Tha craiceann feur tioram a 'toirt mòran mì-chofhurtachd dha na sealbhadairean aige, agus chan eil e a' coimhead ro tharraingeach. Cuidichidh mascaichean airson craiceann tioram le cuidhteas de na duilgheadasan uile. Agus a 'chuid as motha gu bheil e furasta dhut leigheas sam bith ullachadh aig an taigh le do làmhan fhèin!
Cuin a dh'fhaodas mi tòiseachadh a 'dèanamh masgaichean airson craiceann tioram?
Feumaidh craiceann an aodainn cùram cràbhaidh a bhith ann. Tha cosmetologists a 'moladh gunnaichean a dhèanamh dha nigheanan, a' tòiseachadh aig aois fichead. Bidh sealbhadairean craiceann òg aon mhodal gach mìos gu leòr, faodar na seann masgaichean a dhèanamh eadhon grunn thursan san t-seachdain.
Is fhiach a bhith mothachail gu bheil craiceann tioram, masgaichean aghaidh gu sònraichte cudromach. Tha e feumail am maoin a thaghadh a tha a 'toirt seachad toradh iom-fhillte, air a dheisealachadh air bunait cho-phàirtean nàdarra. Gu fortanach, tha tòrr reasabaidhean ann airson na masgaichean sin!
Na masgaichean as fheàrr leotha airson aghaidh tioram
Tha e math innse gu bheil cha mhòr na masgaichean fionnar ri fhaighinn. Gu dearbh, ann an cuid de dhòighean faodaidh iad a bhith a 'toirt seachad cungaidhean cosgais daingeann, ach gu math tric bidh an cumadh nàdarra, a tha a' toirt seachad buaidh dheimhinneach, a 'dèanamh suas nan easbhaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann.
Is e masg searbhagach na tha a dhìth ort airson craiceann tioram gu math tioram:
- Measg air bòrd-bùird de bainne blàth, càise taigh agus ola glasraich blàth.
- Cuir pìos salainn a-steach don toradh agus cuir a-steach airson cairteal uair a thìde.
Bho ola ollaidh agus ola glasraich sam bith eile, faodaidh tu an masg as sìmplidh ullachadh:
- Dìreach blàthaich na h-innealan.
- Cuir a-steach air an aghaidh le swab cotain.
- An dèidh leth uair a thìde, losgadh.
Tha masc beathach air bhiast ga chleachdadh glè fheumail:
- Gabh ach toradh ùr. Bidh aon ghrama de bhlàthachadh a 'dòrtadh botal-bùird de bainne blàth.
- Cuir siùcat dhan mheasgachadh agus fàg airson leth uair a thìde.
- Cuir a-steach am masg air a 'chraiceann airson timcheall air leth uair a thìde.
Bho bhiadh, uchd sear, bainne agus ola flaxseed, faodaidh tu masg iongantach a dhèanamh airson craiceann tioram, fading:
- Meudaich na h-innealan gus am faigh sinn cruth èideadh, tiugh.
- Aig a 'cheann thall, cuir gràm de mhil agus ola lus-lòin ris.
- Bidh an stuth le masg air a chur ann an uisge teth, fhad 's nach eil an measgachadh a' bualadh, agus chan fhaod ach an dèidh sin a chur gu aghaidh.
- An dèidh deich mionaidean, faodar an masg a nighe.
Mìorbhaileach eile a 'crochadh - le bainne blàth, càise bothain, ola ola-ola agus sùran curran:
- Measg air bòrd-bùird de gach stuth agus, gun aithreachas, cuir a-steach air an aghaidh.
- Nigh do ghnothach ann an cairteal uair a thìde.
Tha an culac grinn air a mheasgachadh le iogart - gheibhear aon de na masgaichean as brèagha agus as fheumaile.