A dh 'aindeoin gu bheil adhartas a' gluasad air adhart, tha dòighean seanmhair airson cuideam a chall fhathast iomchaidh, agus as cudromaiche, gun chron. Ach, cha deach an duilgheadas a thaobh casg cuideam anns na seann làithean a-riamh - chan eil fasan ann airson gainnead nach eil cho fada air ais, ach roimhe, bha boireannach le meud aodaich 50-m air a mheas mar a bhith gu math co-chòrdail agus co-chòrdail. Beachdaichidh sinn air taghadh de sheann reasabaidhean nàdarra a chuidicheas cuideam a lùghdachadh.
Sùbh beithe ann an reasabaidhean seanmhair airson call cuideam
Is e an aon cron air a 'bhathar seo gu bheil e comasach a nàdar a lorg a-mhàin as t-earrach, agus an uairsin, airson seo tha e earbsach a dhol dhan choille le innealan sònraichte. Anns a h-uile suidheachadh eile, tha e duilich a bhith cinnteach gum faigh thu dìreach sùgh beithe, a bharrachd, chan eil e air a stòradh ach airson beagan làithean.
Ach, is e seo an aon dhuilgheadas, seach gu bheil an deoch seo na mheasgachadh de vitamain, mèinnirean agus uisge fìor-ghlan. Is e a 'phrìomh bhuannachd dha na daoine a tha a' bruadar co-sheòrsachd an comas sgaoileadh metabolism . Gu h-iomchaidh, bu chòir glainne a ghlanadh gach latha airson mìos gu lèir, agus an uairsin bidh an metabolism nàdarra agad a 'tòiseachadh ag obair gu luath agus gu rèidh, agus bidh na notaichean a bharrachd, a' toirt seachad beathachadh agus spòrs ceart - a 'leaghadh mòran nas gnìomhaiche.
Sùban càl bho sheanmhair airson cuideam a chall
Chan eil sùgh càl cho beag ri blas an glasraich seo, agus tha e caran duilich a ràdh gu bheil e taitneach. Ach, feumaidh àilleachd ìobairt, agus ma tha feum agad air tomhas taiceil airson cuideam a chall, is dòcha gur e seo dìreach na tha a dhìth oirbh.
Taing airson cleachdadh riaghailteach de 2-3 glainneachan den sùgh seo san latha, bidh thu a 'luathachadh an metabolism, a' meudachadh sgaradh de thasgaidhean saillte agus a 'lughdachadh aite. Gus blas an deoch a leasachadh, is fheàrr e a mheasgachadh le sùran glasraich nàdarra eile - mar eisimpleir, sùgh cairris.
Thoir aire ! Faodaidh galaran nan dubhagan, an galair agus an t-slighe lèir-chlaisteach gu h-iomlan a bhith a 'cur bacadh air cleachdadh an leigheas seo!
Is e daithead banachdach glanadh iomlan an stamag
Gach latha bidh sinn ag ithe biadh le dathan, blasan, stabilizers, luchd-togail blas. Bidh seo uile a 'milleadh a' chuirp, ga lìonadh le slaig agus a 'casg smachd air cuideam fallain.
Thathar a 'creidsinn gun urrainn dhut an corp a ghlanadh ma bhios tu a' òl 0.5-1 litr de sùgh cuccum gach latha. Chan eil e gu math blasad cucumbers agus chan eil e gu math tlachdmhor, ach tha an glanadh a 'toirt deagh thoraidhean. Chan eil ann ach 3-5 latha far a bheil thu a 'deoch sùgh cromarra agus nach ithe thu ach measan agus glasraich ùra, gus am bi am buidheann air a ghlanadh agus a' tòiseachadh ag obair nas èifeachdaiche.