Tha e glè bheairteach ann am bith-bheusan agus mèinnirean. Tha e a 'gabhail a-steach: calcium, magnesium, potassium , iodine, fosphorus, vitimain B, vitamain A, E, C, PP, msaa. Bho na h-ailbeanan buidhe anns a' Chèitean, bidh e na fhìor thobar airson saidhbhreas a 'chuirp le vitamain agus mèinnirean às deidh geamhradh. Tha Berry glè fheumail do chloinn, boireannaich a tha trom le leanabh agus banaltraman.
Feartan feumail de charaidean buidhe ann an galaran
Nas trice bidh e ag ithe feòil bhuidhe air a mholadh do dhaoine a tha a 'fulang le galaran an tuirinn thyroid, oir tha iodine ann nas motha na ann an dearcan eile. Tha buaidh anti-inflammatory aice, agus thathar ga mholadh do dhaoine a tha a 'fulang le galaran gràineach nan àrainnean agus a' chùis urinary. Tha buaidh mhath aig seilleanan buidhe cuideachd air obair an stamag agus an galar, a 'cur ri call cuideim. Agus a chionn 's gu bheil an cherry beairteach ann am fiber, thathar a' moladh gun cleachdar e airson dysbacteriosis. Tha fructose anns na dearcagan, agus mar sin tha seusanan glè fheumail dha daoine le tinneas an t-siùcair.
A bheil càil buidhe feumail ann an cosmetology? Gu dearbh tha. Tha e air a chleachdadh ann a bhith a 'deasachadh masgaichean agus falt aghaidh maothachail. Cuideachd, tha e air a chleachdadh gu farsaing ann an leigheas dùthchasach. Tha buaidh anti-inflammatory ann an sgeadachadh de dhuilleagan agus flùraichean, agus tha e air a chleachdadh airson fuachd agus galaran sgaoilte. Tha coimeas teth de mheasan gun siùcar na leigheas fìor mhath casadaich.
Dè a 'cherry a tha nas fheumail na dearg no buidhe?
Is e dìreach coimeasan agus anthocyanins feinigeach a th 'anns na salannan dearga, a tha a' neartachadh na h-àrdailean agus a 'cur casg air a bhith a' leasachadh lùth-briseadh. Ach tha e nas fheàrr a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh ghalaran craicinn. Mar sin tha a h-uile seòrsa càil milis feumail san dòigh fhèin.
Dè eile a tha feumail airson càil bhuidhe agus dè na h-iomairtean a th 'ann?
Tha tòrr uiread de chùbhrain agus de dhroch-chuileagan anns a 'cherry. Bidh na stuthan sin a 'cur casg air coltas thrombi agus a' lughdachadh fuil. Bidh seilleanan buidhe a 'cuideachadh a' chuirp gus stuthan cronail agus cus cholesterol a thoirt air falbh. A 'brosnachadh call cuideim.
Chan eil còir sam bith ann do shìonaichean milis, ach cha bu chòir dhut a chleachdadh ann an cus suimean le flatulence agus constipation.