Tha mòran deochan ann a tha a 'leasachadh slàinte agus cuideachadh gus dèiligeadh ri duilgheadas cus cuideam . Tha luchd-beathachaidh agus dotairean a 'moladh gu bheileas a' toirt aire do kvass bhon red buryak, agus mar a tha e air a chleachdadh mar thoradh air vitamain, mèinnirean agus stuthan eile. Tha e glè fhurasta deoch mar sin ullachadh, agus chan fheum e stuth sònraichte sam bith a cheannach.
Sochair agus cron de bhiastas kvass
Tha grunn de thaighean aig deoch a tha air ùr ullachadh a chuireas ri call cuideim:
- Bidh susbaint anns a bheil kvass ag àrdachadh ìre nan pròiseasan iomlaid.
- Is e buannachd kvass bho beets cuideachd an comas a bhith a 'cleachdadh a' phròiseas losgadh geir.
- A 'meudachadh ìre an hemoglobin, a tha a' meudachadh sruth ogsaidean gu ceallan a 'chuirp.
- Tha buannachdan kvass airson a 'chuirp mar thoradh air stuthan a tha a' leasachadh a 'phròiseas cladhach agus obair a' chonnachaidh.
- Bidh an deoch a 'cuideachadh le bhith a' glanadh a 'ghalair bho na slagaichean agus na stuthan cromachaidh eile.
- Thathas a 'moladh gum bi e a' cleachdadh kvass do dhaoine a tha a 'fulang bho reamhrachd.
- Tha buannachd Buryak kvass na bhuaidh dheimhinneach air an t-siostam neònach, agus tha e cuideachd a 'dèanamh aodainn suas a' chuirp.
Gus nach cuir iad cron air a 'bhodhaig, feumar gabhail a-steach frith-chomharraidhean, a tha cuideachd airson biatais kvass. Chan urrainn dhut deoch òl a thoirt do dhaoine le duilgheadasan nan dubhagan, le gout agus urolithiasis. Chan eilear a 'moladh seileag kvass a òl nuair a tha galairean gastrointestinal ag adhbhrachadh.
Ciamar a chòcaicheas tu?
Cha toir Buryak kvass sin ach buannachd don bhuidheann, feumaidh e ullachadh gu ceart. Tha grunn reasabaidhean ann airson an deoch.
Deasachadh clasaigeach
Ingredients:
- beet - 1 pc.;
- uisge deigh.
Ullachadh
Bu chòir root a bhith air a ghlanadh, air a ghearradh ann am pìosan mòra agus air a chuir ann am jar de ghlainne. An uairsin cuir an t-uisge agus fàg a h-uile càil ann an àite blàth airson goirteachadh. Bheir seo dhut mu 4 latha. Às deidh ùine a chrìochnachadh, tha an deoch deiseil airson a chleachdadh. Thathar a 'meas nach eil an roghainn seo sàbhailte, oir is dòcha gum bi bacteria teinteagain ann am kvass.
Rogha le luidheag
Ingredients:
- beet - 550 g;
- riatanach airson seagal kvass - 2 làr-bhòrd. spàinean;
- uisge.
Ullachadh
Crotail leis an easgann gus a bhith a 'bleith air grater mòr agus cuiridh e ann am botal 3-liotair. An uairsin cuir a 'ghort agus dòrtaidh an uisge gu lèir aig teòthachd an t-seòmair. Bàrr le uinneag agus cuir air latha no dhà ann an àite blàth. Bidh ullachalachd an deoch air a chomharrachadh le soilleireachadh kvass agus mar a thèid an foam a chall. Gus am blas a leasachadh, faodaidh tu mint a chleachdadh.
Ciamar a chleachdas tu?
Faodaidh tu deiseag kvass a dheoch mar deoch cunbhalach, a chuidicheas tu le bhith a 'faighinn cuidhteas de bharrachd kilogram. Faodaidh tu a chleachdadh airson làithean a leigeil às. Anns a 'chùis seo, is e an ìre làitheil 1 liotair de bhiastag kvass. Mas urrainn dhut a bhith a 'seasamh an aghaidh an leithid de luaths dhut tha e doirbh, cuir ris a' bhiadh le 1 cilegram de ùbhlan searbh / 450 g de chàise bàn saill / 7 ubh ugh. Cuideachd le cead uisge glan a òl.
Beetotot kvass le Bolotov
Thathar a 'moladh an deoch seo a ghabhail a-steach don daithead agad do dhaoine le reamhrachd, ach a-mhàin às dèidh comhairle a thoirt do dhotair. Feumaidh tu a òl dhà no uair a thìde ro bhiadh aig 1/4 tbsp. 3 tursan san latha.
Ingredients:
- biail - 2 kg;
- serum - 500 g;
- uidheam searbh - 0,5 crom.
- siùcair - 100 g.
Ullachadh
Feumar a bhith air an gearradh agus air an gearradh gu breagha. Gu sònraichte, bidh sinn a 'ceangal a' mhòine, siùcar agus uachdar. Gabh comas de 5 liotair, cuir na beets an sin, dòrtadh am measgachadh de mhic, còmhdaich le uinne agus cuir e ann an àite blàth. Nuair a nochdas an uachdar eun, an uairsin tha am pròiseas giùlain air tòiseachadh. Thoir sùil air an deoch a h-uile latha gus nach cuir thu a-mach cruth molltair, agus feumar a chruinneachadh gu cùramach. Ann an seachdain thèid greasachadh gu math gnìomhach, aig an àm seo feumar an deoch a ghluasad gu àite blàth. Às dèidh 11 latha gheibh thu mu 3 liotair de kvass.