Feijoa - dearc-luachrach, a 'fàs air preas a tha a-riamh uaine anns na fo-thiotalan. Airson a 'chiad uair, chaidh feijoa a lorg ann am Brasil anns an XIX linn, bho far an deach e sgaoileadh mean air mhean air feadh na Caucasus, California agus anns a' Mhuir Mheadhan-thìreach.
Tha toradh feijoa le craiceann uaine agus feòil fhollaiseach. Ann an làn dhìth eas-coltach ris an taobh a-muigh, a bhith a 'blasad gu bheil iad nan aon-shungan-mara.
Cleachdadh feijoa ann an sgrìobhadh beairteach, agus, os cionn a h-uile càil, ann an làthaireachd iodine. Thathas den bheachd gur e Feijoa, còmhla ri biadh mara an stòras nàdarra as fheàrr de dh'idod.
Dè na buannachdan a th 'aig feijoa?
Mar a tha sinn air iomradh a thoirt mu thràth, a bhith a 'cleachdadh feijoa airson a' chuirp ann an susbaint àrd ìosain. Tha an t-aodach seo - dìreach lorg airson an fheadhainn a tha a 'fulang le easbhaidh den stuth seo agus nach urrainn do thyroid àrd-chinneasachd a ghlèidheadh. Anns a 'chùis seo, tha iodine ann am feijoa ann an cruth bith-thaobhach, ann an cruth uisge-soluble.
A thuilleadh air an sin, tha mòran de bhotamain C aig feijoa, agus nas fheàrr a 'fàs nas motha, is e an t-searbhag as motha a th' ann. Agus bho na toradh, san fharsaingeachd, a 'tuiteam air na h-àireamhan againn san t-Samhain-Dùbhlachd, bidh iad a' faighinn fìor fhìor air feasgar an t-seusain influenza-catarrhal.
Faodaidh Feijoa dìon a thogail, a 'neartachadh bìorasan na buidhne, agus cuideachd cuideachadh nuair a tha an galar a' tighinn a-steach - tha feartan anti-inflammatory ann.
Tha dearcan Feijoa feumail ann an duilgheadasan ithe. Bu chòir dhaibh a bhith air an giùlan còmhla ri craiceann airson a 'bhuineach agus eas-òrdugh cladhach - fìor, oir anns a' chraiceann, gu dearbh, tha na tainnean gu lèir ann, chan eil e gu math tlachdmhor don bhlas. An seo faodaidh tu a bhith a 'caoidh - feumaidh Feijoa, còmhla ris a' chraiceann agus an siùcair, a bhith air an teannachadh gu mòr-chumanta ann an inneal-sgrìobhaidh.
Cuideachd, gu tric bidh an craiceann feijoa air a thiormachadh agus an uair sin air a chur ris an tì, a tha cuideachd na leigheas math airson a 'bhuinneach.
Airson tì tha e gu leòr airson 1 tbsp a bhriseadh. craiceann tioram de 200 ml de dh'uisge ghoileach.
Bidh Feijoa ag àrdachadh meatabolism agus is e an adhbhar a-rithist, iodine. Tha metabolism slaodach gu math tric mar thoradh air obair lùghdaichte de thalamh an thyroid, mar sin, a 'cur a' chuirp gu dòsg de iogin agus antioxidants, faodaidh tu fìor dhì-ionnsaigh a thoirt air do ghlasan endocrine.
Airson an aon chunntas, tha dearcan feumail ann a bhith a 'call cuideam - bidh thu ag ithe 400 g de mheasan, agus bidh an corp ag obair aig astar gu tur eadar-dhealaichte.
Sochairean agus cron air dearcan feijoa
Tha buannachdan agus cron air feijoa mar thoradh air an aon stuth - òidin. Chan eil cuideigin gu leòr ann, agus tha geàrradh thyroid aig cuideigin, air an làimh eile, feumaidh neach sìtheadh.
Tha Feijoa air a thoirmeasg ann an daoine le hyperthyroidism - meudachadh ann an gnìomh thyroid nuair a tha cus hormona air an dèanamh. Tha e aithnichte gu bheil an tinneas seo furasta - ma tha feijoa air a ghabhail, tha na comharraidhean agad a thaobh ro-shealladh ìosain (iomagain, call cuimhne agus coileanadh, teòthachd atharrachadh agus buille cridhe air a luathachadh), feumaidh tu fuireach beò às aonais nan dearcan sin.
A thuilleadh air an sin, chan eil feijoa air a chur ri chèile le bainne - sa mhòr-chuid de shuidheachaidhean, tha an co-mheasgachadh seo a 'ciallachadh gu bheil an stamag a' cur dragh air a 'bhuinneach. Tha sinn a 'dèiligeadh ri measan exotic, nach eil na fàs-bheairtean againn gan cleachdadh
Cuideachd a bhith a 'seachnadh a' chunntais le feijoa bidh cus siùcair ann an diabetes.
Uill, seach gu bheil an t-seilbh aig an toradh seo airson neartachadh, bhiodh e gòrach a bhith ga chleachdadh do dhaoine le dìth leantainneach.
Tha Feijoa neònach, bu chòir dha a bhith aibidh mar-thà aig do thaigh. Nuair a bhios tu a 'ceannach a' bhreac seo, fàg e 2-3 latha airson a dhol air adhart - cha bu chòir na measan ithe ach nuair a bhios e bog, ach chan eil e gann!