Nuair a dh 'fhàsas galar de dh'instag deatamach mar òr, tha e riatanach chan ann a-mhàin gus molaidhean an dotair a leantainn agus cungaidhean òrdaichte a chur an gnìomh. Gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh a thoirt gu làimhseachadh, feumaidh tu faighinn a-mach dè an ìre de bhiadh a bhios ann an galar ae agus a bhith ga cumail.
A 'ithe le òr tinn
Mar a bhios slàinte na buidhne seo, bidh e an crochadh air an duine, a dhòigh-beatha. Tha àite cudromach ann am beathachadh ma tha galar ae. Ag atharrachadh an tuigse fhèin air biadh, agus a 'leantainn molaidhean luchd-beathachaidh, tha a h-uile cothrom ann am bodach a chumail ann an deagh staid. Tha diets agus molaidhean ann, leis an urrainn dhut toirt air ais gu slàinte àbhaisteach. Mar sin feumaidh tu ithe gus an tèid na comharraidhean a-mach à sealladh:
- Bu chòir don chlàr-obrach a bhith a 'gabhail a-steach diofar sheòrsaichean gràn. Thathas a 'moladh gun dèan iad sin ullachadh. Le cuideachadh bho flùr no de uachdar ìseal, bidh an clò air a dhèanamh nas dlùithe.
- Chan eilear a 'moladh lusan friogais ithe. Fiù 's ann an teapanan cha bu chòir dhaibh a bhith.
- Bu chòir iasg agus feòil a bhith air a bruich a-mhàin airson càraid, no air a ghoil ann an uisge gun salainn. Gus am bi na soithichean nas bòidheach, tha cead aca greens a chur ris.
- Cha bu chòir biadh cucair a bhith ro theth no fuar.
Dè nach eil a 'còrdadh ris an abhainn bho bhith ag ithe?
Tha daithead fallain airson an òr a 'gabhail a-steach grunn bhiadh. Nuair a bu chòir galaran de dh'ingan riatanach a bhith air an trèigsinn:
- stuthan gluasaichte agus saillte;
- biadh air a shlaodadh;
- cnòthan;
- seoclaid;
- deoch làidir;
- uachdar-reòite;
- fèithidhean, mustaird, fìonag;
- deochan milis, carbonataichte;
- cofaidh;
- piorran;
- saill;
- brothan (feòil agus madagain);
- feòil de dhiofar sheòrsachan;
- uachtar searbh, càes;
- uighean cruaidh; uighean friochte;
- brògan;
- garlic;
- bèicearachd agus bathan flùr.
Faodaidh cleachdadh cuid de na biadhan sin cron a dhèanamh air neach fallain, gun a bhith a 'toirt iomradh air neach tinn, mar sin ma thèid galar a dhearbhadh, tha e cudromach ithe gu ceart, cùm gu daithead agus a dhìochuimhneachadh mu bhiadh a tha cunnartach do shlàinte. A dh 'aindeoin sin, faodaidh staid a' bhodhaig fàs nas miosa, agus an uairsin bidh drogaichean meidigeach gun chumhachd.
Dè am biadh a tha math airson an grùthan?
Gus a bhith a 'faireachdainn fallain, feumaidh tu a h-uile càil fhaighinn mu dheidhinn beathachadh ceart airson an ae. Tha beathaichean-beatha a 'moladh gum bi euslaintich a' toirt seachad roghainn:
- broth le glasraich;
- caoraich gun fheòil;
- feòil fiadhaich;
- iasg diadhaidh - dearcan lùbach, trosg, carp;
- càise culaidh agus bothain ìseal;
- ola glasraich;
- tomato ùr, curranan agus càl;
- buntàta bruite;
- toradh tioram;
- mil, marmalade, siùcair;
- aran-ae;
- aran tiormaichte.
Dh'fhaodadh nach bi na stuthan sin uile eòlach air an euslainteach. Ge-tà, bidh daithead le galar ae a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh an t-suidheachaidh agus ag ath-nuadhachadh an organ organ. Faodaidh biadh mar seo a bhith a 'tighinn gu latha, agus eadhon blasta don a h-uile duine. An seo faodaidh tu feòil, iasg agus siùcaran a lorg, a tha mòran coltach gu mòr - mil agus marmalade. Cuidichidh atharrachaidhean beaga anns an daithead am bodach gu bhith nas fallaine.
Diet airson grùthan tinn
Nuair a tha thu a 'dèanamh diagnios air galar, bidh dotairean ag innse dìreach mu dè bu chòir a bhith na bhiadh airson galar ae. Am measg nam prìomh phrionnsabalan:
- Le hepatitis dian, bu chòir an clàr-bìdh àrd calorie - suas gu 2,500 kcal gach latha.
- Feumaidh tu earrannan beaga agus gu tric.
- Thathar a 'moladh bathar airson a ghoil no a sguabadh, gus nach bi luchd air an òr.
- Bho fhrìdeach, teas agus fuar, tha e nas fheàrr a dhiùltadh. Bidh biadh air a mholadh blàth.
