Ginger airson call cuideam aig an taigh - òrdugh

Tha ginger air a chleachdadh ann an diofar reasabaidhean airson call cuideam. Tha freumh ùr agus pùdar tioram a 'toirt a-steach stuthan a bhios a' gnìomhachadh metabolism , a 'lughdachadh na h-aite, a' glanadh na guallan agus a 'toirt buaidh bhuannachdail air an t-siostam cladhach.

Ginger airson call cuideam aig an taigh - reasag airson milsearachd

Bidh mòran dhaoine a 'call cuideam anns an ùine bhualaidh, agus mar sin bidh seo feumail. Faodar measan feumail a gheibhear mar bhiadh ach chan eil ach glè bheag.

Ingredients:

Ullachadh

Cruthaich am beul geal le pìosan beaga. Toraidh uisge, agus bruich air teas gu leòr gus am bi e bog. Dearc sìol, dòrtadh siùcair agus fàg gus tiormachadh. Às dèidh seo, cuir e ann an soitheach tioram, dùin a 'chnoc agus cùm e anns an fhrigeireadair.

Reasabaidhean deochan le ginger airson call cuideam

Faodar deochan le spìosraidh a bhith air an deoch aig àm sam bith, an dà chuid teas agus fuar. Tha iomadh reas eadar-dhealaichte ann, beachdaich air cuid dhiubh:

  1. Te le ginger ùr . Gabh 1 làr. spàin a tha a 'bleith air greim de ghinger, sùgh lemonan agus mil, agus 2 fòcas. uisge a ghoil. Bidh geansair air a chuir anns a 'choire airson teatha agus dòrtadh uisge fòghail. Ann am beagan mhionaidean, cuir sùgh lemon, mil agus measgachadh gu math. Fàg a bhith air a sgaradh agus faodaidh tu deoch, agus an rud as fheàrr mus ithe thu
  2. Rèit airson tì uaine airson cuideam cuideam le ginger tioram . Dèan ullachaidhean sìmplidh gu math sìmplidh: a 'steamadh an tì uaine as fheàrr leat, agus an uairsin, dòrtadh e a-steach don thermos agus cuir a-steach prìne de ghinger. An dèidh don deoch a bhith air a chall airson leth uair a thìde faodaidh tu òl.
  3. Cocktail ùrachaidh . Tha an reasair airson deoch sùgrach ginger airson call cuideam a 'toirt a-steach stuthan feumail. Gabh 5 muranan air an leigeil leotha agus 1 làr. spèinear spàin, cuir iad a-steach ann am bogsa-inneal agus cuir às. Ceangail e le glainne uisge boile agus fàg e airson 20 mionaid. An dèidh don ùine seachad, cuir 0.5 fiolm. sùgh orains agus 1 bhòrd. spàin meala. Freiceadan cocktail le deigh.