Periarthritis plechelohepatic - seata de eacarsaichean

Le pian anns a 'ghualainn, bidh a' mhòr-chuid againn dìreach a 'dèanamh breithneachadh sa bhad - grèim air a' ghualainn . Gu dearbh, bidh a 'chuid as motha den pian anns a' phàirt seo den bhodhar a 'tuiteam air an galar "anns an t-sluagh" a tha cho measail - droch-thrioblaid humeropathy. Tha an galar seo a 'ciallachadh leasachadh a' phròiseas inflammatory ann an tendons agus capsal a 'ghualainn. Tha e eadar-dhealaichte bho arthrosis leis nach eil na fèithean domhainn, an co-chòrdadh fhèin agus cartilage, a 'toirt buaidh air.

Fìrinneach, tha dà ghalar ann mar as trice - thathar a 'làimhseachadh anartrosis agus periarthritis humeropathy le bhith a' cleachdadh ioma-fhillte de dh 'eacarsaichean leigheis.

Mar as trice, bidh an co-thomhas gràineil a 'leasachadh nuair a bhios e a' dèanamh eacarsaichean neo-àbhaisteach. Mar eisimpleir, bidh luchd-leantainn briodadh cù, a tha a 'tilgeil maide ris a' pheata aca airson grunn uairean a thìde, mar as trice bidh iad a 'dèiligeadh ri gearanan gu dotairean. Gu h-obann, choilean e, eacarsaich neo-àbhaisteach, a tha a 'toirt a-steach pàirt neo-ghoirtichte den chorp, gu furasta a' leantainn gu leasachadh a 'ghalair.

Eacarsaichean

Tha eacarsaichean corporra le periarthritis tàlaideach mar phàirt den leigheas, còmhla ri drugaichean neo-steroidal neo-shùlaichte neo-dhiadhaidh. Nuair a bhios e a 'coileanadh eacarsaich teirpeach le peileas-gualainn gualainn, bu chòir pian mòr a sheachnadh, ged a tha mothachadh pianail (meadhanach, buannachdail) do-sheachanta nuair a tha na tendons air an sìneadh.

Bu chòir eacarsaich teirpeach a bhith air a dhèanamh le pearsa-peatrail co-ionann 1-2 uair san latha, airson 3-4 seachdainean.

1. Bidh sinn a 'togail nan guailnean suas, gan tarraing gu an ìre as àirde agus an ìsleachadh. Bidh sinn a 'feuchainn ri ar guailnean a thogail gu ar cluasan.
2. Bidh sinn a 'togail nan guailnean aon ri aon - suas ris na cluasan, agus sìos, a' gabhail fois.
3. A 'gluasad nan guailnean air ais is a-muigh, bidh sinn a' dèanamh grunn dhòighean-obrach.
4. Bidh làmhan air an lùghdachadh, àrdaich a 'ghàirdean dheis, ga lùbadh aig an uilinn, cuiribh aghaidh air a' ghualainn chlì agus ga lùghdaich don FE. Bidh sinn a 'dol a-rithist chun an dà làmh.
5. Bidh làmhan air an lùghdachadh, àrdaich an làmh dheas, lùb thairis air a cheann, ruig na meòir air an gualainn chlì tron ​​mhullach. Bidh an ulbann a 'coimhead suas, bidh sinn a' feuchainn ri ìsleachadh air a 'ghualainn chlì gu inntinn. Bidh sinn a 'tilleadh an làmh chun an IP, a' dol air ais chun an dà làmh.
6. Bidh na làmhan air an lùghdachadh, bidh sinn a 'tional na bruisean sa ghlais, gan àrdachadh cho àrd' s as urrainn dhaibh, cho fad 'sa tha an galar a' ceadachadh. Bidh sinn a 'feuchainn ris an euslainteach a tharraing le làmh fallain. Leig sinn leinn ar làmhan fhad 'sa tha sinn a' dèanamh gàirdeachas. Dèan ath-thionndadh grunn thursan, an uairsin glaodhaich làmhan.
7. Bidh sinn a 'togail ar làmhan chun an lòin agus leigidh sinn sìos iad fois. Bidh sinn a-rithist a 'crùbadh làmhan.
8. Bidh sinn a 'togail an dà làmh gu ìre a' chiste, gan lùbadh anns na h-uillleanan agus a 'càradh an làmhan a-rithist, a' bruthadh a 'bhruis dhan cham. Faodaidh tu smaoineachadh gu bheil thu a 'putadh do làmh air adhart. Tha an gluasad air thoiseach air a dhèanamh le bhith a 'giùlan, bidh an làmh air a thionndadh.
9. Cuiridh sinn an làmh dheas air cùl ar cùl, bidh sinn a 'feuchainn ri gluasad le bruis cho àrd' sa ghabhas, a 'toirt a-mach an lann ghualainn chlì. Bidh sinn a 'càradh na làimhe, ga thilleadh chun an IP, agus an uairsin a-rithist chun an dàrna làimh.
10. Bidh làmh air cùlaibh a 'chùil, cruinnichidh sinn sa ghlas, feuchaidh sinn ris na làmhan ceangailte a thogail nas àirde air a' chùl. An uairsin bidh sinn a 'sìneadh - bidh sinn a' sìneadh ar n-armachd air cùl ar cùl.
11. Tomhas cuairteachadh de na làmhan air adhart agus air ais.
12. Bidh sinn a 'togail làmhan suas, an uairsin tro na taobhan gu ìre nan guailnean agus air ais.
13. Airson an ath eacarsaich, feumaidh tu maide - gabh e leis an dà làmh air na cromagan agad. Bidh sinn a 'togail làmhan le maide suas, os cionn ceann, agus an sin bidh sinn a' lùbadh cinn-làimhe làimhe agus bidh sinn a 'lùghdachadh bata airson ceann air guailnean. Bidh sinn a 'cur fàilte air ar làmhan agus a' tilleadh chun IP. Dèan aithris 8-10 uair.
14. Bidh sinn a 'cumail a' chòmhdaich le na cinn, ga bhualadh le ar làmh chlì, àrdaich ar làmh dheas, suas, agus tionndaidh am bata air an làimh dheis. An uairsin, a-rithist chun an taobh eile agus na làmhan eile.
15. Bidh sinn a 'cumail an dannsa le gach làmh air beulaibh oirnn, gluaisidh cuairtean air adhart, ag àrdachadh ar làmhan cho àrd' sa ghabhas. An uairsin ath-bheothachadh a-rithist air an taobh eile.
16. Tha an cuibhle air a chumail sa mheadhan anns an làimh dheis, bidh sinn ga ghluasad bhon làimh dheis air an làimh dheis, agus an uair sin. Cùm ar làmhan aig ìre ghualainn.
17. Cuiridh sinn an t-slat air cùlaibh ar cùl agus ga thogail suas, air an làimh dheis, a 'putadh ar làmh chlì, an uairsin air an làimh chlì, a' putadh ar làmh dheas.
18. Bidh sinn a 'cumail a' mhaide air falbh bhuainn, aon cheann air an làr. Sìneadh a-mach, ruigidh sinn airson an teine, bidh sinn a 'lùghdachadh a' chuirp sìos.