Bidh fungas feòil Candida beò anns gach organism, ach chan eil iad a 'cur bacadh oirnn, gus nach bi am fàs aca a' meudachadh gu luath. Tha seo a 'leantainn gu coltas galair mar smeòrach. Ann am boireannaich, mar a tha fios, tha candidiasis a 'tachairt deich tursan nas trice na fir.
Smeòrach cruaidh
Faodaidh smeòraich chruaidh, no mar a chanar ris an t-ainm ath-bhualadh, fàs nas miosa na ceithir turais ann an aon bhliadhna. Gu tric, tha seo co-cheangailte ri dìonachd lag. Cuideachd, faodar seallaidhean a dhèanamh le galaran dearmad, nuair a tha ballaichean na vagina air am milleadh gu mòr le fungas candida. Is iad prìomh adhbharan smeòraich leantainneach: duilgheadasan hormonail, herpes gineadach, galaran gabhaltach leantainneach, galaran dinneas tuiteamach, cleachdadh antibiotaigeach fad-ùine, msaa.
Diet le smeòrach
Gus casg a chur air an tinneas bho bhith a 'tionndadh gu cruth cruaidh agus a' sgaoileadh don stamag agus do na galar, tha e riatanach a dhol air adhart gu luath gu làimhseachadh. Ann an daithead smeòraich tha nas motha na feumar. Cha bu chòir deoch-làidir agus milis a bhith ann an daithead ann an làimhseachadh smeòraich - is iad sin na biadhan as motha a tha coltach ri fungas Candida.
An toiseach, feumar gnàthachadh a dhèanamh air an microflora intestinal, airson na h-adhbhar seo feumar bran bìdh, iogart nàdarra, cranberry, sùgh, bìdh ann am biadh a ghabhail a-steach. Cuideachd anns an daithead feumaidh tu barrachd bìdh saillte - sgadan, marinades, pickles. Bidh spìosraidhean agus spìosraidhean cuideachd a 'farpais gu math le cultaran funga. Agus bidh ullachaidhean vitimain a 'leasachadh gu mòr ri strì an fhir agus a' meudachadh do dhìteadh.
Tha an smeòrach cuideachd math airson langainberries, lemon, clòbh, cladach mara, sùgh carantais a chuideachadh. Ann am biadh le smeòrach anns an daithead agad bu chòir toraidhean gu leòr a bhith ann le gnìomhan antifungal. Is e an rud as fheàrr a tha garlic. Cha bhi e iom-fhillte airson bacadh smeòraich, agus rè làimhseachadh candidiasis. Tha e cuideachd riatanach gum bi e an-còmhnaidh ag ath-lìonadh a 'chuirp le bacteria - farpaisich nàdarra de dh'fhungasan. Cuideachd anns an leigheas tha e cudromach iogartan a chleachdadh le cultaran beò de lobhagan buannachdail. Bi mothachail a-mhàin air iogartan milis, oir tha siùcair, mar a thuirt sinn roimhe, a 'cur ri fàs flùraichean funga. Tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gu bheil an caitheamh làitheil de stuthan bainne làn le cultaran bitheagach buannachdail a 'lùghdachadh cunnart leasachadh smeòraich 35-40%.
A 'dèiligeadh ri smeòraich gu traidiseanta
Tha làimhseachadh candidiasis le leigheasan dùthchasach co-cheangailte ri cruthachadh àrainneachd alcaileach a bhios marbhtach airson an tinneas seo. Ged a dh 'fhaodadh an àrainneachd alcalin ann an cuid de chùisean a bhith na àrainneachd fàbharach dha na h-àirnearan adhbharach de lobhag de ghalaran gràineil. Mar sin, gu h-iomchaidh, cha bu chòir dhut fèin-leigheas a dhèanamh.
Ach, ma cho-dhùin thu leigheas leigheas-bainne a leigheas, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh syringing le sgoltadh de chluasan beithe, aiteann agus celandine (1 cuibhreannan gach cupa uisge boile).
Faodaidh tu a bhith a 'deasachadh agus a' buain bho luibhean yarrow, duilleagan sage agus rosemary agus luibhean
Cuideachd, a 'dùsgadh le sgaoilidh de chamomile, rùsg daraich, sporage feur, cha bhi duilleagan neònach iom-fhillte.
Is e an rud as cudromaiche anns na reasabaidhean seo am bark daraich. Tha an stuth nàdarra seo air a bhith aithnichte o chionn fhada airson a comas a bhith a 'càradh fileagan mucous millte. Tha camomile ainmeil cuideachd airson a cuid thogalaichean antiseptic agus anti-inflammatory. Gu ìre nas motha, airson a bhith a 'làimhseachadh smeòraich, faodaidh tu faighinn leis an dà dhòigh seo, fhad' s nach eil àite nan stuthan eile math.