Zephyr - sgrìobhadh

Tha Zephyr air leth brèagha agus aig an aon àm bìdh feumail, mar a tha fios againn air an-diugh, chaidh marshmallow a chruthachadh anns an Fhraing, far an d 'fhuair e an t-ainm, a tha ag eadar-theangachadh mar sholas aotrom. Tha an dìleab seo a 'còrdadh ri clann agus inbhich, agus' s dòcha gu bheil ùidh aig a h-uile duine ann a bhith a 'dèanamh marshmallows, a tha a' nochdadh cho taitneach is blasda.

Sgrìobhadh de mharshlies

Tha an toradh seo a 'gabhail a-steach mòran de bheathachadh, gu sònraichte a thaobh mèinnirean, leithid: iarann, calcium, potasium, sodium, magnesium , fosfar.

Cuideachd, bidh an dòigh anns a bheil marshmallows a 'lìonadh mono - agus disaccharides, luaithre, stalc, aigéid organaig, fibre diadhaidh, vitimín B2 agus PP. Chan eil saighdearan ann am Marshmow, ach 0.8 gram, ach carboidrates 79.8 g, agus mar sin tha an stuth calorie, co-ionann ri 326 kcal gach 100 g.

Airson a bhith ag ullachadh marshmallows, pure pure fruit, siùcair, tàirneanaich nàdarra, bidh pròtain gan cleachdadh mar as trice.

Sochairean agus cron air marshmallows

Gu bunasach, taing dha na tuiltean nàdarra a tha air an gabhail a-steach anns an tlachd a tha seo, leithid pectin agus agar-agar, marshmallows agus tha na feartan feumail aige:

1. A 'faireachdainn corp adhbharan puinnseanta, slagaichean, salainn, meatailt throm.
2. A 'toirt air adhart gnìomhachd eanchainn.
3. Lùghdaich ìre cholesterol san fhuil.
4. A 'meudachadh strì na buidhne ri caochladh ghalaran.
5. Neartaich eneagan, falt, soithichean fuil.
6. Bidh e a 'leasachadh an òr, ga ghlanadh bho toxins.

A dh 'aindeoin na feartan leigheis a th' aig marshmallows, faodaidh e cron agus cron a thoirt don bhodhaig:

1. Ma tha thu gu mòr a 'fulang air marshmallows, faodaidh seo leantainn gu leasachadh reamhrachd, oir tha tòrr siùcair ann.
2. Chan urrainn dhut an milischd seo a chleachdadh gu diabetes agus daoine aig a bheil duilgheadasan le metabolism gualaisg.
3. Dh'fhaodadh e bhith a 'dèanamh ath-bhualadh aillse. Gu dearbha, bidh riochdachadh ùr-nodha tric a 'cleachdadh àireamh mhòr de cheimigean a bheir droch bhuaidh air slàinte. Mar sin, feuch ri marshmallows a cheannach ann an geal, gun a bharrachd. Ann an dòigh cho èibhinn, chan eil coloran agus nas lugha de phàirtean blas eadar-dhealaichte.

Marshmow ann an daithead

Chan fhaodar a 'bhodach seo, a chaidh a reic anns a' bhùth, a bhith air a chleachdadh mar thoradh air a bhith freagarrach airson a bhith ga cleachdadh gu cunbhalach le daithead, oir tha siùcar anns a 'marshmallow agus chan eil mòran.

Uill, ma bhios sinn a 'bruidhinn mu marshmallows clasaigeach, agus air am bruich nas fheàrr aig an taigh, tha an dìomhaireachd seo air a cheadachadh le dotairean mu thràth le daoine le tinneas an t - siùcair . Mar sin, rè daithead chan eil an leithid de thoradh sin a 'dochann an àireamh idir, gu dearbh, mura faigh thu air falbh e. Ma tha sinn a 'bruidhinn air dè cho mòr' s as urrainn dha zephyr a bhith ann an latha, bidh 2-3 pìosan de dhìtheas mar seo gu leòr.