Binneas nàdarra agus sùis meala aotrom ... Cò am measg dhaoine nach aithnich an blas iongantach seo - blas tì aoil? Tha tì aoil mar aon de na daoine as cumanta agus den t-seòrsa seo - eadhon deoch seann. Tha e blasta, feumail agus is e an ionmhas as motha a tha ann an slàinte. Ach, mar deoch sam bith eile, tha na cunnartan fhèin aige agus, ma thèid a chleachdadh gu mì-fhreagarrach, faodaidh e cron a dhèanamh air slàinte duine. A bharrachd air an artaigil - tì bho chuideam - buannachd agus cron, agus cuideachd - mar a bhriseas tu an leithid de thè ceart.
Buannachdan Tì bho Aol
Faodaidh te a tha air a dhèanamh le dath dath a dhèanamh math agus dona. Air adhart - a h-uile càil ann an ìrean.
Bidh e a 'cuideachadh le leithid de ghalaran mar:
- reamhrachd;
- galaran viral;
- galaran caisteil de dhiofar sheòrsaichean;
- edema;
- galaran reumatic;
- insomnia trom agus sgìth;
- galaran dubhaig;
- galaran sgalachail a 'chùis analach, msaa.
Tha na buannachdan agus an droch thì bho bhith a 'fàgail lusan, a bharrachd air tì bho ghrùthan, air a bhith air a dhearbhadh bho chionn fhada le àm agus le saidheans. Le bhith air a brùchadh gu ceart, tha vitimín C , a bharrachd air glycosides, a tha aig antipyretic, anti-inflammatory, expectorant, pathogenic agus anti-infefective, tannins, olaichean riatanach, carotene agus flavonoids, a chuidicheas le bhith a 'làimhseachadh ghalaran sclerotic, agus a' neartachadh ballachan shoithichean fola.
A thaobh a 'chron air an tì sin, faodar a ràdh gum faod buaidh neo-fhollaiseach air a chleachdadh neo-riaghailteach agus cus feum. Mar sin, mus cleachd thu, cumaibh co-chomhairle ri dotair. Chan eil e ion-mhiannaichte do dhaoine a tha a 'fulang le duilgheadasan an t-siostam neònach, galaran cardiovascular. Tha na h-iomairtean sin mar thoradh air gu bheil iad a 'faighinn a-steach don chorp daonna, a' toirt a dhreuchdan dìon cadail a-mach. Mar thoradh air an sin, tha an siostam neònach air a tharraing air adhart, agus tha an siostam cardiovascular a 'tòiseachadh ag obair ann am modh gun stad, is e sin, le barrachd àrdachaidh.
Cuidichidh cleachdadh riaghailteach den t-seòrsa tì seo gus gnàthachadh a dhèanamh air obair a 'chùrsa gastrointestinal agus an siostam cladhach. Tha seo comasach air sgàth gu bheil tì aol a 'luathachadh secretion bile agus a' dèanamh cinnteach gu bheil na h-einnseanan a tha an urra ri bhith gan làimhseachadh a 'cur an gnìomh.
Gu sònraichte, bu chòir a ràdh mu dheidhinn tì uaine le aol is mil, is e a 'bhuannachd a th' ann gu bheil a chaitheamh a 'cur ri àrdachadh ann an tòna a' chorp daonna. Bidh e feumail airson an tì agus daoine a tha a 'fulang le barrachd cuideam fuil.
Is urrainn do theagh lag bhon linden cuideachadh le cuidhteas euslaim is oidhcheannan-oidhche. Cuideachd, cuidichidh tì aol le bhith a 'toirt às do dhroch ghoirteachadh agus cuideam .
Thathar a 'mothachadh gu bheil tì aol fìor mhath airson mì-riaghailtichean an t-siostaim dhùthchasach a tha air adhbhrachadh le menopause, milleadh, msaa. Cuidichidh e cuideachd ann an rian mì-rianachd a' chearcall mìosail. Tha an gnìomh seo air a mhìneachadh le làthaireachd phytohormones ann an tì aoil, coltach ri estrogens. Mar sin, tha an tì seo air a mholadh gu sònraichte do bhoireannaich de gach aois.
Ciamar a nì tu tì aol ceart?
Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, gu robh buaidh mhath aig cleachdadh tì aoil air slàinte dhaoine, bu chòir a bhith air a ghrùdadh gu ceart. Agus, mar a chaidh a ghealltainn na bu thràithe - teicneòlas a 'ghriùrachadh teatha ceart - a bharrachd.
Airson tì grùdaidh, feumaidh tu uisge goileach a ghabhail, tha an teòthachd timcheall air 90-95 ceum agus ann an suidheachadh sam bith - chan eil e nas àirde! Air neo, bidh an teas dìreach a 'marbhadh a' mhòr-chuid de na beathachadh. Bu chòir glainne tì a lìonadh le glainne teatha. An ath uair - thoir air uisge bòidheach agus cuir a-steach 30-40 mionaidean. Dèan tì math!