Dysthymia

Tha Dysthymia na dhroch-inntinn inntinn, ris an canar cuideachd fo-ghluasad teann. Tha i air a chomharrachadh le na comharran sin, a tha nan comharran gu leòr airson a bhith a 'stèidheachadh a bhith a' breithneachadh "mì-rian mì-mhodhail air sgèile mhòr."

Gu math tric bidh an galar seo a 'nochdadh fhèin ann an aois gu math òg. Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil an t-eas-òrdugh a 'toirt buaidh air 4.5% de shluagh na cruinne agus, gu tric, boireannaich. Is e 20% dè cho tric 'sa tha leasachadh dysthymia ann an psychosis manic-depressive .

Dysthymia - comharraidhean

Chan eil dearbhadh an tinneas inntinn seo air a stèidheachadh ach ma tha na comharraidhean a 'leantainn airson còrr is dà bhliadhna. Bho nach eil e tùsail furasta a dhearbhadh, mar sin, mar riaghailt, tha an t-euslaintich air a dhearbhadh ceart an dèidh iomadh bliadhna an dèidh ciad ìre leasachaidh dysthymia.

Mar sin, nuair a bhios e a 'tòiseachadh ann an òige neach tinn, faodaidh e cumail a' bheachd nach eil na notaichean de dhroch-inntinn na ghiùlan ach gnè. Chan eil e den bheachd gum feum e seo a ràdh gu dotairean, a 'dùnadh dhaoine, a charaidean.

Is e an duilgheadas ann a bhith ag ainmeachadh a 'bhreithneachadh ceart cuideachd am bàillidh a tha dysthymia comasach a shealltainn fhèin còmhla ri galaran saidhgeòlasach eile a dh'fhaodas "falach" prìomh chomharraidhean mì-rian dysthymic.

Mar sin, tha dysthymia air a chomharrachadh le 6 prìomh chomharraidhean:

1. Ann an cùis thòcail an euslainteach, a 'mhòr-chuid de dhì-mhisneachadh, damh.
2. Tha crìonadh tric ann an neart.
3. Bidh daoine a 'tadhal gu tric le smuaintean mu dheidhinn brìgh a bheatha .
4. Tha fèin-spèis ìseal air a leasachadh.
5. Cha deach an t-àm a chaidh a mheasadh a-mhàin bhon àite àicheil.
6. Na seall am feum airson conaltradh. Bidh iad a 'feuchainn ri feansa iad fhèin falbh bhon t-saoghal a-muigh.

Cha bhi e iom-fhillte a bhith mothachail gu bheil na comharraidhean a leanas bhon phlana corporra a 'tighinn còmhla ri tinneas inntinn ann an cuid de dh'euslaintich:

1. Giorrachadh an anail.
2. Insomnia, dragh cadail.
3. Constipation.
4. Slàinte dhona.
5. Tubaist.

Adhbhar galar

Tha Dysthymia a 'tachairt ann an daoine de dh' àite bun-reachdail-inntinneach. Is e an siostam neònach, an inneal aige bunait adhbhar an eas-òrdugh. Tha na daoine sin air cur às do bhith a 'dèanamh serotonin, hormone de dheagh thlachd.

Bidh an ro-shealladh seo a 'tionndadh gu bhith na ghalar anns a' chùis nuair a tha droch bhuaidh aig beatha neach (mar eisimpleir, fàilligeadh, cion taic moralta bho dhaoine dùinte, call beatha, mulad).

Dysthymia - leigheas

A rèir aois a 'ghalair, na comharraidhean aice agus suidheachadh coitcheann an euslainteach, tha an dotair a' toirt buaidh air drugaichean sònraichte. Gu mì-fhortanach, tha iad sin neo-chumasach. Tha iad taghte (mar eisimpleir, Prozac) no casgaichean cìseil (aurorix).

Teaghlach a thathar a 'moladh, cognitive-behavioral psychotherapy. Tha e feumail cuideachd teirpachadh bhuidhnean fa leth a chur gu psychotherapy fa leth, a leigeas le daoine tinn sgilean conaltraidh a leasachadh, àrdachadh fèin-mhisneachd agus comas a bhith neo-eisimeileach bho fheallsanachd an t-saoghail mun cuairt, gus an giùlan fhèin a riaghladh gun taic sam bith, a 'gabhail uallach airson seo.

A 'cur stad air an eas-òrdugh

Leis gu bheil an galar a 'fàs mar-thà ann an leanabas, feumar a lorg ann an deagh àm anns a' phàisde. Tha e riatanach fèin-spèis a mheudachadh anns a 'phàiste, gus ciùineas a theagasg dha ann an suidheachaidhean beatha cuideachail.

Co-dhunadh agus dysthymia

Tha comharran coltach ri Cyclothymia le dysthymia. A bheil e cuideachd na inneal seicic. Air a chomharrachadh leis an fhìrinn gum faod neach eòlas a thoirt air atharrachaidhean ann an giùlan (loidhne mhath eadar trom-inntinn, a tha faisg air dysthymia agus lùth-dhroch bhuaidh, sùileachadh leantainneach).

Tha e cudthromach comharraidhean an galair seo a lorg ann an àm. Na dèan co-dhùnaidhean luath, a 'dèanamh cinnteach gu bheil na smuaintean dubhach mar phàirt den charactar.