Tha mòran againn a 'còrdadh ri bhith a' criomagan le sglèatan. Ach tha sinn uile gu tur a 'tuigsinn nach bu chòir dhut a dhol an sàs anns a' phrìs a chaidh a cheannach, oir chan eil e a 'toirt a-steach rudan feumail eile. Gu h-àraid chan eil e riatanach a bhith a 'toirt a leithid de "chùis" do chloinn. Ach gus nach bi sinn fhèin agus na pàistean a 'toirt toileachas dhuinn a bhith a' cur an cèill as fheàrr leotha, innsidh sinn dhut na reasabaidhean airson sglèatan a dhèanamh aig an taigh. An seo bidh thu cinnteach gu bheil thu cinnteach à càileachd a 'phrògraim chrìochnaichte agus nach bi dragh ort mu do shlàinte agus slàinte do phàistean. Agus faodar blas a bhith air atharrachadh le bhith a 'cur ris na spìosraidhean nàdarra as fheàrr leotha. Gus tòiseachadh, tha sinn mothachail gu bheil daoine gu math tric a 'faighneachd ciamar a nì iad sglèatan ann an àmhainn microwave . Uill, mura h-eil an inneal seo aig an taigh, cleachd na dòighean a leanas.
Ciamar a bhruich tu chips ann am pras-frithealaidh?
Ingredients:
- buntàta;
- ola glasraich grinn;
- salann;
- piobar.
Ullachadh
Mar a nì thu sglèatan ann am bòrd-fhrithealaidh, gus am bi iad a 'fàs sgiobalta mar stòr, ach, aig an aon àm, tha iad blasta agus feumail? Mar sin, crùisg am buntàta agus gearradh iad ann am plèanaichean tana. Bidh sinn a 'dòrtadh ola glasraich air brat-fhrithealaidh, bu chòir dha a bhith uamhasach gu bheil am buntàta air a chòmhdach gu tur le ola. Leudaich na cearcaill a-steach don ola ghoileach ann an aon fhèis. Cha bu chòir slabhraidhean a bhith a 'ceangal. Thoir na sgiobannan gu deiseil gus an tèid an dath òr agus an sgaoileadh air tuillleag pàipeir gu cruach nas motha. Chrìochnaich e cho dìcheallach le salann is piobar gus blas a dhèanamh.
Ciamar a nì thu sliogaichean banana ann an caramel ann am pras-frithealaidh?
Ingredients:
- bananathan - 4 pìosan;
- ola sesame - 30 ml;
- ola glasraich - 40 ml;
- siùcair - 1,5 tbsp. spàinean;
- Flùr cruithneachd - 2 fuilt. spàinean;
- sìol sesame - 1 làr. spàin.
Ullachadh
Bidh bananathan air an cur an grèim agus air an gearradh ann an cearcaill le tiugh de mu 5 mm. Anns a 'mhias, cuiridh sinn am min. Ann am brat-fhrithealaidh, bidh sinn a 'blàthachadh an ola glasraich, cuir na banana ann am flùr agus cuiridh iad iad gu ruige òir donn. Ann am sìol-shìtheag de shìol sesame, dèan cinnteach nach losan iad.
Ann am bian-fhiodha dhomhainn bidh ola sesame ann, blàth e, ach na toir e gu boil. A-nis cuir siùcair, meudaich an teine gu meadhanach agus bruich gus am bi an toradh a 'sgaoileadh. Gus casg a chur air seo bho bhith a 'faighinn losgadh, feumaidh an t-uabhas a bhith air a gluasad fad na tìde. A-nis bidh sinn a 'cur nan slisneagan friogaid banana a-steach gu caramel, ga mheasgachadh, an uair sin ga thoirt a-mach agus ga chur air a' mhias. Crìochnaichte tha sgioban banana air an crathadh le sìol siosame friochte agus air an teasachadh.
Faodaidh tu sìmplidh a dhèanamh air a 'phròiseas a bhith a' dèanamh chips bho bananathan agus gan dèanamh gun caramal. Gus seo a dhèanamh, bidh sinn a 'lùghdachadh na cuibhlichean banana san ola ghlasraich preheated, gan cuir gu crùchd òir, gan toirt a-mach, gan sgaoileadh air napcain pàipeir, gus an tèid cus ola a ghabhail. Agus an uairsin faodaidh tu sgioblaidean deiseil a dhèanamh le siùcar pùdar.
Ciamar a nì thu sgioban feòla?
Ingredients:
- teine-taighe feòil-feòil no muicean;
- salainn, spìosraidh airson feòil - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
Gearr an fheòil a-steach gu plèanaichean, nas ginne as fheàrr. Bidh gach pìos air a chnàmh le salann, spìosraidh, cuiridh sinn an fheòil ann am bobhla agus cuiridh sinn e chun a 'chuisneir airson a dhol air ais airson 3 latha. An dèidh sin, cuiridh sinn an fheòil ann am bratach fo fhulang, gus am bi an glainne iom-fhillte. Cuir na sleibhnichean anns an tiormair ann an aon fhèis. Shuidhich sinn an teòthachd aig 60 céim, an dèidh 2 uair a thìde bidh sinn ag atharrachadh nan ìrean as ìsle agus as àirde ann an àiteachan. Bidh sgioban sushim ann an 3-4 uair a thìde gu lèir, agus an uairsin bidh an t-àm an crochadh air an tiugh a th 'ann.
Sgioban buntàta ann an aerogrill
Ingredients:
- buntàta;
- ola glasraich;
- salainn, spìosraidh - airson blas.
Ullachadh
Bidh am buntàta air a ghlanadh, air a ghearradh ann am plèanaichean tana agus air a chrathadh le ola glasraich, cuir salann, cuir spìosraidhean. Bidh sinn a 'measgachadh rudan le làmhan. Air a 'mhullach de aerogrill tha sinn a' sgaoileadh a 'bhuntàta gu 1 fèis. Aig 200 céim fuine airson timcheall air 15 mionaidean. Mar a thionndaidh am buntàta rosy, tha na sgioban anns an aerogrill deiseil. Ma tha thu airson reasabaidhean eile fheuchainn, thoir aire do chips nachos - bìdh geur, blasda agus glè bhrèagha airson beann.