Pancakes le banana air iogart

Gus pancakes cleachdte a dhèanamh neo-àbhaisteach cuidichidh e diofar mheasan, anns an artaigil seo mar a bha iad air bananathan fad na bliadhna a thaghadh, ge-tà chan eil e cudromach, mar gum faod thu stuth sam bith a chur ris a 'bhìdh bunaiteach a rèir do roghainn.

Pancakes seoclaid air iogart le banana

Ingredients:

• seoclaid dhorcha - 50 g;
• ìm - 1 fonsa. spàin;
• flùr - 1 nì;
• cocoa - 1 fonsa. spàin;
• siùcair - 2 fonsa. spàinean;
• banana - 1 pìos;
• pùdar bèicearachd - 1 cuibhreann. spàin;
• ugh - 1 pìos;
• kefir - 1 làr-bhòrd.

Ullachadh

Tha seoclaid air a bhàthadh le slat ìm air amar uisge.

Ann am bobhla dhomhainn, measgachadh de thàthasan tioram: flùr, cocoa agus pùdar bèicearachd. Airson an teoclaid a tha air a leaghadh agus a tha air a leaghadh gu h-aotrom, dràibheadh ​​san ugh agus cuiribh cofhurtair, measgachadh gus an tèid a thionndadh gu cunbhalach agus mean air mhean a 'dòrtadh stuth thioramach, gluag an taighe tiugh. Mus ullachadh taois ann an ciùban, gearraich bananaichean.

Breithneagan fiodha air còfir le banana ann am brat-fhrithealaidh le ola glasraich.

Rèis le pancagan Ameireaganach le iogart agus banana

Tha anam Ruiseanach a 'caoidh a h-uile càil, agus barrachd, bho sin anns an dùthaich againn, tha pòcaidhean thall thairis air a bhith air an toirt gu crìch: pancakes lush meud na pancake againn. Bidh sinn a 'deasachadh bòidhchead thall thairis air bunait an toraidh àbhaisteach - kefir.

Ingredients:

• banana - 1 pìos;
• flùr - 1 nì;
• kefir - 250 ml;
• pùdar bèicearachd airson taois - 1 làr. spàin;
• siùcair - leth-cheud bliadhna;
• ugh - 1 pìos;
• ola glasraich - airson frithidh;
• syrup maple - airson blas.

Ullachadh

Bidh sinn a 'sgaoileadh a' mhin agus ga mheasgachadh gu mionaideach le pùdar bèicearachd. Anns a 'mheasgachadh tioram, dràibheadh ​​san ugh, cuir fighe agus siùcair, gliog air an taois. Tha banana air a ghlanadh ann an inneal-bogsa agus air a cur ann am bratach pancake.

A 'frithealadh pannag le ola glasraich agus cuiridh sinn ar cromagan Ameireaganach air, an àiteigin 3-4 cuibhlichean-bùird gach 1 crann-craiceann. Cruthaich a 'mhias air teas meadhanach gus am bi e a' bleith air gach taobh.

Leudaidh punkkeys sìol a-mach, sgeadachadh le cearcaill de banana agus dòrtadh syrup maple. Faodaidh luchd-ciùil cinn-cainne a bhith a 'crathadh gu math le spìosraidh àrach.