Thàinig an t-eileir dhuinn bhon Mhuir Mheadhan-thìreach, far an robh daoine ainmeil o chionn mìltean bhliadhnaichean. Bha boireannaich àrsaidh Grèigeach cinnteach gum b 'e luibh dhraoidheil a tha a' sìneadh òigridh, agus riochdairean bho sheann leigheas a chaidh ullachadh bhon lus seo, a tha a 'cuideachadh le bhith a' sabaid iomadh tinneas.
Ann an sgoltadh, tha a h-uile dad feumail, an dà chuid duilleagan agus gasan, ach is e am freumh a tha anns a 'chiad àite anns an liosta seo a rèir àireamh nan togalaichean leigheasach agus eileamaidean beathachaidh.
Sochairean agus cron a thaobh frith-fhrioghaich
Tha am frith-ràimh làn de stuthan riatanach a tha a 'cur ri neartachadh, gleidheadh agus dìon ar corp. Mar sin, dè an cleachdadh a tha aig freumh an sgiobair?
- Neartaich an siostam neònach.
- A 'brosnachadh phròiseasan meitabileach.
- Tha e na inneal sàr-mhath gus casg a chur air toiseach aillse.
- Air sgàth an ìre mhòr de dh'iarann, tha e na neach-cuideachaidh sàr-mhath anns an t-strì an aghaidh anemia.
- A 'gnàthachadh an cuideam.
- A 'toirt buaidh gheur air an tinneas lèirsinneach.
- Air sgàth susbaint ìosal calorie , thathar a 'cleachdadh frith an sgiobair airson diet.
- A 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri fuachd gu luath.
- A 'meudachadh dìonachd.
- A bheil buaidh laghail agus mì-sheasmhach.
A dh 'aindeoin na h-uidheaman feumail sin uile, faodaidh frèam an acairis toirt agus cron, ma chleachdas tu e:
- le ulcer stamag;
- le gastritis;
- le hemorrhoids;
- le feòil-lusan;
- nuair a tha thu trom.
Susbaint calorie de bhroinn sgaoilidh
Is e an toradh iongantach a th 'anns an lus iongantach seo, le cuideachadh leis an urrainn dhut sabaid ro throm. Tha an t-susbaint caloric aig a 'bhroinn acair gu math ìosal, agus chan eil e ach 32 kcal gach 100 g. Bidh an toradh seo a' glanadh corp tocsain gu math agus a 'ath-nuadhachadh metabolism . Le daithead, faodaidh tu saladan, sùgh no brot a bhith agad bho fhuaim an acair, rud a tha fìor mhath airson cuideam a chall, a bhith a 'losgadh geir agus a' neartachadh a 'chuirp le vitamain.