala, a bhios a' toirt taic don chraiceann leis na stuthan riatanach. De sgriubhairean, tha salainn glè èifeachdach.
Cosmataig - ciamar a chuireas tu ri turgor craicinn aghaidh?
Gus aghaidh na h-aodainn a thogail, chan urrainn dhut a-mhàin le cuideachadh bho leigheasan leigheis, ach cuideachd riochdachadh. Mar eisimpleir, tha siostam microdermabrasion aig Mary Kay, anns a bheil dà dhòigh - sgiobair bheag agus seum a bhios a 'càradh a' chraicinn. Faodar innealan co-ionann a lorg cuideachd ann an companaidhean eile, agus cha bu chòir an aire a thoirt dhaibh ma tha an amas agad craiceann elasta agus leòsta.