- Anns a 'bhiadh làitheil bu chòir a bhith suas ri ceithir fichead gram de phròtain. Nuair a dh 'fhàsas e, dh'fhaodadh gun tèid lùghdachadh mòr a chruthachadh. Gheibhear pròtannan sìmplidh ann an stuthan mar càise taigh-bìdh agus bathar bainne eile.
Chan eil a bhith a 'toirt aire do bheachd bheothail dhotairean, chan eil saill cunnartach don bhodhaig. Tha e cudromach an seo gun a bhith mì-ghnàthaichte, ach fios a bhith agad air a 'cheum. Ma tha an galar meadhanach, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh suas ri naoi graman de gheir tron latha. Tha a 'mhòr-chuid de na saighdean ann an sailltean beathaichean agus mu thrian dhiubh saillte glasraich. A 'cumail ri daithead le galar ae, tha e comasach na cothroman a th' ann a bhith a 'fàs nas luaithe.
Diet airson cirrhosis an òr
Tha cirrosis an òr a 'dèanamh eadar-dhealachadh eadar a bhith air a dhìoladh agus a dhì-chothromachadh. Gu tric, chan eil euslaintich anns a 'chiad chùis fad iomadh bliadhna a' faicinn duilgheadasan le slàinte. Bu chòir beathachadh airson cirrhosis òr a 'chiad seòrsa a bhith beairteach le pròtain bho chlàr 1.5 g gach kilogram de chuideam. Bu chòir gum biodh aigéadan agus stuthan riatanach anns a 'chlàr-bìdh a chuireas casg air inneadachadh fathar. Cleachdadh cleachdadh:
- càise taigh;
- bainne;
- geal ugh;
- iasg geir ìseal;
- mairteoil;
- muilt, coirce, cruithneachd.
Ann an làrach cirrhosis, air sgàth droch dhìol deoch làidir, bu chòir an dòs de phròtain a bhith air a mheudachadh. Leudaich an daithead le pròtain a 'leantainn agus ann an làthaireachd easbhaidh pròtain-vitimain agus hepatitis. Taing don bhiadh mar sin, bidh dìonachd a 'dol suas , tha ath-nuadhachadh cealla air a bhrosnachadh. Mus tèid atharrachadh a dhèanamh air an daithead, thathar an dùil co-chomhairle a chumail ri dotair.
Le barrachd aillse
Le leithid de ghalar, tha e cudromach gun lean thu moladh an dotair a tha an làthair agus a bhith a 'cumail ri beathachadh ceart. Bu chòir biadh le òr tinn cuideachadh don bhuidhinn a bhith nas fallaine agus gu làn-obrachadh. Faodar bathar a chòcaireachd airson càraid no, mar roghainn, a ghoil, a chòcaireachd san àmhainn. Leudaich an dìon agus cuiridh e beairteas don bhodhaig le bhithotamain a 'cuideachadh le cromagan, lemonan agus bratagan dubha. A bharrachd air sin, tha bruthaichean glè fheumail. Le aeg nas motha, tha cleachdadh feòil geir ìseal air a cheadachadh.
A 'biathadh airson reamhrachd an òr
Anns a 'chlàr-bìdh nach bu chòir dha hepatosis fatty a bhith an làthair deoch làidir, frasach, smocadh, stoc agus biadh friochte. Bu chòir dhut lughdachadh a thoirt air cleachdadh antibiotics. Bu chòir a bhith na bhiadh airson an òr:
- measan ùra;
- glasraich ann an cruth amh;
- diofar sheòrsachan geir de dh'iasg is feòil;
- ola glasraich;
- aran slàn làn;
- cnòthan;
- min-choirce agus brù-cuibhre.
Bidh e feumail don euslainteach na biadhan sin aig a bheil clàr-amais glycemic ìosal. Air a mholadh airson pilean daithead corp reamhrachd le grànan agus a 'chiad shìol bho dhaithead glasraich. Bu chòir biadh anns a 'chùis seo a bhith aotrom agus aig an aon àm feumail, beairteach ann am bith-bheamhain agus eileamaidean lorg. A 'cumail ri leithid de dhìteadh, tha a h-uile cothrom ann cuidhteas an galair.
Diet le clachan san òr
Le leithid de ghalar mar chlachan san òr, tha e cudromach na h-uile ceum riatanach a ghabhail gus obair àbhaisteach a 'chuirp ùrachadh. Airson tòiseachadh, feumar sàmhach a ràdh ri cleachdaidhean cronail cunnartach - deoch làidir agus smocadh, airson biadh ceart a dhèanamh ceart. Thèid roghainn sàr-mhath a chuir an dreuchd le bhith a 'frithealadh biadh an dotair. Leis an galar seo, am biadh as fheàrr airson an grùthan - measan, glasraich, ola glasraich, caochladh geir de dh'iasg, feòil, brògan. Faodaidh atharrachaidhean ann an stiùireadh beathachadh ceart am buidheann a chuideachadh gus feachdan a bhrosnachadh anns an t-strì an aghaidh galair cunnartach.