Bidh a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' tighinn chun an t-snàmh airson call cuideam, agus chan eil fèithean air an togail Mar sin, airson iad, mar eisimpleir, chan eil e a 'buntainn ri leasachaidhean prothaid àbhaisteach. Oir tha boireannaich mar seo air beathachadh sònraichte sònraichte a leasachadh airson call cuideam. Tha e stèidhichte air losgadairean geir , agus tha an gnìomh air a stiùireadh gu na stòran subcutaneous a tha os cionn geir.
Tha a 'mhòr-chuid de na drogaichean sin stèidhichte air cumadh nàdarra. Is e toradh an t-inneal seo a bhith a 'toirt air falbh cus a' ghluasaid bhon bhodhaig, meitabollachd nas àirde, luathachadh sgaradh de bhroinn dhonn.
Ciamar a roghnaicheas tu daithead spòrs airson call cuideam?
An toiseach, aire a thoirt dha a bhith ga dhèanamh. Mar a tha sgrùdaidhean air luchd-saidheans a 'sealltainn, tha dìreach suas ri deich sa cheud de na h-uile losgadh geir a' toirt buaidh air do bhodhaig. Is e sin, tha e a 'nochdadh gu bheil an còrr is naoi sa cheud sa cheud de na stuthan chan e a-mhàin nach eil buannachdail dhut, ach a bharrachd air sin faodaidh iad cron mòr a thoirt air do shlàinte.
Mar sin, ann an sgrìobhadh druim mar seo bu chòir na h-eileamaidean a leanas: diuretics (tha an gnìomh air a stiùireadh gus tarraing a-mach barrachd uisge bhon bhodhaig), thermogenics (meudachadh metabolism), eileamaidean dìreach teine geir. Glè thric, faodaidh an sgrìobhadh a bhith a 'faicinn vitamain sam bith no aodach bidhe.
Tha e glè chudromach faighinn a-mach mun fhiosrachadh pacaid a tha an droga air a dhol tron rannsachadh meidigeach a tha a dhìth. Is fheàrr ma roghnaicheas tu na bathar aig a bheil suaicheantas ainmeil agus earbsach. Anns a 'chùis seo, bu chòir dhut cuimhneachadh gur dòcha gum bi thu a' toirt thairis air a 'chùis, ach gu cinnteach bidh thu cinnteach gu bheil sàbhailteachd ur slàinte.
Tha e gu h-àraid cudromach gu bheil beathachadh spòrs airson call cuideam de chàileachd àrd, do chaileagan, oir chan eil an cùl-fhiosrachadh hormonail fhathast seasmhach. Mar sin, chan eil e iom-fhillte airson fiosrachadh fhaighinn gu bheil na stuthan air grunn teisteanasan sàbhailteachd fhaighinn.
Ciamar a bheir thu beathachadh spòrs airson call cuideam?
Ge b 'e dè a gheibh thu toradh fìor mhath bho losgadairean teatha thermogenic, na gabh air falbh leotha fad ùine mhòr. Chan e dìreach rabhadh a tha seo an aghaidh a bhith a 'faighinn toradh mì-nàdarra gu cunbhalach - dìreach èifeachdas an t-inneal seo an dèidh greis a' tòiseachadh a 'crìonadh. Mar a tha sgrùdaidhean air a bhith air a shealltainn, tha a h-uile coltas ann gu bheil a 'bhodhaig againn gu math tric a bhith cleachdte riutha.
Na caill an sealladh gum faod boireannaich le losgadh geir ann am beathachadh spòrs airson ùine fhada a bhith a 'toirt droch bhuaidh air an slàinte, oir tha cuid de bhuaidhean an làthair eadhon anns na stuthan as fheàrr den t-seòrsa seo.
Ma bheir thu aire do na h-adhbharan gu h-àrd, chan fhiach an cùrsa inntrigidh a bhith a 'leantainn airson barrachd air aon mhìos. Às deidh sin, feumaidh tu briseadh a ghabhail airson suas ri dà sheachdain. Agus dìreach an uairsin is urrainn dhut mar-thà
Gus fiosrachadh nas earbsach fhaighinn, tha e nas fheàrr a bhith a 'sgrùdadh dìreach stiùireadh an ionaid a cheannaich thu.
Mothachadh spòrs mar cocktail a tha a 'fulang
Chan urrainn dhuinn dìochuimhneachadh a ràdh mu dheidhinn a bhith a 'call cuideam le bhith ag òl brògan . Chan eil mòran chalaraidhean anns a 'thoradh seo, agus a thuilleadh air an sin, chan eil am pròtain a tha air a dhèanamh suas (bhon a tha an cocktail a' gabhail a-steach a 'chuid as motha), a' faighinn a-steach don bhodhaig, nach eil air a chur sìos anns na tasgaidhean saill, ach a 'dol gu mòr-chnatan.
Is fhiach a bhith mothachail gu bheil an dòigh seo air call cuideam nas freagarraiche dhaibhsan a tha ag iarraidh cuidhteas a dhèanamh air barrachd geir agus podkachatsya aig an aon àm.