A 'bruidhinn mu na buannachdan a tha aig geiltin, is fhiach cuimhneachadh mu nàdar. Anns a 'bhunait aice, is e seo earrann de na h-innealan-fuadain, figheagan agus pìosan cruidh, a gheibhear le bhith a' togail ùine fhada. Mar sin, is e pròtain fìor-ghlan a th 'ann. Beachdaichidh sinn air dè an geiltlan a tha feumail dha corp an duine, agus ciamar a ghabhas a chleachdadh.
Ciamar a tha gelatan air a chleachdadh?
Tha geallan na thàthchuid chudromach a thathas a 'cleachdadh ann a bhith a' deasachadh innealan fuar agus milgan. Ach, chan e seo an aon dòigh air a chleachdadh. Mar sin, mar eisimpleir, bidh e a 'dèanamh masgannan mìorbhaileach airson falt millte, a tha a' fàs nas dlùithe agus nas elasta às deidh gach tagradh. Cuideachd tha e air a chleachdadh mar chonnadh airson joints agus a 'ath-nuadhachadh masgaichean aghaidh.
A thuilleadh air an sin, tha geiltine na bhunait airson capsail agus coinnlean leigheis, agus tha e cuideachd air a chleachdadh ann a bhith a 'cruthachadh pàipear-dealbh agus film. Is e stuth ioma-fheumail a th 'ann a tha air a bhith a' frithealadh seirbheis mhath a 'chinne-daonna a-rithist.
Dè a tha feumail airson geiltin dha daoine?
Tha mòran de phàirtean feumail anns a 'gheilit. Nam measg, faodaidh liosta a bhith orra leithid sodium, potassium, fosphorus, iarann, calcium, a bharrachd air amino-acids riatanach, vitamin PP agus collagen . Is e taing don cho-chruinneachadh seo gu bheil geiltlan air aithneachadh mar an toradh as fheumaile a tha furasta a chuairteachadh agus a 'toirt a-mach a' chuirp bhon taobh a-staigh.
Mar eisimpleir, faodaidh tu liosta de na togalaichean teirpeach a tha aig geàlan:
- meudachadh aire dhaoine;
- a 'neartachadh agus a' dìon soithichean fuil agus fèithean cridhe;
- a 'leasachadh na h-earrainnean agus slàinte nam fèithean carthag agus na ligaments;
- Tha e feumail airson a bhith a 'còmhdach fuil ìseal;
- a 'ceadachadh splice de chnàmhan nas èifeachdaiche ann an briseadh;
- a 'leasachadh craiceann agus iom-fhillte, gu h-àraidh cuin
cleachdadh co-shìnte a-staigh agus a-muigh, ann an cruth masg; - a 'cuideachadh staid nan euslainteach le giùlan, arthritis agus osteochondrosis;
- a 'meudachadh coltas falt, gan dèanamh nas elastaich agus nas daingeann;
- a 'dèanamh a' phlàigh còmhnard nas làidire agus nas fallaine;
- comasach air stad a chur air no a 'lùghdachadh fuil a-staigh.
Tha cleachdadh geiltin airson slàinte daonna eadar-dhealaichte agus air a dhearbhadh, agus mar sin gabhaidh e a chleachdadh gu sàbhailte airson adhbharan leigheis agus casg. A thuilleadh air an sin, chan eil àireamh mhòr de dhuilgheadasan ga chleachdadh. Thathar a 'creidsinn gu bheil geiltin sàbhailte airson a' chorp daonna, agus le cùram nach bu chòir a chleachdadh ach airson an fheadhainn a tha a 'fulang bho alergidhean gu pròtain no a tha tinn le diathesis oxaluric.