Tha sgiobagan crèagha agus brèagha a tha air an dèanamh aig an taigh eadar-dhealaichte bho ghnìomhachas, fradharc domhainn, a 'cleachdadh stuthan nàdarra agus beagan ola. Faodar iad a bhruich ann an iarann waffle, àmhainn microwave no san àmhainn. Feuchamaid beachdachadh air na h-uile reasabaidhean as urrainn dhut airson sgiobannan buntàta.
Rèit airson sgioban buntàta ann an àmhainn microwave
Ingredients:
- buntàta - 3 pcs.;
- paprika milis - 1 teaspoon;
- ola ollaidh - 0.5 fradag. spàinean;
- salann - crioch.
Ullachadh
Feuch am faigh sinn a-mach ciamar a nì thu sgioban buntàta. Bidh am buntàta air a glanadh, air a nighe agus air a thiormachadh le tuileag pàipeir. An uair sin cuir a-steach e le fàinneachan tana, a 'cleachdadh an cutter glasraich. Leudaich sinn plàigh an àmhainn microwave le ola-ola agus sgaoileadh e na fàinneachan buntàta ann an aon fhèis. Bidh e a 'crathadh gu sìmplidh le paprika agus salann milis. Ullaich na sgioban anns an àmhainn microwave , a 'suidheachadh an cumhachd gu 800 W airson 5 mionaidean. Rè an àm seo, bidh am buntàta a 'tionndadh donn agus a' tionndadh crispy.
Chips bho bhuntàta
Ingredients:
- buntàta - 4 pcs.;
- ìm - 30 g;
- ugh - 1 pìos;
- bainne - 50 ml;
- flùr;
- salainn, spìosraidhean - airson blas;
- ola glasraich.
Ullachadh
Mar sin, an toiseach bidh sinn a 'glanadh buntàta, a ghearradh agus a ghoil gus am bi sinn deiseil. An uair sin cuir a-mach e ann am fìor-ghlan, cuir ìm, ugh agus bainne. Bidh sinn a 'measgachadh a h-uile rud gu math. An ath rud, bheir thu an flùr mean air mhean gus nach bi an uiread coltach ri uachdar. A-nis bidh sinn a 'cur salann is spìosraidhean gu blas. Bidh iarann Waffle a 'blàthachadh gu math, a' losgadh le ola glasraich agus a 'sgaoileadh spàin le taise buntàta. Dùin an t-iarann waffle agus an fhrith. An uairsin thèid na sgiobannan a thoirt air falbh bhon inneal gu cùramach agus thèid am briseadh sìos. Air a 'mhullach, sprinkle na sgiathan buntàta crìochnaichte le salann no paprika.
Sgioban buntàta san àmhainn
Ingredients:
- buntàta - 2 pìos;
- ola glasraich.
Ullachadh
Bidh am buntàta air a glanadh agus air a nighe. An uair sin gearraich e le gearradh glasraich sònraichte le plataichean tana mu 2 mm a thighead. Cuir ris an ola glasraich agus cuir e gu blas an spìosraidh, dèan meas gu cùramach le do làimh, gus am bi na plataichean buntàta làn còmhdaichte le sailleadh bho gach taobh. Bidh sinn a 'còmhdach a' bhèicearachd le pàipear bèicearachd, a 'greim le ola glasraich agus a' sgaoileadh a-mach sglèatan a 'bhuntàta. Bidh sinn a 'cur a-staigh àmhainn le preheated agus a' fuine aig 200 ceum airson timcheall air 20 mionaid. Faodar cuid de ghearrangan a bhith donn tràth agus gan tarraing a-mach cuideachd, feumaidh tu a dhèanamh sa bhad gus nach tèid an còcaireachd.
Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil sgiobannan buntàta cronail, molamaid a bhith a' feuchainn sgiathan megplant , tha iad cho caloric agus nas fheumail.