Smocadh agus biadh-cìche

Tha cha mhòr a h-uile boireannach ùr-nodha mothachail air a 'mhilleadh a tha ia' dèanamh dhi fhèin le bhith a 'smocadh. A dh'aindeoin sin, a rèir àireamhan, gach bliadhna nar dùthaich, tha an àireamh de bhoireannaich a tha a 'smocadh a' fàs. Tha smocadh gu h-àraid cunnartach nuair a tha e trom agus nuair a bhios i a 'toirt am balach air pàiste. Bidh a h-uile dotair a 'moladh gu làidir gun toir thu seachad an duilgheadas seo aig àm anns a bheil a' bhoireannach a 'faighinn a-mach mu a trioblaid agus mus tig e gu crìch.

Tha breith pàiste ag atharrachadh boireannach. Tha gach màthair ag iarraidh na suidheachaidhean as fheàrr a chruthachadh airson a pàisde, ga chuairteachadh le cùram agus le gaol. Bidh a 'chuid as motha de mhàthraichean òga a' biathadh an cuid cloinne air a 'chloinn agus tha iad còmhla riutha ann an conaltradh corporra fad. Ach tha a 'mhòr-chuid de bhuaidh dheimhinneach a' toirt a 'bhìdh agus a' cumail co-fhada fada a-mach ma tha a 'mhàthair a' smocadh.

Cleachdaidhean cunnartach

Chan eil smocadh agus biadh-cìche a 'dol an aghaidh leasachadh corporra agus faireachail an ùr-bhreith. Tha seo air a dhearbhadh le saidhgeòlaichean, lighichean agus mòran phàrantan. Bidh smocadh fhad 'sa tha thu a' biathadh air a 'bhroilleach a' toirt droch bhuaidh air an leanabh bho iomadh sealladh.

  1. Lactachadh agus smocadh. Tha an nicotin anns gach toitean a 'dèanamh cinnteach nach bi bainne air a dhèanamh. A rèir rannsachadh meidigeach, ma thòisicheas boireannach a 'smocadh dìreach an dèidh breith, an uairsin ann an 2 sheachdain tha an ìre bainne a tha ia' dèanamh 20% nas lugha na àbhaist. Air sgàth smocadh leantainneach nuair a bhios iad a 'biathadh air a' bhroilleach, bidh an sgaoileadh de hormona prolactin, a tha an urra ri bhith a 'dèanamh bainne ann am corp na màthar, a' lùghdachadh. Faodaidh an suidheachadh seo an ùine beathachaidh a ghiorrachadh gu mòr. Bho na h-uile gu h-àrd, tha e a 'leantainn gu bheil smocadh aig àm lactachaidh a' cur ris an ro-ràdh nas tràithe de bhiadh co-phàirteach airson an leanabh agus an t-sòlarachadh aige bhon chiste.
  2. Diciadain airson an ùr-bhreith. Tha am measgachadh de lactation agus smocadh cunnartach chan ann a-mhàin le nas lugha de bhith a 'dèanamh bainne - bidh am mom smocaidh a' tionndadh a leanabh gu bhith na neach smocach a tha trom. Tha cunnart an iongnadh seo aithnichte agus mionaideach le Ministrealachd na Slàinte. Tha smoc àrd-sgoile, a 'faighinn a-steach do sgamhanan na pàisein, a' toirt gu buil ocsaidean an leanabh. Cuideachd, bhon chiad latha den bheatha, tha nicotin a 'tòiseachadh a' toirt buaidh millteach air cridhe agus soithichean fuil an ùir ùir. Mar sin faodaidh smocadh ann am beathachadh-cìche nas fhaide air adhart gu galaran crùmaraidh agus cairt-bheusan anns a 'phàiste.
  3. Slàinte ùra. Tha smocadh ann am beathachadh na cruinne a 'ciallachadh gu bheil nicotine tro bainne a' tighinn a-steach do chorp an ùr-bhreith. Tha làthaireachd an stuth cronail seo ann am bainne broilleach a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh an ìre de bhitheaman agus beathachadh eile. Mar sin, ann am màthair smocaidh, bidh an leanabh a 'call mòran de na microelements a tha riatanach airson a làn leasachadh. Tha smocadh agus biadh-cìse a 'meudachadh an cunnart a bhith a' leasachadh nan galaran a leanas ann am pàisde: bronc-inntinn, asma, grèim mòr. Tha clann den leithid seo nas coltaiche gum bi iad tinn agus nach eil cho buailteach cuideam fhaighinn. A thuilleadh air an sin, fhuair saidhgeòlaichean gu bheil clann a tha a 'smocadh phàrantan nas duilghe.

Mura h-eil am màthair fhathast an dùil stad a chur air smocadh rè lactadh, bu chòir dhi co-dhiù a bhith a 'cumail ris na riaghailtean a leanas:

Tha dotairean ag ràdh, a dh 'aindeoin a' chron a th 'ann de Nicicotin, gum bu chòir dha màthraichean a bhith a' biathadh air a 'bhroilleach a bhith a' smocadh na b 'fheàrr agus a' cumail a 'bhiathadh air a' bhroilleach na dhiùlt smocadh airson a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach